Preguntas de pacientes (20)

Duda sobre Fobia social

Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, creo que debe ser bastante dificil tal situación. ¿Tu fobia social es diagnosticada? En tal caso recomiendo asistir a terapia psicológica preferiblemente bajo un enfoque cognitivo conductual ya que,... Ver más

Duda sobre Fobia social

Me he guardado todo (traumas, penas, conflictos).Y bien, como es de esperarse con el tiempo el saco pesa y me ha pasado la cuenta. Necesito desahogar, tener una perspectiva diferente. Siento toqué fondo y sigo ahí. Mi gran barrera es que me cuesta mucho hablar y expresarme.Cómo te ayuda un extraño?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, debe ser complicado tener tantas cargas emocionales, pero aún más complejo es dar el paso a buscar ayuda.. por temor a ser juzgada, a contar cosas que nunca has contado por pensar como pensara el... Ver más

Duda sobre Angustia

Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta trabajo dormir y despierto llorando o con pesadillas durante la noche, me han dicho que es angustia, pero quiero saber concretamente si lo es.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muy de acuerdo con mis colegas considero que debes de buscar hora con algún profesional de la Salud mental, ya que tales síntomas te están causando cada vez más y más malestares físicos como psicológicos,... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Tengo una agorafobia tremenda, me da terror estar fuera de mi casa o con gente, me entran unas ganas de llorar y aflicción cuando tengo que salir. Me pueden decir si esta situación se puede tratar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, por supuesto que puedes tratar estos síntomas que te producen el hecho de salir de casa, te recomiendo terapia con un profesional que abarque el enfoque Cognitivo-conductual e inicies consultas ya... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Si viajo lejos a otro país, tendré con facilidad mas miedo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

En la pregunta manifiestas "más miedo", esto me hace pensar que actualmente vives con algún miedo. Este no es malo, ni negativo ya que nos moviliza o impulsa en cierto punto. Ahora la pregunta es, a qué... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Me detectaron agorafobia llevo dos años desde que sufri mi primera crisis de panico, hace año y medio me dieron clonex 0,5 pero no me ayuda en nada. Tan solo saber que tengo que salir me da un sin fin de sensaciones desagradables que puedo hacer ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, mira te cuento creo que sería bueno que acompañes el tratamiento de medicamentos con Terapia psicológica, puesto a que, las pastillas pueden calmarnos, pero hasta ahí. El síntoma del malestar continua... Ver más

Duda sobre Agorafobia

Estoy tratando de vencer mi agorafobia estara bien que vuelva a salir al centro y pasear, aunque al llegar a casa noto que mi cuerpo me duele mucho, sobre todo brazo y piernas ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, percibo según tu comentario que estas o has estado en tratamiento terapéutico. Si tu terapeuta te recomendó salir y exponerte a espacios llenos, no está mal, ese síntoma que tienes al llegar a casa... Ver más

Duda sobre Angustia

Estoy pasando por días de mucha angustia y ansiedad, dolor estomacal, presión en el pecho y hombros, estoy fumando 1 cajetilla diaria y comiendo poco, 2 días de llanto intenso. Problemas laborales y decepción amorosa importante reciente, estoy sola en una ciudad lejana a mi familia (meses sin verlos)

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento todo ese malestar que estás viviendo, son síntomas que anuncian quizás alguna ansiedad y/o depresión. Recomiendo de manera urgente ir a terapia con algún profesional ya sea psicólogo o psiquiatra,... Ver más

Duda sobre Agorafobia

¿Como la agorafobia actua emocionalmente y fisicamente en el individuo y que se puede hacer para contrarestar o hacer frente su efecto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, concuerdo con muchos de mis colegas en cuanto a la sintomatologia y emociones/pensamientos que se desarrollan en este estado. Ahora bien la agorafobia se caracteriza por la aparición de temores o... Ver más

Duda sobre Fobia social

A los 14 años empeze con mi fobia social y ahora tengo 24 nunca he podido superarla por más que trato, producto de esto sufri una crisis de panico a los 22 solo me dan ansioliticos pero no me ayuda en nada que puedo hacer ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, analizando tu mensaje me doy cuenta de que has vivido 10 años bajo un malestar que ya conoces y debe de ser frustrante. Pienso que deberías de evaluar el psiquiatra que te está ayudando o cambiar... Ver más

Duda sobre Angustia

Antes no me angustiaba al estar sola. despues de mi crisis de panico todo me da miedo y me pongo ansiosa de la nada siento que mis familiares no me apoyan ya que solo me critican ahora tengo que estar siempre acompañada si no me da mas ansiedad. que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, debe de ser bastante duro no contar con el apoyo familiar, sin embargo, es mejor en este caso buscar apoyo profesional preferiblemente bajo un enfoque cognitivo conductual de manera urgente, ya que... Ver más

Duda sobre Fobia social

Que tipo de tratamiento es efectivo para la eritrofobia? Me da miedo ponerme roja y verme debil y rara ante los demas, esto me produce mucha ansiedad.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, en cuanto al tratamiento a seguir te recomiendo un terapeuta cognitivo-conductual, en donde aplique técnicas que te ayuden a regularizar los síntomas que presentas, sé que no debe de ser sencillo... Ver más

Duda sobre Fobia social

La fobia social va en conjunto con ser introvertido?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, concuerdo con mis colegas, quienes indican que no hay relación entre el SER introvertido a PADECER fobia social, puedes desarrollar en la fobia social inseguridad ante grupos de personas, si. Pero... Ver más

Duda sobre Fobia social

Tengo una timidez rara, yo trabajo de vendedor y no tengo problemas en atender.
Pero cuando quiero conocer a alguien, me siento incómodo cuando estoy rodeado de gente (incluso mis padres), pero me es más fácil cuando hay poca gente viéndome. Me da miedo que me vean socializando. Quiero curar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, como muchas recomendaciones anteriores. Te invito a verte con un colega el cual maneje terapia cognitivo conductual, por qué, porque hay que profundizar en los pensamientos que estas presentando,... Ver más

Duda sobre Fobia social

Mi hijo mayor (22 años ) con quien vivo, causados, por lo visto padece de una fobia social, que no le ha permitido terminar nada, abandono de colegio, termino de relaciones con amigos, culpa a todos de abandono, cuando él los evita, encierro en casa, ansiedad por logros. Como lo ayudo, nos ayudamos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola estimada, le recomiendo como todos mis colegas buscar ayuda profesional para su hijo lo más pronto posible, preferiblemente que tenga conocimientos y manejo en la terapia cognitivo-conductual ya que... Ver más

Duda sobre Fobia social

Hola, desde muy pequeña he tenido problemas para socializar, pensaba que se debía a la timidez. pero ahora me veo casi imposibilitada en hacer o mantener relaciones sociales, tendré fobia social o solo timidez?que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, muy de acuerdo con mis colegas, pienso que debes asistir a terapia psicológica para dar con un diagnóstico real y además adquirir nuevas herramientas para la socialización y otras áreas que quizás... Ver más

Duda sobre Fobia social

Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme con alguien en la calle, hablar, reuniones sociales, subir a la micro etc) quisiera saber qué tratamiento seria el adecuado para mi condición? Dado que me ha limitado durante toda la vida.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! por la sintomatología que manifiestas tener debes de estar presentando un cuadro de Ansiedad, te recomiendo buscar ayuda profesional, preferiblemente con manejo en terapias cognitivo-conductual... Ver más

Duda sobre Consulta psicológica online

Estoy muy triste y devastado. Mi hija tiene 20 años. Mi familia está destruida. Porque mi hija ha estado viendo a una psicóloga. Y de un tiempo a la fecha, se empezó a distanciar de mi. Antes nuestra relación era buena. Pero se ha ido de casa. Asegura que en unas vacaciones le hice tocamientos, y mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Considerando lo delicado del relato, creo que es muy recomendable y conveniente el hecho de buscar ayuda profesional que se dedique a la terapia familiar y así buscar la manera de comunicarse con su hija,... Ver más

Duda sobre Fobia social

Cada vez que veo alguna novela o película, serie cursi me da algo, no se como explicarlo , como molestia o vergüenza, y eso siempre pasa cuando rechazan al persona, pero no entiendo porque pasa esto, no se si esto es algo serio o es una simple cosa y es por eso que hago esta preta, para saber que me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, como todos mis colegas te indican, es normal identificarnos o sentirnos con mayor afinidad hacia un personaje ficticio o real, el detalle está en qué tanto nos afecta ese personaje o momento de la... Ver más

Duda sobre Fobia social

No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, se necesita más información para darte alguna recomendación clara, sin embargo, por lo corto del mensaje se puede deducir que hay dificultad para expresarte, causándote confusión. Tendrías que buscar... Ver más

Autor

Ps. Claudia Cristina Fernandez

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.