Preguntas de pacientes (14)

Elegir a un coach y psicólogo para realizar coaching de vida requiere considerar su formación profesional, experiencia y enfoque de trabajo. Es importante que el coach esté capacitado en psicología… Ver más

Buenas tardes. Es comprensible que estés preocupada por tu hija, ya que en la adolescencia, los cambios físicos y la presión social pueden intensificar preocupaciones sobre la imagen corporal.… Ver más

Es completamente comprensible que te sientas así. La elección de un psicólogo puede ser un proceso complicado, especialmente después de experiencias previas que no resultaron como esperabas. Es… Ver más

Hola, buenas noches. Entiendo su preocupación por la situación de su hija, y es importante que estén buscando apoyo. El hecho de que ella tenga un diagnóstico de retardo mental moderado y una historia… Ver más

Lamento que estés pasando por este momento tan difícil. Los síntomas que describes, como el dolor de cabeza, la agitación y la sensación de ahogo, pueden estar relacionados con la ansiedad o el… Ver más

Lamento que estés pasando por esta situación. Para mejorar el sueño sin depender de fármacos, es útil establecer una rutina de sueño consistente, evitar el uso de pantallas antes de dormir, practicar… Ver más

Parece que lo que describes podría ser una fobia hacia los gatos, lo cual es una respuesta emocional intensa que provoca miedo y ansiedad. Este tipo de fobias se pueden tratar con la ayuda de un… Ver más

Buenas noches, lo que describe podría estar relacionado con varios factores. Los ronquidos en niños pueden estar asociados a problemas respiratorios, como amígdalas grandes o apnea del sueño, mientras… Ver más

Para evitar la claustrofobia, puedes probar varias estrategias. Es útil practicar técnicas de relajación, como la respiración profunda y el mindfulness, para calmar la ansiedad. También puedes… Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser para usted y su familia manejar esta situación. Los problemas de sueño en niños pequeños pueden estar relacionados con diversos factores como la ansiedad por separación,… Ver más

Parece que el bruxismo y los sueños intensos podrían estar afectando la calidad de su descanso, aunque duerma toda la noche. El bruxismo puede generar tensión muscular y contribuir al cansancio… Ver más

Quedarse dormido en el trabajo puede deberse a varias causas como falta de sueño, estrés, mala calidad del descanso, horarios irregulares o incluso condiciones médicas como apnea del sueño o insomnio.… Ver más

Lamento que estés atravesando por una situación tan difícil. Es comprensible que, tras dejar una carrera que te generaba angustia, sientas miedo a recaer en las crisis de pánico. El primer paso… Ver más

La agorafobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso y persistente a estar en situaciones donde escapar podría ser difícil o embarazoso, o donde no se pueda contar con ayuda… Ver más