Preguntas de pacientes (63)
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Hola , ¿es normal que me den crisis de pánico en la ducha?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando no estamos conectados con lo que estamos haciendo, como es el caso de estar bajo el agua y los pensamientos surgen insistentemente sin dejarnos vincular con el momento se puede producir… Ver más
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Como puedo superar la frustración y el mal genio ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En muchas ocasiones la frustración se da producto de que las expectativas que nos ponemos son muy altas o inalcanzables y como no se pueden lograr la frustración aparece con enojo. Le recomiendo… Ver más
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Como puedo evitar una adicción a las bebidas energéticas ? Cuando voy a trabajar necesito tomar míni
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
A la base la gran parte de las bebidas energéticas tiene una gran cantidad de cafeína la cual puede llegar a causar adicción, sumado a que podría estar transitando por un estado de ansiedad hacen… Ver más
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Hola tengo 46 años y fumo pasta base en mi casa no saven y kiero no fumar mas pero No se a kien pe
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si no sabes a quien pedir ayuda, te comento que existen varias organizaciones y fundaciones que entregan ayuda, consulta en la ciudad donde te encuentras pueden brindarte el acompañamiento que… Ver más
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Hola. Mi hija padece de trsstorno de personalidad, trastorno diasocitivo y depresión severa mayor. A
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Le recomendaron un psicólogo especialista en trastornos graves, le recomiendo que pueda buscar un Centro de atención psiquiátrica y psicológica, es importante que sea un trabajo multidisciplinario,… Ver más
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Tengo 17 años de casada mi esposo no pasa en casa, viene a casa cada 2 semanas 3 días pasa en casa.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los sistemas de turnos de trabajo, pueden provocar que ya no tengan temas en común, que aquellos planes que alguna vez tuvieron ya no sean tan valiosos como lo fueron antes, aun cuando la pareja… Ver más
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Estoy terminando mi cuarentena preventiva después
Estoy terminando mi cuarentena preventiva después de tener contacto con una colega covid positivo y siento mucho miedo ya van días que estoy muy sensible lloro x todo duermo muy poco siento miedo sensación mala
Lloro lloro y lloro.
No sé a quién acudir si voya un psicólogo o a un psiquiatra?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo primero hacerte consciente de que el primer paso ya lo estas dando solicitando orientación a profesionales del área de la salud mental. Lo segundo, es que después de 14 días donde realmente uno vive lo frágil que podemos hacer ante la enfermedad, requiere que podamos conversar de lo sucedido, por eso sugiero que debes buscar ayuda en el psicólogo y en el psiquiatra, pero primero en el psicólogo, para que puedas contar lo que sientes y piensas a partir del proceso vivido. Mucho ánimo. Saludos.
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hola, en mi primer trabajo comencé con unos mareos
hola, en mi primer trabajo comencé con unos mareos, decidí renunciar ya que no me sentía bien, fui al medico, me hicieron exámenes para descartar algo a nivel neurológico, todo salio bien. Fui al otorrino y me receto un medicamento para el, vértigo, termine mi tratamiento y no hubo una mejoría. Ahora comencé con una presión en la cabeza, que aparece de vez en cuando, pienso que es algo a nivel psicológico, ya que desaparece algunas veces. ¿seria recomendable ver algún especialista en este tipo de situaciones?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo todo el camino recorrido, creo sería oportuno realizar un proceso de psicoterapia, pero una muy buena opción sería realizar sesiones de hipnosis, le recomiendo que consulte con especialista y conozca las posibilidades que tiene para solucionar el problema. Saludos
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Yo fumo una vez al mes llevo cinco años en la past
Yo fumo una vez al mes llevo cinco años en la pasta base pero siempre con ese tiempo de consumo... necesito salir de esto. como obtengo ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las adicciones como plantean los colegas, deben ser tratadas por un equipo multidisciplinario, esto tiene mejor pronóstico y te sentirás mucho más apoyado con el adecuado tratamiento farmacológico. Saludos
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Hola llevo +10 años consumiendo pasta base y neces
Hola llevo +10 años consumiendo pasta base y necesito yo quiero dejar esa mugre pero recaigo por cualquier cosa ya e perdido todo ya no se que mas hacer. Cómo puedo obtener ayuda? desde ya muchas gracias x su tiempo en leer que dios los bendiga
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los tratamientos por si solo no bastan, son muy importantes también las redes de apoyo como la familia, amistades que no consuman sustancias y lugares donde pueden prestarme ayuda. Saludos
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Tenía una relación de 7 años y medio de pololeo, ambos jóvenes; pero él me fue infiel y mantuvo una
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo primero que le sugeriría es trabajar en su autoestima, cuando logramos tener una autoestima sana también logramos tomar mejores decisiones, aclarar nuestras emociones y pensamiento y tener la… Ver más
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Hola, cuentan con terapia de pareja? Me gustaría saber los valores de las consultas
Hola, cuentan con terapia de pareja? Me gustaría saber los valores de las consultas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si por supuesto, el valor es de $35.000 pesos, en La Serena. Saludos
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_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Aun cuando no tenga la experiencia de ir al psicólogo y considerando que siente la necesidad de ir, dese la posibilidad de vivir la ayuda de un especialista que pueda orientarla y guiarla en un… Ver más
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Hola somos un matrimonio de 24 años casados.. Y en este momento nos separamos por discusiones diaria
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando existe voluntad de parte de ambas partes para avanzar, es terreno fértil para comenzar un apoyo psicoterapéutico de pareja, filtre en esta plataforma a aquellos colegas que tienen especialidad… Ver más
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Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un aspecto a considerar es que cuando pensamos demasiado en la situación en la que se está viviendo nos genera un mayor estrés, le recomiendo que pueda solicitar ayuda en un centro donde no sólo… Ver más
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Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un tratamiento psicológico puede ayudar a aclarar sus emociones y pensamientos, sobre todo a darle un espacio a la tranquilidad que necesita a mirar la vida de manera distinta y a disfrutarla.…
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Hola, voy hace un par de meses voy a terapia,pero cada vez me siento mal,como esta última, di otra oportunidad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si el paciente no se siente cómodo con el terapeuta, será muy difícil lograr la recuperación, primero debe lograr confiar en su terapeuta para iniciar el camino a mejorar. Saludos
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Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Durante nuestra vida pasamos por diferentes ciclos donde se nos evidencian con mayor fuerza las debilidades que sentimos, es importante contar con un apoyo, un guía que oriente el proceso y ayude… Ver más
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Hola, no sé si necesito terapia de pareja o individual. Hace 8 años mi marido me engañó. Pero no
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mi recomendación es que realicen cada uno una psicoterapia individual hay ciertas cosas que cada uno debe sanar. Esto sería un muy buen pie para asegurar el éxito de una psicoterapia de pareja.… Ver más
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desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento que lo primero es tener el espacio de abrirse a conversar, a compartir tu historia, con una buena orientación, el especialista encontrará la mejor forma de iniciar este camino de cambio.… Ver más
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Preguntas populares
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Tengo 55 años sufro de hipertensión , tomo amlodipino de 5 mg puedo tomar centrum woman 50 +
Hola. Sí, en general puede tomar **Centrum Women 50+** aunque tenga hipertensión…