Preguntas de pacientes (216)

Hola!, es normal sentir angustia, tu cuerpo y mente ya pasaron por una situación similar, en esa ocasión se activó el miedo, respuesta emocional natural de nuestro organismo para hacer frente a situaciones que nos generan amenazas, por ejemplo, si paso por una calle y me roban, automáticamente se activará el miedo y quedará guardado en mi sistema (en tu caso, quedó guardada esa respuesta desagradable de enfrentarte a una carrera que no te gustó), por tanto, si vuelvo a pasar por esa calle, probablemente se active nuevamente el miedo, aunque ya el peligro real no esté realmente presente. En tu caso, tu cerebro asocia esta situación nueva con la experiencia anterior desagradable, por eso sientes angustia. Sería importante trabajar para dejar de asociar esta situación con la anterior. Primero, enhorabuena por descubrir qué quieres hacer, vamos que se puede, enfrentarte a la experiencia es la mejor manera de enfrentar el miedo, sería bueno también, que vayas a un psicólogo para que entregue herramientas que te permitan transitar esta experiencia sin pasarla tan mal en el proceso, permitiendo lidiar de mejor manera con el miedo. Saludos.

Gracias por confiar en esta red y preguntar sobre su problemática. Sugiero que para trabajar esta situación de la mejor forma posible es necesario consultar a un psicólogo clínico especialista en maternidad que pueda evaluar su caso lo más completo posible.

Hola, gracias por acudir a esta red. Por supuesto, un psicólogo es un profesional que estudia, comprende y acompaña los procesos mentales, emocionales y conductuales de las personas, el psicólogo ayuda a entender cómo pensamos, sentimos y actuamos, y trabaja para mejorar nuestro bienestar psicológico. El bullying es una situación crítica y que puede generar gran impacto en las emociones y procesos mentales de una persona, en especial si lo viviste desde pequeña/o. No esperes más, porque además tener pensamientos suicidas no es normal y es bastante grave, imagino que no la estás pasando nada de bien, acude a ayuda profesional, no estás sola/o.

Las crisis de pánico pueden manifestarse en episodios intensos de miedo o malestar, acompañado de reacciones físicas y emocionales, es importante buscar ayuda profesional para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado según tu caso.

El tratamiento de las crisis de pánico puede incluir tanto enfoques terapéuticos como farmacológicos, dependiendo de la gravedad y la frecuencia de los síntomas, ahora, recomiendo siempre consultar a un terapeuta especializado para tratar estas crisis, si bien los fármacos ayudan a tratar los síntomas, la psicoterapia permite ir más allá de los síntomas, mirando el por qué y para qué de las crisis.
si consultas primero a un terapeuta, éste se encargará de hacer una evaluación detallada de tu caso en particular y ver la necesidad o no de derivación psiquiátrica.

Sí, es posible que un adolescente pueda beneficiarse del uso de fármacos para tratar las fobias, ahora, la dosis y qué medicamentos se recomienda lo debe evaluar un médico psiquiatra o médico especialista en salud mental, de todas maneras es importante que este tratamiento vaya acompañado de psicoterapia. La combinación de ambas intervenciones suele ser más efectiva para abordar las fobias a largo plazo. Sin la psicoterapia, es probable que los síntomas regresen una vez que se suspenda el tratamiento farmacológico. Por lo tanto, es fundamental buscar un enfoque integral que incluya tanto la medicación como la terapia para obtener los mejores resultados. Saludos y espero ayude a tu pregunta.

Hola, gracias por acudir a esta red. El tiempo varía, dependiendo del tratamiento y la persona, pero deberías ver cambios en los síntomas por los que consultas entre 3 a 6 meses, si no ves cambios, no está sirviendo la terapia.
Ahora, me parece importante y delicado el tema por el que consultas, me parece que hay varios factores a mirar y sanar, si no has acudido aún a terapia, te invito a hacerlo. Cariños.

buenos días, para complementar las respuestas anteriores, comentarte que la bipolaridad y la distimia don dos trastornos del estado de ánimo, pero difieren en varios aspectos, incluyendo la naturaleza de los síntomas y duración de los episodios.
La bipolaridad es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por la presencia de episodios maníacos (o hipomaníacos) y episodios depresivos.
Durante los episodios maníacos, la persona puede experimentar una energía excesiva, impulsividad, euforia y pensamientos acelerados.
Los episodios depresivos, por otro lado, incluyen síntomas como tristeza profunda, falta de energía, cambios en el sueño y el apetito, entre otros.
La bipolaridad se clasifica en varios tipos, siendo el trastorno bipolar I y II los más comunes.

La distimia es un trastorno depresivo crónico de baja intensidad, a menudo se siente como un estado depresivo persistente.
Los síntomas de la distimia son menos graves que los de la depresión mayor, pero persisten durante un período prolongado, generalmente por al menos dos años.
Las personas con distimia pueden experimentar cambios en el apetito, problemas para dormir, baja autoestima y falta de interés en actividades placenteras, entre otros síntomas depresivos.
Aunque los síntomas son persistentes, no suelen ser tan graves como los de la depresión mayor.
En cualquiera de los casos, es fundamental entregar tratamiento multidisciplinar con psicólogos y psiquiatras expertos en el tema.

Gracias por confiar en esta red y compartir lo que sientes. Lo que describes son síntomas y estos pueden estar relacionados con múltiples factores emocionales, por tanto, para darte una respuesta más precisa, adaptada a tu situación y ética, es fundamental que consultes con un profesional de la salud mental. Ellos podrán realizar una evaluación adecuada y guiarte en el mejor camino para sentirte mejor. No estás solo en esto, y dar este paso es muy importante. Un abrazo.

Hola, me es difícil responder a tu pregunta, ya que hay que mirar todo lo asociado a esto que estás sintiendo antes, la verdad es que me quedan más preguntas que respuestas, sería importante que puedas acudir a un psicólogo para que juntos vayan explorando esto que estás sintiendo y ayudarte con tu malestar, no estás solo, pide ayuda.

Hola, muchas gracias por tu confianza y por abrirte a esta red. Recomiendo encarecidamente que vayas donde un experto en salud mental, específicamente con un psicólogo, éste evaluará los signos y síntomas presentados y generará un plan de acción adecuado a tus necesidades. Consultar es el primer paso para estar mejor, cariños

Hola!, es importante destacar que la elección del ansiolítico adecuado puede variar según la persona y sus circunstancias individuales. La eficacia y los efectos secundarios de los ansiolíticos pueden ser distintos entre un individuo a otro. Consultar con un psiquiatra, es crucial para determinar el tratamiento más apropiado en función de su situación específica. La decisión dependerá de diversos factores, como su historial médico, síntomas y tolerancia a los medicamentos, entre otros. ¡Espero que encuentre la opción más adecuada para usted!

No, las terapias psicológicas, si son realizadas por un experto en trastorno de ansiedad pueden ayudar en la mejora de los síntomas, los fármacos ayudan a tratar los síntomas, pero no el problema detrás de estos, por tanto, son recomendables en conjunto con terapia para generar un cambio efectivo

Hola, depende del caso, gravedad/ intensidad de los síntomas, entre otros factores, por tanto, recomiendo consultar con un psicólogo especialista en el área y que trabaje con adolescentes, éste hará una evaluación del caso y según eso trazarán en consulta un plan de intervención y derivará a psiquiatría de ser necesario.

Hola, por lo que estás comentando, al parecer los síntomas te están afectando en gran medida, entiendo que cuesta animarse a consultar con un profesional sobre temas de salud mental, pero me parece que ahora es muy necesario pedir ayuda.
En cuanto a si es algo más o no es difícil decirlo, ya que debes ser evaluada por un profesional, que vea todo lo relacionado a los síntomas para poder explicar desde tu caso particular lo que ocurre, así que te animo a que consultes. Un abrazo

Las crisis de pánico es un miedo intenso a perder el control o a morir (es una sensación de urgencia, una idea de que algo está pasando en mí que no puedo controlar), acompañado de una sensación inminente en de peligro o de que algo malo va a pasar, tiene síntomas físicos como taquicardia, sensación de que el corazón se va a salir, ahogo, sudoración, hiperventilación, sensación de hormigueo en las manos, temblores, náuseas, calambres abdominales, entre otras.
Estos pueden presentarse de manera súbita o ante algunas situaciones, además ya cuando se vivió o sintió antes, puede desarrollarse otra ansiedad o miedo a volver a vivir algo así.
Esto tiene múltiples factores que influyen en que se generen estas crisis de ansiedad, como lo es el ambiente en el que uno se desarrolla, el estilo de afrontamiento que tiene la familia ante situaciones de estrés, los rasgos de personalidad que la persona presente, así como puede también tener un componente genético, que no es lo único pero puede influir.
Las crisis de pánico si se dan de manera repetida pueden ser parte de un trastorno de ansiedad, por tanto, es importante consultar a un especialista para evaluar bien tu caso y desde ahí seguir un plan de intervención que acordarán juntos en sesión

Hola, depende de lo que digan tus tratantes. Estás yendo al psicólogo?, si no es así, partiría por ahí. Éste hará una evaluación de tu caso y desde allí generará un plan de tratamiento, así como evaluará si necesitas ir al psiquiatra para potenciar el trabajo con fármacos.