Preguntas de pacientes (16)

  • la terapia de regresión te deja en ese mismo día animada y con alegria

    la terapia de regresión te deja en ese mismo día animada y con alegria

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, buenas tardes. la regresión como parte de un proceso de terapia ayuda mucho a despejar nudos conflictivos muy cargados. En ese sentido, la regresión suele ser una experiencia significativa, por la profundidad de la intervención y lo mucho que "mueve" la trama simbólica. Pensando en esto, es posible que después de realizar una regresión puedas sentir mucho alivio.
    Me gustaría recalcar que es importante que la regresión no sea un evento aislado, sino parte de un proceso de terapia. Justamente porque así se puede aprovechar al máximo el poder terapéutico de la hipnosis de regresión, al elaborar lo que surge en la regresión con los temas que se tratan en la terapia.
    Relacionando lo que aparece en la regresión con las situaciones actuales que afligen a la persona.
    Dentro de la hipnosis, como herramienta clínica de intervención, estaría de acuerdo con decir que la regresión es de las más potentes para modificar la trama simbólica. Y esto es para decir que la efectividad que de por sí tiene la hipnosis, que es muy alta, tiene un buen apoyo en la regresión.


  • Hola, quisiera saber si es necesario querer resolver algún problema o trauma para realizar una sesió

    Hola, quisiera saber si es necesario querer resolver algún problema o trauma para realizar una sesión de regresión, ¿Se puede hacer solo de curiosidad de autoconocimiento "pasado"?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, si bien no "es necesario" querer resolver algún problema, la terapia de regresión es parte de un proceso clínico que trabaja en torno a un objetivo terapéutico, en ese sentido, la regresión va de la mano con ese objetivo y, al menos como yo lo trabajo, siempre hay un vector de viaje, para decir una intención terapéutica que orienta la hipnosis y le da sentido. Así es que por mera curiosidad no tendría mucho sentido en un contexto clínico, pero siempre tenemos rasgos o características personales que nos pueden llamar la atención, interesantes de explorar desde un ángulo terapéutico. Saludos


  • Hola buenas. Quisiera consultarles si es posible revivir o recordar de forma completa una situación

    Hola buenas. Quisiera consultarles si es posible revivir o recordar de forma completa una situación puntual, vivida en una noche en donde consumí mucho alcohol. Sucede que con el pasar del tiempo logre ir recordando muchos momentos de aquella vez (me atrevería decir que ya recuerdo un 75% de esa noche). Esto ocurrió cuando tenia 15 años aprox. Será posible a través de alguna regresión u algún tipo de terapia recordar todo ese momento? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, si a través de la técnica de la hipnosis clínica puedes acceder en mayor medida a esos recuerdos, y también existe una técnica llamada focusing, que trabaja a partir de las sensaciones corporales para abrir lso registros de memoria directamente del cuerpo, que te podría servir. Saludos


  • que tipo de terapia debería tomar? tengo bipolaridad, estrés postraumático, ansiedad y fobia social.

    que tipo de terapia debería tomar? tengo bipolaridad, estrés postraumático, ansiedad y fobia social. Voy al psiquiatra pero aún no encuentro un psicólogo que me haya podido ayudar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, podrías probar con terapia de hipnosis, en una versión adaptada a tu caso para que puedas sentirte cómoda o cómodo con la técnica. Saludos


  • ¿Hay desventajas en el aprendizaje mediante la PNL?

    ¿Hay desventajas en el aprendizaje mediante la PNL?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    Hola, en PNL al igual que con hipnosis, no hay desventajas en el aprendizaje. Saludos


  • Cómo olvidarme de una persona que ya no me quiere?, Ya no salgo con el y hasta lo eliminé de mis red

    Cómo olvidarme de una persona que ya no me quiere?, Ya no salgo con el y hasta lo eliminé de mis redes y su número y todo, pero aún así a veces le recuerdo lloro y tengo que escribirle y solo me desprecias y trata mal, ya no sé qué hacer para dejar de extrañarle. Y siempre me pasa lo mismo siempre me dejan cuando estoy enamorada, que desilusión siento.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    Hola, puedes probar con hipnosis, que es más efectivo y aunque parezca raro, es menos intrusivo al trabajar a nivel simbólico. Así se puede reparar el lugar simbólico donde tú eres objeto de amor de otra persona, y volver ese espacio un lugar seguro, estable, recíproco y relajado. Para lo cuál también se repara la trama emocional de las memorias que definen ese espacio. Espero no haya quedado muy técnico, pero en resumen, podrías probar con hipnosis.


  • Hola, que valor tiene en promedio una hipnosis de regresión Quisiera

    Hola, que valor tiene en promedio una hipnosis de regresión
    Quisiera entender el tipo de conexión que tengo con una persona que conocí saber si la conozco de otra vida para así poder comprender porque me siento atado a ella

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    Hola, el valor de la hipnosis depende de cada terapeuta, pero tiende a ser un poco más costosa porque requiere de una sesión más larga. Te puede servir para resolver el apego con esa persona, hipnosis de regresión pero también hay otros tipos de hipnosis que te pueden ayudar para integrar esa conexión de una forma que te aporte y no reste. Saludos


  • Hola buenas noches es efectiva la hipnosis en niños de 11 años se obtienen buenos resultados

    Hola buenas noches es efectiva la hipnosis en niños de 11 años se obtienen buenos resultados

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, la hipnosis es efectiva en niños de 11 años y se obtienen buenos resultados, sólo es necesario adaptar un poco el método de utilización de la herramienta para que sea apropiada para niños. en el sentido que el niño se involucre y participe de la intervención sin miedo.De hecho la hipnosis es muy efectiva en todas las edades.


  • ¿Sirve la hipnosis para tratar la fobia social? ¿Tiene puntos fuertes en comparación a la terapia

    ¿Sirve la hipnosis para tratar la fobia social? ¿Tiene puntos fuertes en comparación a la terapia cognitiva conductual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, en mi opinión la hipnosis sirve para tratar la fobia social, y podría perfectamente complementarse con la terapia cognitiva conductual. Saludos


  • Hola, tengo un hijo de 2 años 7 meses y desde que nació no duerme bien, despierta cada 40 a 1 hora

    Hola, tengo un hijo de 2 años 7 meses y desde que nació no duerme bien, despierta cada 40 a 1 hora todas las noches, le he implementado higiene del.sueño requerido por un sicologa, melatonina y lo último flores de bach y aun así no logra conciliar su sueño.
    Este es un tema k ya nos tiene muy angustiados

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, si ya intentaste un manejo como el que describes y no te ha dado resultados, podrías probar desde una aproximación de manejo del ambiente, ya que los niños a esa edad son muy permeables y "sienten mucho" entonces podrías probar el utilizar aromas y mantras que generan una vibración relajante de efecto sedante al involucrar los procesos mentales en su frecuencia meditativa y repetitiva suelen ayudar en la conciliación del sueño. Espero les sirva, saludos


  • Por que no puedo dormir por las noches?

    Por que no puedo dormir por las noches?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    el insomnio tiene diversas causas, desde lo psicológico hay dos aspectos importantes: uno es que el ciclo sueño vigilia, al ser un ciclo, nos hace sentir sueño cada ciertas horas. Por ejemplo a media mañana, después de almuerzo, al atardecer. Es importante identificar la hora en que a uno le da sueño "naturalmente" de acuerdo al ciclo. Si logramos cerrar el día y descansar en ese momento, es más probable que podamos conciliar el sueño y tener un buen descanso.
    el otro factos psicológico que impide la conciliación del sueño es la sobre estimulación, que puede venir de fuentes externas como las redes sociales, la televisión, etc., o fuentes internas como el pensamiento rumiante, las preocupaciones, etc. Para ambos es importante otorgarle a la mente un periodo de "desconexión" antes de dormir, ya sea haciendo ejercicio, caminar, leer, hacer alguna actividad que te relaje antes de dormir, que permita "contener" las preocupaciones y permitir el descanso de forma más adecuada, como por ejemplo la meditación, o ejercicios de repiración, o hipnosis para dormir mejor. Esas son mis sugerencias. Espero que te sirvan. Saludos


  • Tengo mi pareja pero de un tiempo hasta ahora me doy cuenta que no he cambiado nada, sigo siendo celoso

    Tengo mi pareja pero de un tiempo hasta ahora me doy cuenta que no he cambiado nada, sigo siendo celoso aprensivo me enojo y no lo puedo controlar digo cosas hirientes hasta que la veo mal, ahí recien como que reacciono y pido perdon. Que puedo hacer para cambiar eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, quizás te serviría una terapia que vaya más profundo en el origen de esos celos y actitud agresiva, que pueden estar ligadas a experiencias dolorosas que no tuvieron la posibilidad de sanarse en su momento. Espero que te sirva, saludos


  • Cuanto tiempo tarda la hipnosis en dar resultados?

    Cuanto tiempo tarda la hipnosis en dar resultados?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    hola, la hipnosis se ha estudiado y se ha comprobado que es la técnica terapéutica o herramienta clínica que obtiene resultados en el menor plazo, respecto de todas las otras corrientes psicológicas o tipos de terapia.
    El tiempo específico que tome una terapia de hipnosis es generar un cambio específico es relativo, ay que va a depender del tema y complejidad del caso. Saludos


  • La hipnosis tiene contraindicaciones?

    La hipnosis tiene contraindicaciones?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    la hipnosis no tiene contraindicaciones en general, sólo hay que aplicarla con precaución y una adaptación especial en personas con epilepsia, o personas con problemas cardíacos. Los casos en que la hipnosis no es recomendable, es en casos de trastornos mentales severos, en que la hipnosis sólo debiera administrada en una versión adaptada para no gatillar los síntomas del trastorno.


  • Qué mide este test?

    Qué mide este test?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    este es un test muy completo que te entrega una radiografía del funcionamiento de una persona en diversas áreas de la vida, desde la imagen de sí mismo, la socialización de los afectos, la identidad social, figura de autoridad, adaptación social, sexualidad, figura materna, paterna, recursos internos de recuperación, etc. El test es muy completo, por eso es importante tener claro para qué se está aplicando y la persona que lo informa tenga claro este foco.


  • Hola. Yo realice un taller del eneagrama. Y resulta que salí eneatipo 6. Con el tiempo me siento muy

    Hola. Yo realice un taller del eneagrama. Y resulta que salí eneatipo 6. Con el tiempo me siento muy identificado con el 4. Porque tengo una constante comparación en todo. Siempre para salir perdiendo y el sentimiento de insatisfacción. Como puedo saber si soy 6 o 4.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Carolina Jiménez

    para poder identificar tu eneatipo te sirve una terapia de autoconocimiento en que puedas validar tu experiencia emocional con mayor claridad y que el aspecto racional o lógico no tenga tanta fuerza. Me refiero a que si tratas de clasificarte buscando en las categorías esa es una forma, pienso que podrías identificarte con mayor facilidad si partes desde ti, una mirada de ti misma desde la aceptación y la claridad.


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