Preguntas de pacientes (45)
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Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de
Hola, tengo cambios de humor repentinos, me frustro, tengo depresion , tengo stress por la carrera de informatica, solamente tengo 20 años no se lo que tengo realmente, mi pregunta es ¿que es lo que tengo en realidad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás sintiendo puede ser muy confuso y agotador, especialmente cuando hay cambios de ánimo, frustración, estrés constante y sensación de estar emocionalmente sobrepasado. A veces uno intenta…
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Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas
Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás describiendo sí puede ser importante de atender, especialmente si llevas meses sintiéndote sin ánimo, con aislamiento y cambios físicos como la baja de peso. A veces uno intenta aguantar…
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Con estado depresivo que es mejor: consultar neurologo o psiquiatra?
Con estado depresivo que es mejor: consultar neurologo o psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando una persona presenta un estado depresivo, generalmente el profesional más indicado para evaluar y tratar ese tipo de síntomas es el psiquiatra, especialmente si hay tristeza persistente,…
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Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas
Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes le ocurre a muchas personas cuando sienten mucha presión al ser evaluadas o al exponerse frente a otros, y puede estar relacionado con ansiedad de desempeño o ansiedad social.…
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Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal
Como recuperar el interés por cosas que me hacían feliz? No estoy atravesando un buen momento personal y me siento vacío y con una sensación de no tener nada porque vivir.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando una persona atraviesa momentos emocionales difíciles, es bastante común perder el interés por cosas que antes generaban felicidad, motivación o ganas de vivir. A veces el vacío emocional…
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Es muy grave estar pasando por una angustia existencial?Me cambie de ciudad y dejé amigos, y ahora me
Es muy grave estar pasando por una angustia existencial?Me cambie de ciudad y dejé amigos, y ahora me siento solo, sin saber que hacer, desmotivado, encuentro todo estático, ya no me interesa ser un grande en la vida, pienso mucho en mi futuro y me desmotiva más aun, creen que vuelva a ser feliz?que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te hablaré desde mi experiencia, por estudios me fui a vivir a Italia, y me sentí muy solo, tuve muchos síntomas cómo los tuyos, con esto quiero decirte que cambiarse de ciudad, alejarse de personas…
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Tengo 27 años, desde que recuerdo he sido bastante insegura, pero hace aprox. un año que el tema aumento,
Tengo 27 años, desde que recuerdo he sido bastante insegura, pero hace aprox. un año que el tema aumento, hasta un punto donde hoy en dia no puedo mantener relaciones humanas, me siento insegura ansiosa con un sentido de inferioridad, autocritica y con la sensacion que cosas malas sucederan
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes puede ser muy agotador emocionalmente, especialmente cuando la inseguridad, la ansiedad y la autocrítica empiezan a afectar la forma en que te relacionas con otras personas y contigo…
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En mi proceso de tesis el año pasado sufrí un estrés muy grande, somatizando síntomas a nivel físico,
En mi proceso de tesis el año pasado sufrí un estrés muy grande, somatizando síntomas a nivel físico, ahora me altero por cualquier situación que se sale de control, angustiándome y con ganas de llorar, mi marido dice que he procrastinado mucho mi tema académico, haciendo otras cosas para evitar…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes puede ocurrir cuando una persona ha vivido períodos prolongados de mucho estrés y exigencia emocional, especialmente en procesos académicos intensos como una tesis. A veces el…
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Acabo de terminar con mi pareja y me siento muerto por dentro, no quiero hacer nada, ni levantarme ni
Acabo de terminar con mi pareja y me siento muerto por dentro, no quiero hacer nada, ni levantarme ni comer, perdi toda motivacion y no se que hacer con mi vida.
Deberia ver a un psicologo o a un psiquiatra?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Terminar una relación importante puede generar un impacto emocional muy fuerte, y lo que estás sintiendo ahora mismo puede ser parte de ese proceso de duelo afectivo. Cuando una ruptura afecta…
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Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que
Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que me hizo siento un ahogo desesperante, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las rupturas afectivas pueden dejar un impacto emocional muy profundo, especialmente cuando quedaron heridas, situaciones dolorosas o emociones que aún no logran procesarse del todo. El hecho de…
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Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
Salgo a caminar todos los dias como minimo media hora. eso me ayudara para combatir el estres?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, caminar diariamente puede ayudar bastante a disminuir el estrés y mejorar el bienestar emocional. La actividad física, incluso algo tan simple como caminar media hora al día, ayuda a liberar…
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Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?
Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El estrés laboral puede manifestarse de muchas formas, tanto emocionales como físicas. Algunas señales frecuentes son el cansancio constante, irritabilidad, ansiedad, problemas para dormir, sensación…
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tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni
tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni para comer. puedo pasar días sin comer y sin levantarme.
será trastornos del animo o será depresión?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes puede ser muy desgastante tanto física como emocionalmente. La falta de energía, el exceso de sueño junto con no poder descansar bien, la pérdida de apetito y las dificultades…
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Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón
Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón me pongo a llorar , quedo muy nervioso y mal genio, no me gusta vivir acá, pero esta mi mama debo mantenerla. Siento que no puedo hacer mis cosas, me gustaría tener una relación, no estoy tranquilo,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes parece venir acompañándote desde hace mucho tiempo y puede generar un desgaste emocional muy grande. Vivir con problemas de sueño durante años, sentir llanto repentino, nerviosismo,…
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Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seg
Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seguir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, en algunos casos un trastorno de adaptación puede estar asociado a síntomas intensos de ansiedad e incluso a crisis de pánico, especialmente cuando una persona está atravesando cambios o situaciones…
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Es normal que un adolescente se sienta triste?
Es normal que un adolescente se sienta triste?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, en cierta medida es normal que durante la adolescencia aparezcan momentos de tristeza, confusión o cambios emocionales. Desde la teoría de Erik Erikson, esta etapa se relaciona con el conflicto…
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Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho
Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho daño psicológico de muchas personas...me siento algo confundida, ya que evito el contacto con la gente a menudo..¿Quisiera saber si puede ser algún tipo de depresión o algo asi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando una persona ha vivido mucho daño psicológico, rechazo o experiencias dolorosas con otros, es bastante común que aparezcan problemas de autoestima, angustia, desconfianza y necesidad de aislarse…
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Necesito combatir la fobia social, especialmente el miedo a enrojecer (eritrofobia). ¿Qué puedo ha
Necesito combatir la fobia social, especialmente el miedo a enrojecer (eritrofobia). ¿Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La fobia social y el miedo intenso a enrojecer frente a otras personas pueden generar mucho sufrimiento y hacer que uno empiece a evitar situaciones sociales, exposiciones o incluso conversaciones…
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Yo siempre tengo mucha tristeza, se me olvidan las cosas. Siento mucho miedo, no puedo dormir,
Yo siempre tengo mucha tristeza, se me olvidan las cosas. Siento mucho miedo, no puedo dormir, no tengo ganas de nada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes puede ser muy agotador emocionalmente y afectar mucho tu calidad de vida. La tristeza constante, el miedo, las dificultades para dormir, la falta de ganas y hasta los problemas…
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Tengo demasiada angustia, que hago?
Tengo demasiada angustia, que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento que estés pasando por un momento así. La angustia intensa puede sentirse muy abrumadora, especialmente cuando parece no dar tregua o cuesta entender por qué aparece. Lo más importante es…
