Preguntas de pacientes (1291)

Claro, aquí tienes una respuesta completa y clara sobre el uso adecuado de Clarimir (solución oftálmica de nafazolina al 0,012 %):

Sí, Clarimir está indicado para aliviar la congestión ocular leve (ojos rojos, irritación), y la dosis recomendada es de 1 a 2 gotas por ojo afectado, cada 3 a 4 horas, durante un máximo de 3 a 4 días seguidos, salvo indicación médica. Si se usa más tiempo o en dosis mayores, puede causar congestión de rebote, irritación o incluso efectos sistémicos leves como mareos o cefalea, ya que no está diseñado para uso prolongado. Además, no debe ingerirse ni usarse en menores de 7 años o en personas con glaucoma de ángulo estrecho sin supervisión médica.

Sí, es posible realizar una terapia individual y una terapia de pareja al mismo tiempo, y en algunos casos incluso puede ser muy beneficioso.

La terapia individual permite trabajar aspectos personales como emociones, autoestima, historia de vida, ansiedad, depresión, dificultades de comunicación o patrones relacionales. Por otro lado, la terapia de pareja se centra en la dinámica entre ambos, los conflictos, la comunicación, la confianza, la intimidad y la construcción de acuerdos dentro de la relación.

De hecho, cuando existen dificultades importantes en la relación, a veces el trabajo individual y el de pareja se complementan muy bien. La terapia individual ayuda a comprender qué aporta cada persona a la dinámica del vínculo, mientras que la terapia de pareja ofrece un espacio para abordar los problemas compartidos.

Lo importante es que exista claridad respecto a los objetivos de cada proceso y, cuando sea pertinente, que los profesionales involucrados sepan que estás participando en ambas instancias. Esto ayuda a evitar mensajes contradictorios y favorece un trabajo más coherente.

Por lo tanto, si sientes que tienes temas personales que trabajar y, al mismo tiempo, aspectos de la relación que requieren atención, no hay inconveniente en realizar ambos procesos de manera paralela. De hecho, en muchas situaciones puede ser una combinación muy útil.

Hola. Más que existir una terapia específica para las personas introvertidas, lo importante es encontrar un psicólogo con quien te sientas cómodo para explorar aquello que te dificulta expresar. Ser introvertido no es un problema en sí mismo, pero cuando una persona siente que está constantemente reprimiendo emociones, guardándose lo que piensa o teniendo dificultades para comunicar lo que siente, puede generar mucho malestar y afectar sus relaciones.

Distintos enfoques terapéuticos pueden ser útiles para trabajar este tipo de dificultades. Lo fundamental es que el espacio terapéutico te permita ir desarrollando confianza gradualmente, sin sentirte presionado a hablar más de lo que puedes o quieres al inicio. De hecho, muchas personas que se consideran muy reservadas terminan expresándose con mayor libertad cuando encuentran un entorno seguro y libre de juicios.

También puede ser valioso explorar preguntas como: ¿qué te impide expresar tus sentimientos?, ¿miedo al rechazo?, ¿a la crítica?, ¿a mostrar vulnerabilidad?, ¿o simplemente nunca aprendiste a hacerlo? Comprender el origen de esta dificultad suele ser tan importante como aprender nuevas formas de comunicación.

La buena noticia es que la capacidad de expresar emociones puede desarrollarse. No se trata de dejar de ser introvertido, sino de sentirte más libre para comunicar lo que piensas y sientes cuando realmente lo deseas. Por lo mismo, una consulta con un psicólogo clínico sería un muy buen punto de partida para trabajar este tema.

Lo que has compartido es profundamente significativo, y te agradezco la valentía de ponerlo en palabras, porque hablar de un abuso sexual vivido en la infancia no es fácil, pero sí es un paso muy importante hacia la reparación emocional. Vivir una experiencia así deja huellas profundas que pueden manifestarse de distintas formas a lo largo de la vida, especialmente en la autoestima, la seguridad personal, la confianza en los vínculos y la capacidad de expresarse libremente, ya que muchas veces el cuerpo y la mente aprenden, desde muy pequeños, que estar expuestos puede ser peligroso o que mostrar emociones es algo que hay que reprimir para sobrevivir. En ese sentido, sí es posible que la timidez intensa, la dificultad para expresarte y la sensación de inseguridad que mencionas tengan relación con esa experiencia temprana de abuso, especialmente si no ha sido abordada en un espacio terapéutico. Es importante que sepas que esto no te define, que no estás roto ni condenado a vivir con ese peso toda la vida. Lo que sí necesitas es un acompañamiento profesional especializado, donde puedas reconstruir tu historia con otros significados, validar tus emociones, resignificar tu identidad desde un lugar de fuerza y no desde el dolor. Lo más recomendable sería que inicies un proceso con un psicólogo clínico con experiencia en trauma, abuso infantil y autoestima, ya que allí podrás no solo entender el origen de muchas de tus dificultades actuales, sino también trabajar activamente en tu desarrollo personal, recuperar tu confianza y fortalecer tu capacidad de relacionarte sin miedo. Si sientes que necesitas un espacio seguro y respetuoso para comenzar este camino, estoy disponible para ayudarte.

No, no es necesariamente malo combinar Aerogastrol, Citoneurín, pregabalina y clotiazepam, siempre que hayan sido prescritos por un médico y usados según indicación, ya que no presentan interacciones graves entre sí, aunque sí es importante tener precaución con la combinación de pregabalina y clotiazepam, ya que ambos pueden potenciar el efecto sedante, generar somnolencia o lentitud, por lo que se recomienda evitar actividades que requieran atención plena, no automedicarse, y consultar con el médico si aparecen mareos, debilidad o confusión.

Lo que estás sintiendo es completamente comprensible, porque una infidelidad sostenida en el tiempo no solo duele por el engaño en sí, sino porque rompe la confianza, la seguridad emocional y la idea de futuro que tenías con esa persona, y en ese estado es muy común sentirse devastada, confundida y con la necesidad de “recuperar” lo que se perdió, pero también es importante mirar con claridad la situación actual: él no solo fue infiel durante un largo período, sino que hoy sigue sin saber qué quiere, y esa ambivalencia puede prolongar tu dolor y dejarte en un lugar de espera que emocionalmente desgasta mucho, por lo que antes de pensar en perdonar o reconstruir la relación, lo más importante es que puedas protegerte tú, tomar distancia para ordenar lo que sientes y evaluar si realmente hay condiciones reales para una reconstrucción (como responsabilidad, claridad y compromiso por parte de él), porque sin eso, el perdón por sí solo no va a sostener una relación sana, y muchas veces quedarse en ese vínculo ambiguo termina profundizando la herida más que sanándola.

Hola. Los valores y la disponibilidad de terapia de pareja varían según cada profesional y centro de atención, por lo que te recomendaría contactar directamente al especialista de tu interés para obtener información actualizada sobre tarifas, modalidad (presencial u online) y duración de las sesiones.

La terapia de pareja puede ser una buena alternativa cuando existen dificultades de comunicación, conflictos recurrentes, problemas de confianza, distanciamiento emocional o cuando ambos desean fortalecer la relación y comprender mejor lo que está ocurriendo entre ustedes.

Si tienes alguna duda específica sobre cuándo es recomendable acudir a terapia de pareja, con gusto puedo orientarte.

La zopiclona y el clotiazepam son medicamentos distintos, aunque ambos pueden utilizarse para ansiedad o problemas de sueño. La zopiclona suele enfocarse más en inducir el sueño, mientras que el clotiazepam pertenece a la familia de las benzodiacepinas y tiene un efecto ansiolítico más marcado.

Es importante no cambiar, mezclar ni suspender medicamentos por cuenta propia sin aclararlo con el médico tratante, porque la combinación puede aumentar somnolencia, mareos o sedación excesiva dependiendo de la dosis y de cómo se indiquen.

Si tiene dudas sobre cómo tomarlo o si debe reemplazar uno por otro, lo más recomendable es confirmar directamente con el profesional que se lo recetó o con su farmacéutico antes de iniciar el nuevo medicamento.

La transferencia es un fenómeno bastante común en terapia, especialmente cuando el vínculo terapéutico moviliza necesidades emocionales profundas, sentimientos de apego, validación o experiencias afectivas no resueltas. El problema no es que ocurra, sino cómo se maneja dentro del proceso terapéutico.

Idealmente, un terapeuta no debería simplemente “desaparecer” o cortar abruptamente sin elaborar lo que está pasando, porque eso puede ser muy doloroso o confuso para el paciente. Justamente esas emociones y ese apego suelen ser parte importante del trabajo terapéutico.

Ahora bien, también hay casos donde el terapeuta necesita poner límites, derivar o tomar distancia si considera que la dinámica dejó de ser saludable o terapéutica. Pero incluso ahí, lo recomendable es que exista cierta elaboración y contención del proceso.

No es algo que necesariamente deba resolverse “solo”. Muchas veces entender qué se activó emocionalmente en ese vínculo ayuda muchísimo más que intentar reprimirlo o sentir culpa por haber desarrollado apego hacia el terapeuta.

Entiendo completamente su preocupación y las ganas de ayudar a su hija de la mejor manera posible. Respecto a, algunas veces es indicado como apoyo en niños con dificultades de concentración, aprendizaje, ansiedad o regulación emocional, pero no existe evidencia clara de que por sí solo “trate” una discapacidad intelectual limítrofe o produzca cambios profundos en el desarrollo cognitivo.

Eso no significa que sea necesariamente dañino, pero lo más importante en estos casos suele ser el apoyo integral: evaluación neuropsicológica, acompañamiento escolar adecuado, estimulación cognitiva, terapia psicológica o psicopedagógica y un entorno emocional estable que fortalezca su autoestima y autonomía.

Por eso, antes de administrarlo, lo ideal sería conversarlo con el neurólogo infantil o pediatra que conoce el caso de su hija, para evaluar si realmente podría aportarle algo según sus necesidades específicas y evitar automedicación innecesaria.

Y algo importante: un diagnóstico de funcionamiento intelectual limítrofe no define el valor ni el futuro de un niño. Con apoyo adecuado, contención emocional y estrategias correctas, muchos niños logran desarrollar muy buenas capacidades adaptativas y avanzar muchísimo más de lo que sus familias imaginan al inicio.

Cuando una persona lleva ansiedad o crisis de pánico durante mucho tiempo, a veces el proceso de mejoría no es tan rápido como uno espera y eso puede generar mucha frustración. Un mes de tratamiento con medicamentos todavía puede ser poco tiempo en algunos casos, especialmente con la sertralina, que suele tardar varias semanas en alcanzar un efecto más estable.

También es importante considerar que las crisis de pánico no siempre desaparecen de inmediato aunque uno ya esté en tratamiento. Muchas veces primero disminuye la intensidad, la frecuencia o el miedo asociado a las crisis antes de notar un cambio más grande.

De todas maneras, si siente que sigue igual o muy sobrepasada, sería bueno volver a conversarlo con su médico tratante para revisar dosis, evolución y si el tratamiento actual realmente está siendo el más adecuado para usted.

El Antabus (disulfiram) es un medicamento que genera una reacción física muy desagradable si se consume alcohol, lo que actúa como un “disuasivo químico”. Sin embargo, su eficacia depende en gran medida del compromiso del paciente con el tratamiento. Si una persona decide beber a pesar de saber que tendrá una reacción adversa, el medicamento por sí solo no es suficiente. El Antabus no elimina el deseo de beber, sino que busca generar una asociación negativa con el alcohol. Por eso, debe ir siempre acompañado de apoyo psicológico, terapia individual o grupal, y seguimiento profesional. Si tu hijo volvió a consumir, no significa necesariamente que el tratamiento haya fracasado, pero sí indica que se necesita reforzar el abordaje terapéutico, explorar la motivación al cambio y trabajar las causas emocionales que lo llevan a beber. La recuperación del alcoholismo es un proceso, y las recaídas pueden ser parte de ese camino si se abordan con apoyo y contención adecuados.

Hola. El hecho de que ambos tengan la intención de continuar juntos después de una crisis tan significativa ya es un factor favorable para el proceso de reconstrucción de la relación. Tras una infidelidad, uno de los principales desafíos suele ser recuperar la confianza, pero también comprender el impacto emocional que tuvo la situación en ambos y desarrollar nuevas formas de relacionarse.

En casos como el que describes, con frecuencia resulta beneficiosa una combinación de terapia de pareja e individual. La terapia de pareja puede ayudarles a trabajar la confianza, la comunicación, el dolor asociado a lo ocurrido y los acuerdos necesarios para avanzar. Paralelamente, la terapia individual permite que cada uno procese sus emociones, reflexione sobre su propia experiencia y aborde aspectos personales que puedan estar influyendo en la relación.

Respecto a la hipnosis, no suele considerarse una herramienta para "borrar" recuerdos o eliminar lo ocurrido. En general, el objetivo terapéutico no es olvidar el evento, sino elaborarlo de una manera que deje de dominar la relación y la vida emocional de ambos. La confianza rara vez se reconstruye mediante el olvido; normalmente se reconstruye a través del tiempo, la honestidad, la reparación y experiencias consistentes que permitan generar nuevamente seguridad en el vínculo.

Después de 30 años de matrimonio, es comprensible que exista mucho dolor, pero también una historia compartida significativa. Si ambos están comprometidos con el proceso, buscar apoyo profesional puede ser una muy buena forma de fortalecer la relación y afrontar esta etapa de una manera más saludable y constructiva.

Hola. Los valores de las consultas psicológicas, así como la forma y el momento del pago, dependen de cada profesional o centro de atención. Algunos solicitan el pago antes de la sesión, otros al finalizarla, y los medios de pago pueden variar según el lugar donde te atiendas.

Mi recomendación es que contactes directamente al psicólogo o centro que te interese y consultes por el valor de la sesión, la modalidad de atención (presencial u online), la duración de las consultas y las formas de pago disponibles.

Si ya tienes un profesional en mente, normalmente esa información aparece en su perfil o puede ser entregada directamente por su equipo de atención.

Si el insomnio viene acompañado de pensamientos constantes sobre el trabajo, tensión y taquicardia, probablemente hay un componente importante de ansiedad o estrés sostenido detrás del problema. En esos casos, a veces medicamentos como Melinerv pueden ayudar a algunas personas a relajarse o dormir mejor, pero depende mucho de qué tan intenso sea el cuadro y de la causa de fondo.

También es entendible que le preocupe generar dependencia a medicamentos para dormir. Por eso, más que buscar solo algo que “apague” el sueño, suele ser importante trabajar el origen de la activación mental que aparece en las noches.

Si esto ya lleva tiempo o está afectando mucho su descanso y funcionamiento diario, sería recomendable evaluarlo con un profesional para encontrar un tratamiento más completo y no depender únicamente de relajantes musculares.

Gracias por escribir con tanta sinceridad, lo que estás sintiendo no es menor ni pasajero, y merece ser tomado con toda la seriedad y cuidado posible. Vivir durante tantos meses con una sensación de insuficiencia constante, con episodios de llanto, agotamiento, ansiedad por la comida y pensamientos recurrentes sobre el sentido de la vida, no solo genera un enorme desgaste emocional, sino que también puede hacerte sentir atrapado en un ciclo del que parece difícil salir. Lo que describes tiene muchas características de un cuadro depresivo con síntomas ansiosos asociados, donde se mezclan la tristeza profunda, la pérdida de energía, la autoexigencia, la culpa posterior a ciertos comportamientos como comer en exceso, y pensamientos existenciales que a veces pueden rozar ideas de no querer seguir. Estos estados no siempre se mantienen constantes: a veces hay períodos donde te sientes mejor y lográs seguir adelante, pero eso no significa que el dolor haya desaparecido, solo que se ha silenciado por un momento hasta volver con más fuerza. Por eso, lo más importante en este momento no es solo “sacar” lo que sientes, sino comenzar un proceso terapéutico real y profundo donde puedas entender qué heridas emocionales están en la base de este malestar, cómo se construyó esa sensación de no ser suficiente, y qué puedes hacer para comenzar a sanar desde dentro. Te aconsejo con fuerza acudir a un psicólogo clínico cuanto antes, alguien que no solo te escuche sino que te oriente con herramientas claras y adaptadas a tu caso. En algunos casos también puede ser necesario complementar con un apoyo psiquiátrico si los síntomas son intensos o persistentes, sobre todo si la falta de energía, los atracones o los pensamientos oscuros siguen presentes. No estás solo, aunque ahora parezca que nadie alcanza a ver lo que te pasa por dentro. Este tipo de dolor sí tiene tratamiento, y sí puede mejorar, pero no desaparece por sí solo. Pedir ayuda es el primer paso para dejar de sobrevivir y comenzar, poco a poco, a vivir con menos peso, más sentido y más compasión contigo mismo. No lo postergues. Tu salud mental merece cuidado ahora.

Gracias por compartir lo que estás viviendo, y aunque pueda parecer contradictorio, el hecho de que puedas poner en palabras esta sensación de vacío y desorientación ya es un primer paso muy valioso. Estar en el último año de una carrera universitaria y sentir que no quieres seguir, que no ves futuro en lo que estás haciendo, y que todo parece carecer de sentido, no solo es angustiante, sino que también puede generar una fuerte sensación de desconexión contigo mismo y con el mundo. Muchas veces este tipo de crisis no se trata solo de un problema vocacional, sino de algo más profundo: una pérdida de dirección que puede estar vinculada a agotamiento emocional, presión externa, expectativas incumplidas o incluso síntomas de depresión que hacen que nada entusiasme, que todo parezca lejano y sin importancia. El “no me importa nada” no es una elección, es un síntoma de que algo interno se ha ido apagando, y necesita atención urgente. Lo primero que te aconsejaría es que no enfrentes esta etapa en soledad. Iniciar un proceso psicológico puede ayudarte a entender qué parte de ti se fue desconectando del deseo, cuál fue el punto de quiebre entre lo que querías y lo que estás haciendo, y cómo reconstruir una vida con más sentido, incluso si eso implica tomar decisiones difíciles. No estás fallando por sentirte así; lo que te pasa tiene explicación y tiene salida. No estás obligado a amar tu carrera, ni a tener todo resuelto, pero sí puedes darte el permiso de mirar hacia adentro con honestidad y buscar acompañamiento para salir de este estado. Mereces tener metas, dirección y entusiasmo, pero para llegar a eso, primero necesitas cuidar tu salud emocional. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, es una decisión inteligente y necesaria cuando el alma empieza a quedarse sin rumbo.

Lo que estás viviendo por las noches es más común de lo que parece, y aunque en el momento se sienta abrumador, es posible abordarlo y aliviarlo con el acompañamiento adecuado. Las crisis de pánico nocturnas suelen estar relacionadas con una sobrecarga emocional acumulada durante el día, que al llegar la noche —cuando todo se aquieta— encuentra espacio para manifestarse. Es importante comprender que no se trata solo de "calmarse" o "pensar en otra cosa", porque estas crisis activan respuestas fisiológicas intensas del sistema nervioso que no siempre podemos controlar con fuerza de voluntad. Para empezar a cortar con este ciclo, es fundamental incorporar rutinas de descanso estables, evitar estímulos intensos antes de dormir, y practicar técnicas de regulación como la respiración diafragmática lenta, el anclaje sensorial o el uso de imágenes mentales seguras. Sin embargo, más allá de lo que puedas hacer en el momento de la crisis, lo más importante es trabajar en el fondo emocional que está manteniendo esta ansiedad activa: experiencias no resueltas, miedos acumulados o patrones de pensamiento catastrófico que pueden estar presentes sin que lo notes del todo. En este sentido, iniciar un proceso terapéutico con un psicólogo clínico te permitirá no solo aprender a manejar los síntomas, sino comprender su origen y trabajar en profundidad para que las crisis dejen de repetirse. Si necesitas orientación o acompañamiento, estoy disponible para ayudarte.

Lamento mucho la situación que estás atravesando, y valoro profundamente que estés buscando apoyo para tu hijo en un momento tan delicado. Cuando un adolescente menciona ideas suicidas, incluso si no parecen ser amenazas inmediatas, siempre debe tomarse con seriedad y sin minimizar. Las palabras que él expresa son una señal clara de que está atravesando un nivel de dolor emocional que excede sus recursos actuales para afrontarlo, y pueden estar muy influenciadas por el conflicto que vive en casa debido a la ruptura entre sus padres.

Lo más importante en este momento es brindarle un entorno seguro y de contención emocional. Evita los reproches, escucha sin juzgar, valida lo que siente, y hazle saber que no está solo. Al mismo tiempo, es fundamental que no postergues la ayuda profesional: sí, es muy necesario llevarlo a la consulta con un psicólogo clínico especializado en adolescentes lo antes posible. El profesional podrá evaluar con mayor profundidad el nivel de riesgo, sus emociones, su red de apoyo y desarrollar estrategias terapéuticas que lo ayuden a procesar lo que está viviendo.

Dependiendo de la evaluación, también podría ser necesario el acompañamiento de un psiquiatra, especialmente si hay síntomas depresivos intensos, ansiedad severa o alteraciones en el sueño, la alimentación o el funcionamiento diario. Además, sería muy valioso que tanto tú como su madre, más allá del conflicto actual, puedan mostrarle que están comprometidos con su bienestar emocional. A veces un proceso de acompañamiento familiar también es recomendable.

En resumen: sí, debe ser evaluado por un especialista a la brevedad. Y como padre, estar presente, hablar con él desde un lugar empático y protegerlo de mayores tensiones, puede marcar una gran diferencia. No estás solo en esto; la ayuda profesional puede ser el punto de partida para reconstruir esperanza y

Lo que describes —taquicardia, sensación de falta de aire, miedo intenso a que algo malo ocurra, dificultades para dormir y aumento del malestar en lugares concurridos— podría estar relacionado con un problema de ansiedad o crisis de pánico, aunque solo una evaluación profesional puede determinarlo con certeza.

Respecto a la sertralina, es comprensible que te preocupe leer los posibles efectos adversos. Efectivamente, algunas personas experimentan un aumento transitorio de la ansiedad o ciertos efectos secundarios durante las primeras semanas de tratamiento, pero esto no ocurre en todos los casos ni significa necesariamente que vayas a perder el control. Justamente por eso es importante mantener una comunicación cercana con el médico que la indicó y plantearle tus dudas antes de tomar una decisión por tu cuenta.

Lo que no recomendaría es suspender o evitar indefinidamente el tratamiento únicamente por temor a lo que podría ocurrir. Si tienes inquietudes, lo mejor es volver a consultar con el profesional que te evaluó para que te explique los beneficios esperados, los posibles efectos iniciales y qué hacer si aparecen molestias durante las primeras semanas.

Además, dado que los síntomas están afectando varias áreas de tu vida, sería recomendable complementar el tratamiento médico con apoyo psicológico. La terapia puede ayudarte a comprender lo que está ocurriendo, reducir el miedo asociado a las sensaciones físicas y desarrollar herramientas para manejar la ansiedad de una manera más efectiva.

Lo importante es que no estás sola en esto y que existen tratamientos que suelen ayudar significativamente a personas que atraviesan experiencias similares. El siguiente paso más útil probablemente sea conversar nuevamente con tu médico sobre tus temores respecto a la medicación, en lugar de enfrentarlos sola.