Preguntas de pacientes (755)

Duda sobre Trastornos de la conducta

desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías, tomar malas decisiones, uso de drogas y falta de autocontrol. A qué especialista debería acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las conductas autodestructivas desde la infancia —rasguñarte la cara, picarte encías, tomar malas decisiones, uso de drogas, falta de autocontrol— constituyen un patrón de autolesión y desregulación impulsiva... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo fobia hacia las arañas, en cuanto veo o siento que puede haber una araña en algún lugar me invade un miedo incontrolable, temblores, espasmos involuntarios, y llanto que tampoco puedo controlar. En varios casos ni a mi hija la he podido salvar de una araña. Podría mejorar a través de hipnosis?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La hipnosis no es el tratamiento estándar. La terapia más efectiva es la exposición gradual guiada por un psicólogo. Puede mejorar mucho el control del miedo con ese enfoque. La hipnosis a veces se usa... Ver más

Duda sobre Estrés

Siento que estoy muy estresado producto de un problema familiar, me cuesta dormir bien, en el día me siento cansado y a veces agitado, me molesta el estómago y a veces la zona de la laringe, como que me costara tragar (no sé si es que duermo con los dientes apretados). ¿Qué me pueden aconsejar hacer…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El estrés por problemas familiares manifestándose a través de insomnio, cansancio diurno, agitación, molestias estomacales y sensación de opresión en la laringe (posible globo histérico o bruxismo nocturno... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola mira tengo un hijo con problemas de drogas ademas hace tres años estuvo detenido por diez meses nunca a conversado lo que realmente siente la verdad no se si necesita un psicologo o un psiquiatra para tratarse ya que siento que esta muy depresivo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando hay riesgo suicida: psiquiatra sí o sí.
En lo psicológico, lo más sólido suele ser un enfoque estructurado: terapia cognitivo-conductual, terapia focalizada en la transferencia (TFP) si hay patrones... Ver más

Duda sobre Terapia de familia

Pueden existir personas tóxicas en nuestra vida? Cómo las reconozco y qué puedo hacer si están en nuestras vida (hermano)?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si por personas tóxicas suele entenderse a quienes presentan conductas de control, manipulación / chantaje emocional, etc.; pues, sí, es bastante común. En la mayor cantidad de casos, las personas que... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Cuál es la mejor terapia psicológica para la depresión prolongada con pensamientos suicidas, aislamiento, ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El consumo, la historia carcelaria y el silencio emocional son señales de dolor profundo. Cuando hay drogas + posible depresión, lo ideal es ambos: psiquiatra para evaluar ánimo y consumo; psicólogo para... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Llevar un par de meses sin ánimo de nada, sin ganas de salir, y haber bajado cinco kilos (probablemente por pérdida de apetito asociada al estado anímico) son síntomas muy claros de depresión que requieren... Ver más

Duda sobre Angustia

Hola llevo 4 meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, etc... Estuve en psicoterapia y tomo medicamentos pero tampoco veo mejorías, ya no sé qué hacer y estoy realmente desesperada, quizás deba ver a otro especialista? Neurólogo o psiquiatra quizás? Ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Llevar cuatro meses con crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo, inestabilidad emocional, estando en psicoterapia y tomando medicamentos sin ver mejorías, es comprensiblemente desesperante y merece... Ver más

Duda sobre Fobia social

Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El rubor facial intenso puede transformarse en una experiencia profundamente angustiante, sobre todo cuando se asocia con una fobia social. No es solo “ponerse rojo”: suele vivirse como una pérdida de... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos de la vida, siempre buscándole algo malo a las cosas y ya no me dan ganas de hacer nada. Paradojicamente yo actuó normal, sin síntomas depresivos pero con ideas angustiantes, es muy grave mi caso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No significa necesariamente algo grave, pero sí es una señal de que tu mente está atrapada en un ciclo de ideas que te generan angustia. Lo recomendable es consultar con un psicólogo para entender el origen... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ?
necesito ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para tratar depresión posparto, lo ideal es un abordaje combinado con psicólogo y psiquiatra trabajando en conjunto, aunque puedes comenzar con cualquiera de los dos según la severidad de tus síntomas... Ver más

Duda sobre Trastornos del ánimo

Cual es la diferencia entre la bipolaridad y la distimia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La bipolaridad es un trastorno del ánimo donde la persona oscila entre episodios depresivos y episodios maníacos o hipomaníacos. Son cambios intensos, marcados, con impacto fuerte en la vida.
La distimia,... Ver más

Duda sobre Problemas de autoestima

Hola junto con saludarles necesito su ayuda tengo una hija de 21 años con problemas de baja autoestima Desvalorización Incapacidad.tiene que ver con los procesos biológicos. Que profesional me sirve. Gracias
Atentamente

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La baja autoestima, desvalorización y sensación de incapacidad en tu hija de 21 años pueden tener componentes biológicos (desequilibrios de neurotransmisores como serotonina o dopamina, factores hormonales,... Ver más

Duda sobre Trastorno de estrés postraumático

cuantas son las sesiones en un niño de 10 años para tratar el trastorno de estrés postraumático?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No existe un número fijo. En trauma infantil se trabaja por fases: estabilización, procesamiento y reintegración. Puede ser desde 12-16 sesiones hasta varios meses, según el tipo de trauma, apoyo familiar... Ver más

Duda sobre Fobias

Hola, tengo fobia a las cucarachas, veo una y me cuesta respirar, me pongo a llorar y siento fuertes náuseas. Me mudé hace poco y me salieron en la cocina, fumigué pero no puedo estar tranquila, me da terror estar sola en mi casa y no puedo comer, dormir ni trabajar normalmente. ¿Qué puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es una fobia específica, y puede ser muy angustiante. La buena noticia es que este tipo de miedo tiene tratamiento y suele mejorar bastante con terapia psicológica. Existen terapias que... Ver más

Autor

Ps. Diego Rodríguez

Psicólogo

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