Preguntas de pacientes (105)

Es esencial un tratamiento integral que incluya médico (reumatólogo es el experto en el tema), terapia de salud mental (psicólogo y/o psiquiatra) ya que los factores emocionales y estados de ánimo pueden agudizar y/o generalizar dolores, además de kinesiólogo (ojalá osteópata).

Además de terapias complementarias que ayudan en el proceso como flores de bach, reiki, etc.

Mientras pueda incorporar un tratamiento más completo mejor, pero sobre todo tratar su salud mental.

Saludos y que te vaya bien.

Es importante que un profesional determine si es un rasgo psicótico y los pasos a seguir.
Respecto a cómo abordarlo con tu cercano, un buen primer paso sería mostrarle tu preocupación y ofrecerle tu ayuda, orientarlo de donde acudir idealmente psiquiatra y psicólogo. Sobre todo si la sintomatología psicótica le puede estar acarreando dificultades con su entorno de forma persistente.

Suena un poco angustiada con su sintomatología, tal como dicen mis colegas asistir a un psicólogo es lo principal para que tenga un diagnóstico claro, con ese diagnóstico podrán elegirse los pasos a seguir, es bastante probable que necesite acompañamiento psicológico durante el proceso y es el mismo profesional que según lo complejo de sus síntomas podría derivarla también a otro profesional de la salud y/o a algún terapeuta complementario según sus necesidades.

Lo importante es que esto tiene solución y es esencial buscar ayuda lo antes posible, ya que mantener nuestra mente y cuerpo estresados suele empeorar nuestro estado de salud en general.

Tal como dice la colega el reumatólogo es el especialista en Fibriomialgia, se debe considerar que es fundamental para el tratamiento que sea abordado de forma integral: médico, kinesiólogo, psicólogo, etc. Ya que una de las cosas fundamentales es el estado de ánimo y mantener una estabilidad emocional y/o mejorarla para evitar recaídas o deterioro, determinar que factores inciden en la enfermedad y cómo enfrentarlos de manera funcional. Saludos

Como dicen mis colegas es importante conversar con él y ver su disposición y si realmente se está dando cuenta de la situaciones y de los efectos en el núcleo que puede estar entiendo. Si no se percata de los problemas que trae su consumo es importante que tú si tomes los resguardos personales, es decir, determinar los límites que debes poner para no sentirte sobrepasada e incluso resguardarte de eventos violentos, para esto te sugiero acudir a un psicólogo/a que pueda acompañarte en este proceso y a enfrentar la situación de la manera más sana para tí principalmente.

Nuestra forma de actuar en general tiene una explicación psicológica, sobre todo cuando se crean patrones que no son funcionales de nuestra personalidad, generalmente son actitudes automáticas las cuales uno relaciona con la propia personalidad. Sin embargo muchas veces son mecanismos de adaptación al medio que solo sirven durante un determinado tiempo y luego nos vamos dando cuenta que necesitamos relacionarnos con nosotros mismos y con el resto de otra forma.

Creo que es fundamental el hecho de cuestionarte tu comportamiento y pareciese que debajo de eso hay una necesidad de acercamiento, las relaciones interpersonales son importantes para recibir y dar nutrición emocional y afectiva, una de las necesidades básicas del ser humano. Para aprender a descubrirte a tí mismo te recomiendo terapia psicológica, considerando que el mayor compromiso primero debe ser con uno mismo.

Tener un espacio de atención psicológica en este proceso, es fundamental para sentir un acompañamiento y orientación respecto a qué puede estar mostrando tu diagnóstico. Puede que puedan ser eventos específicos que ocasionaron tu malestar o son patrones de comportamiento que no te logras percatar que aumentan la sintomatología.

Aprovechar este tiempo para el descanso y para tener claridad sobre lo que sientes y quieres puede ser de gran crecimiento. El tratamiento farmacológico es una parte y la terapia psicológica otra, son complementarios y sobre todo necesarios en este tipo de cuadros. Busca orientación en algún profesional psicólogo que sea de tu afinidad.

Buena suerte

Complementar con Flores de Bach y una terapia para la ansiedad y las emociones que pueden estar siendo retenidas o evitadas es ideal.

Somos varios los psicólogos que trabajamos con ese tipo de terapia complementaria. Es importante la mirada psicológica para determinar que está a la base de la obesidad, si solo es ansiedad o es alguna situación que la pueda estar afectando y tiende a evadir con la comida, si son patrones familiares de alimentación, que tipo de emociones le cuesta vivenciar de forma funcional, etc. Todo ese perfil se puede trabajar con terapia y las flores permiten conectar a la persona con sus propias herramientas internas y que estas persistan.

Espero haber sido de ayuda en tu pregunta.

Saludos

Para aclarar tus dudas y comprender un poco más lo que te está ocurriendo te recomiendo ir a atención psicológica para que pueda orientarte en un inicio y determinar si es necesario ir al psiquiatra.

Durante la sesión podrás ir descubriendo por tí misma qué y cómo necesitas decirle a tu pareja. Además de ver los pasos a seguir a nivel personal y de pareja con el fin de que te puedas sentir mejor y no te generes más daño.

Mientras antes acudas a la ayuda profesional, tendrás un alivio más próximo.

Que te vaya bien

No me queda claro si está resuelto el diagnóstico de fibromialgia. Si es así debe acercarse a su médico (ideal reumatólogo que son expertos en el tema) quién pueda indicarle los métodos paliativos del dolor y si está relacionado con la enfermedad o es algo paralelo.

Por otro lado si es que está diagnosticada la fibromialgia es un dolor muscular crónico generalizado en todo el cuerpo, acompañado de fatiga. No se ha encontrado con claridad una causa, sin embargo se habla mucho de una enfermedad muy relacionada con aspectos emocionales, por lo que se sugiere el acompañamiento psicológico. Por un lado para determinar los factores personales que pudiesen incidir en la problemática y a su vez acompañar o prevenir algún trastorno emocional.

Tal como señala mi colega la fibromialgia debe ser diagnosticada por un especialista reumatólogo. Cabe destacar que la enfermedad se caracteriza por ser un dolor crónico generalizado a nivel corporal y puede ir asociado a trastornos del ánimo.
Hay otros trastornos que suelen confundirse con la fibromialgia, como polimialgia reumática o algún problema muscular específico. Por eso es importante el especialista.
Si el diagnóstico es confirmado se recomienda apoyo psicológico para prevenir o tratar algun trastorno emocional. El ejercicio ayuda, fomentar el buen sueño, alimentación nutritiva, un ambiente en el hogar positivo y tecnicas meditativas.

De forma directa la fibromialgia no produce obesidad, pero tal como señala mi colega. Como efecto secundario sí puede aparecer, son comunes los trastornos del ánimo y ansiedad, estos asociados a problemas en la alimentación. Es importante profundizar en estos síntomas si ocurren porque generan deterioro tanto emocional como físico, acompañar el tratamiento de forma multidisciplinaria: reumatólogo, psicólogo, kinesiólogo y de ser necesario psiquiatra.

La fibromialgia también puede estar asociado a un hipetoroidismo, lo que favorece el aumento de peso (incluso con dieta).

Si efectivamente estas con un cuadro depresivo, más allá del motivo el psiquiatra debería darte una licencia. Él tendrá su forma de evaluar u situación y orientarte.

La única forma de determinar un trastorno de la personalidad es una evaluación profesional psicológica e idealmente psiquiatrica también. Muchas veces confundimos trastornos de la conducta o del ánimo con algo más complejo, por eso es esencial una evaluación personal y también del grado que pueda estar afectando tu contexto.

Busca un psicólogo que te dé confianza y te pueda ayudar.

Hay variadas formas de inducir el sueño como dicen mis colegas, agrego la lavanda que consumiendo durante el día facilita el sueño. Además de Flores de Bach específicas que facilitan el dormir de forma funcional.

Sin embargo hay que determinar que puede estar afectando el sueño, si es un factor crónico o algún evento específico. Tratar la sintomatología y no ir a la raíz puede ser de satisfacción solo por un momento. Ir a un doctor si lo relaciona con factores biológicos o a un psicólogo si lo relaciona con factores emocionales y/o personales le puede ayudar de forma más eficaz.

Es importante saber desde cuando ocurre esto, desde que edad y que consecuencias ha traído durante el periodo escolar. Ya que podría estar relacionado con un evento específico, ser una problemática conductual o ya representar un trastorno específico del aprendizaje.

Por lo que es primordial evaluarla de forma especializada, con psicólogo y él mismo puede determinar si es necesario derivar a neurólogo o a psicopedagogo. Sin un diagnóstico claro no podemos orientarla de forma efectiva.

De todas formas establecer pautas de estudio y de acompañamiento durante este proceso puede ayudar a que comience a prestarle mayor atención, supervisar si anota materias, tener claridad en sus horarios y pruebas, pueden ayudarle a retomar su aprendizaje.

Por otro lado los aspectos emocionales y su edad puede estar influenciando en sus prioridades, un psicólogo/a podrá orientar y evaluar para su tranquilidad.

Visitar a un psicólogo y psiquiatra especialistas en tabaquismo (y/o drogodependencias) y que idealmente trabajen coordinados va a facilitar su rehabilitación. Inicie cuanto antes su proceso y aproveche su convicción. Siga al pié de la letra las indicaciones de los especialistas y si siente que no puede comunicarlo.

Éxito en su proceso y si se encuentra con obstáculos recuerde que son para aprender de ellos.

Primero que todo es esencial tener un diagnóstico claro, para poder hacer un pronóstico. Depende de los niveles de consumo, las características (abuso o dependencia), las características personales de la persona, el contexto familiar, etc.

Me parece relevante que su hijo esté problematizando su actuar, buscar ayuda psicológica y psiquiátrica (ojalá con especialistas que trabajen coordinados). Es relevante la participación familiar en el proceso.

Como le digo primero le recomiendo evaluación y luego determinar si es necedario una intervención en un centro especializado, o si puede ser individual y/o si es necesario que ingrese a un programa ambulatorio o con internación.

Creo que has dado un muy buen primer paso. Por un lado problematizando tu conducta y pidiendo ayuda. El consumo que refieres es por lo bajo excesivo y abusivo. el querer quedar ebrio es un indicador de que se ha perdido el control y estás generando una dependencia física y psicológica.
Te recomiendo que busques un especialista para acompañar tu proceso rehabilitación, no minimices tu conducta y toma las riendas del asunto. Al parecer el choque ha sido un aviso y no le has prestado la relevancia necesario. Ya que no solo te expones a tí a algo grave o irreversible, sino que también expones a otras personas al salir bajo los efectos del alcohol (dejar las llaves o salir en uber debe ser una medida inmediata).
La terapia (psicólogo y psiquiatra) te ayudará a reconocer que es lo que te pasa con el alcohol, que significa y quizás que has estado evadiendo o evitando en tu vida (puede ir desde tus propias emociones, dolores fuertes de la vida, responsabilizarse de sí mismo, etc.).

Quisiera agregar a todo lo que dicen mis colegas, que me da la sensación de que estás poniendo expectativas muy altas en las actividades que te interesan, no todas las cosas son una pasión, y no necesariamente la pasión es lo que nos mueve. Tal como se señala anteriormente creo que tener metas realistas en tus quehaceres y en lo que esperas de cada actividad, muchas veces idealizamos una situación y olvidamos que el camino se va dando si disfrutamos el momento.

Si haces una actividad pensando en que vas a encontrar algo muy intenso, puede que te vayas dando cuenta que no es así y abandones. Además de instaurar una simple actividad como pasión, es algo muy elevado. Por otro lado a veces hacer algo requiere esfuerzos, inclusive aquellas cosas que nos pueden "encantar" requieren energía y dedicación, no todo es miel sobre avena.

Al igual que mis colegas, un acompañamiento especializado puede ayudar a trabajar tus ideales y tus idealizaciones. Así como a dejar de autocastigarte.