Estimado es importante la elección del tipo de terapia y la vinculación con su terapeuta. En este caso te pueden ayudar más la terapia cognitivo conductual.

Depende de las causas de la pérdida de confianza en si mismo. El Coaching es una herramienta efectiva para desarrollo personal y logro de objetivos .

Estimado paciente,
lo primero que debe descartar es lo siguiente:
Si su rubor se pueda deber a una pigmentación especial en su cara, eso con una consulta con un dermatólogo.

Ps. Juan Ignacio Valenzuela C
Psicólogo
Concepción
Mi opinión es que podría ser de ayuda en la disminución de la intensidad de síntomas pero no lo sé si en la remisión. Le sugiero mantener su psiquiatra y complementar con psicoterapia…

Ps. María Fernanda Avila Sierra
Psicólogo
Concepción
Estimada, junto con saludarte la hipnosis funciona como una herramienta dentro de la psicoterapia, por lo que puede ser utilizada según el criterio del psicólogo. Te sugiero que asistas…

Ps. Eduardo Acuña Cartes
Psicólogo
Temuco
Primero tendríamos que ponernos de acuerdo respecto de qué significa para ti "borrar un trauma". Si te refieres a borrar el recuerdo, o la emoción, o las consecuencias de lo…

 Francisco Paredes Vera
Psicólogo
Providencia
Los profesionales de la salud mental, tales sean psicólogos o psiquiatras que se han especializado para emplear esta técnica.
Cabe destacar que existen diversos modelos psicoterapéuticos…

 Francisco Paredes Vera
Psicólogo
Providencia
Todo modelo de intervención tienen un grado de eficiencia y eficacia, sin embargo hay que considerar que tipo de hipnosis estás buscando y si tu rasgos de personalidad son susceptibles…

Efectivamente puede ayudarte, sin embargo, al igual que cualquier terapia de hipnosis bien realizada, necesitaras un mínimo de sesiones y un terapeuta de confianza que pueda contenerte…

Yo no conozco de hipnosis, pero tengo una subespecialidad en trastornos alimenticios en la PUC. Desde la experiencia se ha visto que lo más efectivo para tratar trastornos alimenticios…