Preguntas de pacientes (34)

Hola, gracias por compartir algo tan personal. Entiendo que esta situación te haya generado mucho dolor y confusión.
En una primera instancia, te recomendaría comenzar con terapia individual… Ver más

Hola, es una muy buena pregunta. El estrés suele aparecer como respuesta a una situación concreta, por ejemplo, exceso de trabajo, estudios o problemas personales, y normalmente disminuye cuando… Ver más

Hola, lo que estás viviendo es ansiedad que se activa especialmente en la noche, algo bastante común.
El clonazepam puede ayudar a corto plazo, pero no es recomendable usarlo todos los días… Ver más

Hola. Sí, es posible que una persona tenga una relación sexual y no experimente placer, o que la experiencia no le haya resultado agradable. La respuesta sexual depende de muchos factores y no… Ver más

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Cuando los atracones aparecen asociados a ansiedad, estrés o sensación de pérdida de control, la terapia cognitivo-conductual suele ser una alternativa… Ver más

Hola. Sí, en el TOC pueden aparecer dudas muy intensas sobre lo que uno siente, incluso sensaciones que antes no estaban presentes o que empiezan a observarse con mucha atención. Cuando la persona… Ver más

Hola! Sí, la terapia cognitivo-conductual y otras formas de acompañamiento psicológico pueden ayudarte a manejar la timidez, ganar seguridad y entrenar habilidades sociales poco a poco, a tu propio… Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser para ti estar entre el cariño hacia tus nietas y los conflictos con tu pareja. Lo que cuentas refleja una dinámica que te genera daño emocional y merece ser atendida.… Ver más

Entiendo lo difícil y doloroso que fue lo que viviste. Situaciones así afectan la confianza y generan dudas sobre la relación. Más que buscar culpables, lo importante es mirar cómo este episodio… Ver más

Hola! Sí, una crisis de pánico puede aparecer en la ducha, sobre todo si ahí notas más las sensaciones de tu cuerpo, el calor, la respiración o sientes que no puedes salir rápido. Lo importante… Ver más

Hola. Sí, el coaching puede ser útil para trabajar metas personales o profesionales, organización, toma de decisiones y desarrollo de habilidades.
Al elegir un coach o psicólogo, fíjate principalmente… Ver más

Hola. No necesariamente. Para solicitar una hora con psiquiatra de manera particular, generalmente puedes hacerlo directamente, sin una derivación previa de psicología.
De todas formas, psicología… Ver más

No, no es obligación general que un psicólogo emita un informe de derivación para que una persona pueda atenderse con psiquiatra.
En atención particular, normalmente la persona puede solicitar… Ver más

Hola! Cada persona vive el duelo de una ruptura de manera diferente, por lo que no existe un tiempo determinado para superarlo. Su duración puede depender de distintos factores internos y externos,… Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Por lo que describes, estás atravesando varios cambios importantes al mismo tiempo: el fallecimiento de una figura muy significativa para ti y el inicio de… Ver más

Hola. Aunque no tengas claro todavía por qué te sientes así, esa sensación de vacío, tristeza y estancamiento merece ser atendida.
Podrías buscar un/a psicólogo/a clínico/a que trabaje ánimo… Ver más

Gracias por compartir lo que te ocurre. La ansiedad puede generar molestias físicas bastante intensas y mantenerse durante varios días, especialmente cuando aparece miedo a que la sensación signifique… Ver más

Hola. Sí, sería muy recomendable iniciar un proceso con un/a psicólogo/a. Por lo que cuentas, estas crisis parecen aparecer en distintos momentos de tu vida y actualmente están interfiriendo bastante… Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo, incluso si eso que sientes es precisamente el “no sentir”. Lo que describes puede estar relacionado con un estado de desconexión emocional o incluso… Ver más

Hola. Sí, algunas depresiones pueden mejorar sin medicamentos, especialmente cuando son leves o moderadas, pero depende de la intensidad, duración y de cuánto esté afectando tu vida. La psicoterapia… Ver más