Preguntas de pacientes (13)

Ya has dado el primer paso, el reconocer que necesitas ayuda y tomar acción al respecto. Efectivamente concuerdo con mis colegas que el profesional debe ser psicólog@. Juntos podrán ir descubriendo, comprendiendo y modificando aquellos aspectos de tu vida que te han llevado a no obtener las satisfacciones deseadas y así poder gozar con una vida más plena para ti. Sin dudas lograrás muchos beneficios con el trabajo terapéutico. Te deseo mucho éxito

Hola, lo primero es felicitarte por los 6 años sin consumir. Hiciste un gran trabajo, llevas un gran camino recorrido que ahora como tu bien lo describes se están presentando señales que lo ponen en peligro y es momento de actuar con rapidez. La ansiedad en este momento hay que reducirla y luego entender por qué surgió ahora. Para ello te recomiendo consultar a un psiquiatra para que te pueda ayudar farmacológicamente a reducirla, ya que tu mismo has encendido las alarmas que te encuentras en peligro de recaer. Posterior a eso, podrías buscar un apoyo terapéutico para acompañarte en el proceso. Mucho éxito y recuerda que cuentas con todo lo necesario para continuar en abstinencia

El primer paso ya lo ha dado, es decir, darse cuenta que se frustra y se pone de mal genio con mayor frecuencia que la deseada. Ahora es el momento de tomar acción para hacer los cambios necesarios. Lo primero es poder entender qué lo(a) frustra y qué función está cumpliendo en su vida para luego comenzar a descubrir y utilizar nuevas herramientas para enfrentar las situaciones que la gatillan. Este proceso lo puede hacer acompañado en una terapia con la cual logrará beneficios en su vida. Saludos

Le puedo recomendar el Consultorio de la Corporación Psicoterapéutica Salvador. Es un institución clínica y docente, heredera de la Unidad de Psicoterapia Breve y del Servicio de Psiquiatría del Hospital del Salvador de Santiago. Aquí la pueden orientar y tienen un servicio de bajo costo
Por este medio no le puedo enviar los datos de contacto, pero si me contacta se los doy de inmediato.
En el mismo hospital consulte por esta corporación
Espero que le vaya muy bien

Hola, el tratamiento para los ataques de pánico es por lo general muy prolongado e idealmente con un abordaje farmacológico y terapéutico simultáneamente. Todos los cambios en los medicamentos así como su dosificación deben ser prescritos por tu psiquiatra y especialmente cuando estas dejando el medicamento. Si no se hace en forma adecuada puedes tener efectos secundarios intensos.
Mi consejo es pedir ayuda de todas formas, primero con tu psiquiatra quien evaluará si estás en condiciones de dejar los fármacos y de ser así así cómo hacerlo. En forma paralela comenzar una psicoterapia que te acompañe en el proceso. Las recaídas son dolorosas y debes evitar la reaparición de los ataques de pánico. Consulta a la brevedad

Estimad@, las crisis de pánico así como la depresión requieren de un tratamiento farmacológico y terapéutico. Los fármacos te permitirán sentirte mejor y estar en condiciones de poder mirarte y comenzar a entender lo que te pasa y tomar acción en un sentido constructivo. Este tratamiento no es breve y debe ser constante. Se que el comienzo es muy complejo pero vas a ir viendo mejorías en todos los aspectos de tu vida. La depresión y las crisis de pánico se pueden controlar e incluso en muchos casos se dejan los medicamentos, pero éstos deben ser retirados en el momento oportuno y de una forma programada por tu psiquiatra.
Intenta hacer un cambio de profesionales, pero abandones el tratamiento

Hola, siento mucho tu pérdida y como tal debes atravesar por todo el proceso de duelo que conlleva. Sentir angustia de solo pensar en tener que retomar tu trabajo es completamente normal. Si tu médico tratante no te extiende la licencia te recomiendo consultar con un psiquiatra para que te indique los medicamentos necesarios para aliviar la angustia y paralelamente ayuda terapéutica, es decir comenzar una terapia con una psicóloga. Controlando la ansiedad y la depresión por medio de medicamentos te permitirá ir elaborando tu proceso de duelo, por el cual debes atravesar. No estás sola en este proceso, pide ayuda. Un abrazo

Estimad@, ya has pasado la mitad del procedimiento hiciste lo más complejo. El medicamento te ayudará a estar más relajada, lo importante es que controles tus pensamientos durante la sesión... solo positivos, de tranquilidad y confianza
Esta fobia a los dentistas es muy frecuente y existen técnicas breves y muy eficaces para este problema. Te recomiendo probar con la Programación Neurolingüística (PNL) o la Hipnosis Ericksoniana. Mucho éxito

Estimada, lamentablemente nadie le puede asegurar que no pueda tener nuevamente una depresión. Por supuesto que está muy bien que continúe con su tratamiento psiquiátrico.
Aprenda a escucharse y a su cuerpo, si siente miedo ahora y está sin ánimo consulte y comience un nuevo proceso terapéutico para elaborar aquello que aparece en esta etapa de su vida. Lo importante es que recupere su salud y bienestar

La problemática como usted bien plantea tiene componentes físicos como psicológicos, por lo tanto su abordaje debe ser desde lo médico y lo psicológico. Le recomiendo comenzar con un médico general, que tendrá una visión más amplia y completa del estado de su organismo y lo derivará a un especialista neurólogo o psiquiatra. Luego de esta segunda evaluación, seguir la medicación recetada y complementar con una terapia psicológica para abordar el origen de los síntomas y entender el porqué de estos, junto con aprender a manejar de forma más saludable las emociones. Se que este camino le puede resultar engorroso, visitar 2 o 3 especialistas, pero es la forma más segura y seria en que puede enfrentar su problema y también es la forma más segura de encontrar una solución eficiente y eficaz. Su salud es lo primero!!!

Estimado, dejar de ver a los amigos repentinamente, aislarse (sin tener como objetivo la reflexión) y sin ánimo por hacer cosas no son normales o esperables. El tener pena o sentirse triste son sentimientos absolutamente normales, pero sentirse deprimido no. Estos cambios te están alertando que algo no anda bien. Por esta razón te aconsejo que consultes para aclarar bien lo que te está pasando y desde ahí comenzar a trabajar en ello así descubrir qué cambios debes hacer para retomar la vida que quieres vivir. Para comenzar puedes consultar con un psiquiatra o psicólogo. Generalmente se realiza un trabajo en conjunto

Las fobias resultan a menudo muy limitantes, tal como lo describes, por lo que te sugiero consultar a la brevedad con un especialista psiquiatra o psicólogo. Existen tratamientos efectivos para curar las fobias y por lo general se van obteniendo buenos resultados al poco tiempo. Puede ser mediante hipnosis, programación neurolingüística, desensibilización y reprocesamiento a través del movimiento de los ojos, etc entre otras. Lo importante es que existe solución a tu problema. Que tengas mucho exito

Cualquier duda que tenga sobre los medicamentos recetados, debe consultarlo con el especialista que se los recetó (psiquiatra idealmente), él es quién la podrá orientar de mejor forma sobre sus efectos secundarios y contraindicaciones.
Los medicamentos le ayudarán a disminuir la ansiedad y los síntomas depresivos, sin duda alguna y además, estará en mejores condiciones para comenzar un trabajo terapeútico para entender lo que le está pasando, ir a la raíz del problema. Así, la terapia farmacológica junto con una psicoterapia es a mi juicio la mejor opción que puede tomar.