Preguntas de pacientes (14)

Duda sobre Trastornos del sueño

Hola, quería saber que tratamiento sirve para inducir al sueño?
Actualmente tomo valeriana pero me gustaría algo para cuando me despierto en las noches, poder tomarlo inmediatamente para que por medio del olor o el sabor se induzca al sueño y me impida levantarme porque usualmente bajo a comer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tu preocupación. Además de la valeriana, hay opciones como la melatonina, que puede ayudar a regular el ciclo de sueño. Sin embargo, es crucial abordar las causas subyacentes de tus despertares... Ver más

Duda sobre Crisis de pánico

Si tengo crisis de pánico eso afecta a mi hijo de casi 2 años? Ya que el todavía toma pecho por que es alérgico y lo he notado mas melancólico y como con mucha pena y suspira.
No quiero dejar de lactar por que con eso me siento bien estando junto a el.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tus preocupaciones y es completamente natural que te preguntes si tus crisis de pánico podrían afectar a tu hijo de casi 2 años, especialmente porque aún está recibiendo lactancia materna debido... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

tengo una nieta de 1 año 7 meses, que desde que nacio presenta dificultades para dormir. duerme por espacios muy brebes, sobre todo en la noche. cuando despierta siempre lo hace llorando y es muy dificil calmarla. Esto ha traido muchos problemas en su entorno, porque no deja dormir a los demas. que puedo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo la preocupación que genera la falta de sueño en su nieta y los problemas que causa en su entorno. Es importante establecer una rutina de sueño consistente, crear un ambiente tranquilo y confortable... Ver más

Duda sobre Fobias

hola, creo que mi hija de 7 años desde un tiempo ya esta presentando una fobia al colegio, como puedo ayudarla que puedo hacer.... puede pasar esto ???

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es posible que tu hija esté experimentando ansiedad o miedo relacionado con la escuela, lo que podría manifestarse como una fobia. Es importante abordar sus preocupaciones con comprensión y empatía. Aquí... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Hola, necesito ayuda para superar este problema de alcoholismo, pensaba instalarme un pallet, pero antes necesito que me recomendaciones de un buen psicólogo o psiquiatra, por favor.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás buscando ayuda para superar tu problema de alcoholismo, lo cual es un paso valiente y positivo hacia la recuperación. La decisión de buscar ayuda profesional es fundamental en este proceso.... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Buenas noches, les cuento. Mi papá tiene 53 años y creo que bebe de los 14 años, tuvo un papá alcohólico y maltratador, hace 3 años perdió a un hermano por culpa de este vicio.
Mi papá le siguió los pasos a mi abuelo, mi mamá está enferma de los nervios por la conducta de él, trabaja un día y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Comprendo la situación difícil que estás atravesando con tu padre. Aquí te comparto algunos tips prácticos que podrían ayudarte a acercarlo a buscar ayuda profesional:

1. Elige el momento adecuado:
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Duda sobre Alcoholismo

Tengo 41 años y una vez x semana tomo de manera compulsiva hago daño con palabras a los mas que quiero y en realidad se que no debería beber nesecito ayuda muero de vergüenza después de esos episodios. Como buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es valiente reconocer que necesitas ayuda y tomar acción para buscarla. Te recomendaría comenzar por buscar un terapeuta especializado en adicciones para explorar las causas subyacentes de tu comportamiento... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Por qué no hay respuesta a todas esas preguntas ?
Tengo un hijo que es alcoholico u drogadicto, como puedo ayudarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Acá van algunos consejos prácticos para aplicarlos con tu hijo: Comunicación Abierta y Empática:
Fomenta una comunicación abierta y sin juicios. Hazle saber a tu hijo que estás ahí para apoyarlo... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Buen día necesito dejar de beber alcohol, que tratamiento puedo seguir, ver algún especialista, favor su ayuda gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo difícil que debe ser para ti ver a tu hermano luchando con el alcoholismo. Es un camino desafiante, pero hay ayuda disponible. Te recomendaría que empieces por hablar con tu hermano con amor... Ver más

No siento nada
Pero a la vez no quiero sentir, mi mente se llena de pensamientos como y si no me gusta lo que estoy sintiendo? Y si se siente mal? Como se que estoy sintiendo?
Creo que me acostumbré a esto
Cuando veo una peli o escucho musica pienso en que no siento nada y no me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir lo que estás sintiendo, incluso si eso que sientes es precisamente el “no sentir”. Lo que describes puede estar relacionado con un estado de desconexión emocional o incluso con síntomas... Ver más

Autor

Ps. Daniela Lobos Muñoz

Psicólogo

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