Preguntas de pacientes (423)
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Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una
Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una hija en común. Recientemente, ella me confesó detalles de su pasado sentimental antes de conocerme. Esta información aunque sé que es su pasado me ha causado una profunda decepción, pena y una pérdida de confianza de la que no me siento capaz de recuperarme. Aunque ella valora que fui el primer hombre que la esperó y la amó de verdad, además de yo también amarla y considerarla el amor de mi vida, he tomado la decisión interna de solicitar el divorcio, algo que ella aún no sabe. Mi prioridad absoluta es el bienestar de nuestra hija y deseo que este proceso termine en los mejores términos posibles. ¿Qué terapia es más adecuada para este cierre y procesar el impacto? ¿Terapia de pareja de cierre, mediación o terapia individual? ¿Cómo y en qué entorno sugieren comunicarle mi decisión para minimizar el conflicto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te recomiendo una Psicoterapia Individual, no siempre la separación o el divorcio puede ser una buena opción, al contrario, tienen una hija y al parecer antes de enterarte sobre su pasado, estaban bien, lo peor es tomar decisiones apresuradas y desde la pena y el dolor que esto te ha causado, te recomiendo iniciar un proceso de psicoterapia individual para trabajar este tema, reparar tus heridas emocionales y junto a un acompañamiento profesional puedas tomar la mejor decisión, Saludos.
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¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para saber, debes acudir a un especialista o profesional de salud mental, como; psicólogo, psiquiatra, neurólogo, médico de salud mental. Un profesional especializado puede aclarar lo que te pasa y recomendarte el tratamiento más adecuado, que te vaya bien, Saludos.
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Se terminó mi relación de idas y vueltas hace 5 meses (estuvimos en total 7 años aprox. con un hijo
Se terminó mi relación de idas y vueltas hace 5 meses (estuvimos en total 7 años aprox. con un hijo de 5 años entre ambos). Hoy me siento morir, duele. Estoy con terapia hace poco, pero siento que no avanzo, me duele, siento angustia, ganas de que se arrepienta y vuelva, me siento sola, triste, me da pena estar así porque estoy sola con mi hijo y me lo paso encerrada, él se aburre y yo sin ánimo de nada.
No sé cómo hacer este duelo… vengo de varios “duelos” de diferente tipo (mi hija mayor ya es independiente y no está en casa, hace dos años falleció mi papá, me cambié de trabajo, ahora se suma el término de una relación)
Sugerencia de algún tipo de terapia en específico?
O algo que pueda hacer?
Me siento morir…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante asistir a Consulta Psicológica, donde un profesional te pueda evaluar, ya que es probable que estés pasando por un episodio depresivo y puede ser que requieras medicación, lo primero es evaluación con psicólogo, este profesional puede determinar si además requieres un control médico o continuar la psicoterapia, también comentar que la psicoterapia es un proceso largo, en mi caso he logrado ver que personas superan sus problemas o duelos en unas 10 sesiones y el enfoque no es lo más importante sino el vínculo y alianza terapéutica que formas con el/la psicóloga que te atiende, mucho éxito, Saludos.
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Hola, llevo 13 años con mi esposo, tenemos hijas pequeñas. En los dos últimos años me detectaron dep
Hola, llevo 13 años con mi esposo, tenemos hijas pequeñas. En los dos últimos años me detectaron depresión+toc por lo cual comenzó una gran crisis matrimonial ya que mi esposo dijo que no podía sostenerme ni ayudarme, el también comenzó con depresión. En los últimos meses se complicaron las cosas, leyendo mucho me di cuenta que él tiene rasgos narcisistas del tipo vulnerable o encubierto ya que a los ojos de la gente es muy amable y humilde y conmigo ha sido muy cruel, frío y me ha culpado de mi enfermedad en varias ocasiones. Mi consulta es si debo presentarle y comentarle el tema del narcisismo y que pueda comenzar una terapia?. El contacto 0 no lo podría hacer por nuestras hijas, además tengo temor a que ellas repitan el patrón y elijan un ser igual que él. Que me recomiendan? podría ser una real solución?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, claramente necesitas recibir un tratamiento psicoterapéutico o realizar una psicoterapia individual, es lo mismo, pero esto se trata de ti, tu tienes que superar esos diagnósticos, sentirte bien, recuperarte y así tu vida y tu familia estará mejor, lo importante eres tú y después preocuparte de lo que tiene tu esposo o lo que puedan tener tus hijas, te deseo lo mejor en este camino terapéutico, Saludos
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mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar
mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar los problemas, me responsabilice de todo lo que ocurre y nunca reconozca errores ni se disculpe, justificando siempre sus propias acciones. No hay ni una pisca de empatía, aún que me vea destrozada queriendo arreglar las cosas. ¿Cómo se aborda este tipo de dinámica y qué puedo hacer yo ante esta situación tan desgastante?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamentablemente, es algo que le ocurre a muchas parejas, he atendido varias parejas que pasan por lo mismo, que uno de los dos prefiere callar, a veces es como hacer la ley del hielo o alejarse y no resolver el conflicto, en ocasiones es saludable esperar un poco antes de discutir con todo el enojo en el momento, pero no es bueno dejar pasar tanto tiempo, les recomiendo para poder solucionar este tema una Terapia de Pareja, espero que les vaya bien, Saludos.
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Hola, , le cuento que Mi hijo desde que el iba al medio mayor de jardín no habla nada en el aula o c
Hola, , le cuento que Mi hijo desde que el iba al medio mayor de jardín no habla nada en el aula o colegio nada de nada, en casa habla con todos pero cuando va al colegio se mutea fue diagnosticado con TEA 1 está apoyado por los especialistas del colegio estuvo con fonoaudióloga (no hablo en ninguna sesión) estoy en busca de psicologo que se especialice en mutismo selectivo ya vamos para el 3er año básico y necesitamos ayuda, gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola claro, yo he tenido pacientes con las mismas características y la psicoterapia infantil o en adolescentes les ha ayudado mucho, espero puedan conseguir una psicóloga/o infantil que los ayude y lo ideal es que las sesiones sean presenciales, mucho éxito en este proceso, Saludos.
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Saludos tengo problemas con mi pareja ya hace tiempo vivo en la misma situación de maltrato verbal y
Saludos tengo problemas con mi pareja ya hace tiempo vivo en la misma situación de maltrato verbal y en dos o tre oraciones a físico, pero es ma verbal con malas palabras muy fuertes y palabras feas y incluso alante de las niñas, ya la que tiene once años vio que el papá me quería agredir y ella se enfrenta a el diciéndole cuidado sin le pega a mi mamá, y desde hay el papá no habla con ña niña ni le hace caso siento que la está haciendo culpable de algo que el provoco y quiere hacerse víctima para no reconocer sus errores, como me pueden orientar realmente lo quiero dejar pero mi situación económica no es buena y tengo 3 hijos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En estos casos de violencia en muy importante que recibas apoyo psicológico, si eres constante con la psicoterapia te vas a sentir mejor, vas a aumentar tu autoestima y vas a poder solucionar este problema, espero que encuentres un buen/a profesional que te ayude, Saludos.
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Mis hijas de 12 años tienen mutismo selectivo, y a pesar de tener 8 años en diferentes terapias psic
Mis hijas de 12 años tienen mutismo selectivo, y a pesar de tener 8 años en diferentes terapias psicológicas, el avance es lento y poco. Qué especialistas/tratamientos me recomiendan para conseguir que logren vencer el temor a hablar y la fobia social que sufren?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, yo he tenido muy buenos resultados con psicoterapia en estos casos, pero también es importante el vínculo terapeuta-paciente, en ocasiones ese vínculo no es el más óptimo, por lo cual se recomienda buscar otro profesional, en este caso te recomiendo eso, si no ves mucho avance, deberías buscar otro/a psicólogo/a infanto-juvenil que las pueda ayudar, Saludos.
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Mi mujer me fue infiel i me a dicho que no sintió placer al hacerlo es posible i que no le gustó le
Mi mujer me fue infiel i me a dicho que no sintió placer al hacerlo es posible i que no le gustó le e preguntado los detalles de cómo fue i me lo a dicho sin problema pero lo único que no puedo ver es que no sintiera placer al hacerlo es posible i nesecito saber si puede ser asín para poder olvidarme de lo ocurrido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, hay una gran probabilidad de que sea cierto lo que dice tu mujer, ya que las mujeres para poder sentir placer, la mayoría de las veces, tienen que conectar desde la parte emocional y si ella fue infiel con alguien con quién no mantenía una relación, no se conocían mucho, es muy probable que no haya sentido nada, muchas mujeres necesitan cariño, amor, afecto real para sentir un verdadero placer sexual, espero haberte ayudado en esto y que estén bien, de todas maneras les recomiendo una terapia de pareja, Saludos!
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Hola. Hay algún terapeuta especialista en adicción alcohólica que nos puedan recomendar? Es para com
Hola. Hay algún terapeuta especialista en adicción alcohólica que nos puedan recomendar? Es para complementarlo con implantación de pellet. Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, hay psicólogos y psiquiatras que se han especializado en adicciones, esos profesionales los pueden ayudar. Saludos.
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Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?
Hola ¿Alguna terapia para gente tímida, introvertida?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, considero que cualquier psicoterapia te puede ayudar a desarrollar habilidades sociales, de comunicación, para poder desenvolverte mejor con otras personas, según mis conocimientos y experiencia te recomiendo una terapia cognitiva postracionalista, mucho éxito en este proceso, Saludos.
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Hola, hay alguien que le hizo daño a mi familia, y aún que a mí me maltrato, no fue tanto como a mis
Hola, hay alguien que le hizo daño a mi familia, y aún que a mí me maltrato, no fue tanto como a mis hermanos. Mi familia me insiste en que lo perdone, pero lo odio, y no encuentro razones lógicas para hacerlo. Aún así, veo que en mi trabajo me estoy volviendo más hostil hacia otras personas, porque no se distinguir cuando bromean o insultan, porque tengo miedo a sentirme fuera de control, como esa persona que me hizo daño me hizo sentir. Me dicen que debería perdonarlo pero no encuentro razones para hacerlo. Pero siento como si esto solo fuera la excusa para estar enojado, como si nunca me lo hubiera permitido, y ahora pudiera ¿Por qué debería a perdonar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, los cuestionamientos y dificultades que has presentado son algo común y que puedes solucionar con una psicoterapia, te pueden dar muchas respuestas a tus interrogantes pero eres tu el que debe sanar esas heridas emocionales para poder cambiar tu comportamiento y sentirte mejor, te recomiendo una psicoterapia constructivista, mucho éxito en este proceso, Saludos
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Tengo una pareja desde hace diez años y tengo dos hijas de mi anterior relación. Una de mis hijas ti
Tengo una pareja desde hace diez años y tengo dos hijas de mi anterior relación. Una de mis hijas tiene dos niñas a las que me pide que cuide de forma esporádica, algún día que otro cuando no tienen colegio pues ella y su marido tienen que trabajar, yo lo hago encantada, me gusta pasar tiempo con mis nietas pero mi pareja no lo soporta, hasta el punto que me insulta, me amenaza con marcharse y dejarme...incluso deja de hablarme varios días. No se que hacer, me siento maltratada psicológicamente por el simple hecho de pasar un día con mis nietas y por más que intento hablarlo con él y explicarle mis razones, es imposible que lo entienda. ¿Que consejo me dan ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Claramente, hay situaciones que tu esposo no tiene resueltas, pueden ir a terapia de pareja, pero en realidad considero que es él, quien tiene que trabajar sobre su estilo de apego y aprendizajes de la relación entre ustedes, creo que está confundido, con respecto a lo que tu sientes por tus nietas y el tiempo que pasas con ellas, sería bueno que puedan iniciar una terapia de pareja, Saludos.
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Mi esposa falleció el mes pasado de cáncer, En cuatro meses pasó de estar perfecta a dejarme, Y me e
Mi esposa falleció el mes pasado de cáncer, En cuatro meses pasó de estar perfecta a dejarme, Y me encuentro muerto en vida. Me encuentro solo en casa, sin familia, ni hijos ni amistades. No soporto la idea de no volverla a ver. No tengo ganas de salir y me paso los días encerrado en casa llorando. Necesito compañía cerca, hablar con alguien pero sobre todo que me devuelvan a mi esposa. No quiero vivir sin ella. Y los médicos solo me dan pastillas para calmarme (fluoxetina y lorazepam) pero no mejora mi tristeza, dolor y desesperación. Es norma? Almenos que pueda vivir en un mundo en donde no sea consciente de mi presente. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, muchas personas han pasado por lo que estas pasando, es un duelo pero que no está siendo bien procesado, por esto necesitas ayuda profesional. Tienes que realizar un proceso psicoterapéutico, para poder sanar y superar esta pérdida, tienes que agendar una hora de psicoterapia lo antes posible para que te puedas sentir mejor, mucho éxito.
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Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?
Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las crisis de pánico pueden ocurrir en cualquier lugar y en general son una respuesta del organismo en situaciones de estrés, si estás teniendo estas crisis te recomiendo iniciar cuanto antes una psicoterapia, para poder manejar esto y disminuir su frecuencia, te deseo mucho éxito, Saludos
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Hola, desde niño he sido muy tímido. En el colegio recuerdo que no hablaba con nadie, durante los re
Hola, desde niño he sido muy tímido. En el colegio recuerdo que no hablaba con nadie, durante los recreos me sentaba solo en algún lugar del patio mientras mis compañeros se relacionaban sin ningún problema, en el liceo fue más de lo mismo. Todo ese tiempo sufrí bullyng por mi comportamiento. Ahora, a mis 25 años esto sigue afectándome, cuando alguien me habla, no sé qué decir y me quedo en blanco. Quiero buscar ayuda...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo tu situación y es muy positivo de tu parte el querer buscar ayuda profesional, te recomiendo una psicoterapia individual y te deseo mucho éxito en este proceso, Saludos.
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Hola, quisiera preguntar sobre la autoestima, como fortalecerla y si hay ejercicios para desarrollar
Hola, quisiera preguntar sobre la autoestima, como fortalecerla y si hay ejercicios para desarrollarla.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te puede ayudar estudiar temas relacionados, leer, ver videos, puedes encontrar material en internet y ejercicios, pero siempre es mejor un trabajo personalizado con un experto psicoterapeuta.
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Buenas noches tengo una hija q es diagnosticada con defit de atención ella no tiene hiperactividad.
Buenas noches tengo una hija q es diagnosticada con defit de atención ella no tiene hiperactividad. desde niña tuvo este problema ahora tiene 18 años y sigue igual no puede hacer sus estudios superiores y eso me preocupa será q me pueden ayudar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola te recomiendo llevarla a un/a psicólogo/a para que la pueda evaluar e iniciar un tratamiento psicoterapéutico con la finalidad de mejorar su rendimiento académico. Les deseo éxito en este proceso, Saludos.
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Puedo viajar si tengo carpeta médica por estres laboral
Puedo viajar si tengo carpeta médica por estres laboral
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si puedes viajar, de hecho es recomendable para las personas con diagnóstico de salud mental, como estrés o depresión, por ejemplo, que salgan, que viajen, para una recuperación más rápida, lo ideal es que se distraigan, lo pasen bien y se olviden de los motivos que le causaron estrés, es decir alejarse de los estresores.
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Hola, el tema de infidelidad en la pareja, lo ve el sicologo(a) general o algún especialista en el t
Hola, el tema de infidelidad en la pareja, lo ve el sicologo(a) general o algún especialista en el tema?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para trabajar un tema de infidelidad lo puede ver cualquier psicólogo o psicoterapeuta, si quieres puedes buscar un especialista (con estudios en temas de pareja), pero cualquier psicólogo está preparado para trabajar ese tema.
Preguntas populares
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No subo de peso , puedo tomar centrum silver , según el médico estoy falta de vitami
Hola. Centrum Silver se puede usar si hay déficit de vitaminas, pero no es…