Preguntas de pacientes (57)

  • ¿Cuáles son los síntomas de fobia social?

    ¿Cuáles son los síntomas de fobia social?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, la fobia social es un trastorno de ansiedad en el cual las personas experimentan un miedo intenso y ansiedad en situaciones sociales. Pueden temer ser juzgadas, avergonzadas o humilladas,…


  • Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?

    Como se puede saber si lo que tengo es estrés laboral?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimado, para que usted pueda saber si la situación que le aqueja es estrés laboral u otra cosa, lo ideal es que lo evalué un profesional competente y le de un diagnóstico, le recomiendo acudir…


  • tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que

    tengo 13 años. siento que no quiero hacer nada, duermo muchas horas (8 y media mínimo) y siento que tengo mucho sueño, no tengo ánimos para levantarme en las mañanas (lo que hace que llegue tarde a la escuela) y me enojo muy seguido, a veces incluso lloro cuando me enojo. es como para un psicologo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, nunca está de más solicitar ayuda profesional, si tú sientes que esta situación está afectando tus actividades diarias quizás sea bueno que puedas consultar y ver que te dice el psicólogo.…


  • Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón

    Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón me pongo a llorar , quedo muy nervioso y mal genio, no me gusta vivir acá, pero esta mi mama debo mantenerla. Siento que no puedo hacer mis cosas, me gustaría tener una relación, no estoy tranquilo,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Entiendo tus dificultades y la falta de tranquilidad que experimentas al no poder llevar a cabo tus propias actividades. Hablar abiertamente con tu madre y establecer límites saludables puede mejorar…


  • Mi madre sufrió maltratos psicológicos por parte de mi padre durante 30 años hasta que él le pegó.

    Mi madre sufrió maltratos psicológicos por parte de mi padre durante 30 años hasta que él le pegó. Mi mamá lo dejó pero después de un año sigue sin poder avanzar. Forma un proyecto y al poco tiempo lo deja a medias.Se entristece por nada, sin motivación, ánimo cambiante, etc Es duelo patologico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, lamento mucho la situación, tu madre sufrió un trauma importante, razón por la cual le puede resultar difícil seguir adelante, por mucha motivación que tenga, ya que generalmente estas…


  • Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi

    Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi humor se altera con facilidad, me siento triste sin motivo aparente o siento ansiedad por la comida, esto puede ser producto de estrés? A que especialista debiera acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimada, me imagino que debe estar pasando por una situación difícil, le recomiendo que pueda consultar con un profesional de la salud mental, como psicólogo y/o psiquiatra, ya que este espacio…


  • Existe algún método para calmar a una persona que tiene una crisis de fobia?

    Existe algún método para calmar a una persona que tiene una crisis de fobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, existen algunos métodos generales que podrían ayudar a calmar a alguien durante una crisis de fobia, lo primero que debes hacer es mostrar empatía y comprensión hacia la persona, escucha…


  • Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?

    Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, le recomiendo que pueda acudir con un profesional de la salud mental especializado en infancia, ya que esto le podría permitir a su hija una mayor comprensión de lo que está sucediendo…


  • Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder

    Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder ese bebé.... Hay días en que me la paso llorando y sin ganas de nada.... Me resultadifícil estar cerca de un bebé porque recuerdo al que perdí.... Será necesario visitar un psicólog?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimada, lamento su perdida, no logro imaginarme el dolor que debe estar viviendo, sin duda es una situación difícil de sobrellevar. Nunca esta demás pedir ayuda profesional, ya que quizás sea…


  • Necesito combatir la fobia social, especialmente el miedo a enrojecer (eritrofobia). ¿Qué puedo ha

    Necesito combatir la fobia social, especialmente el miedo a enrojecer (eritrofobia). ¿Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimado@, existen estrategias que pueden ayudarte a enfrentar esta situación, identifica y cuestiona los pensamientos negativos que puedan surgir antes y durante las situaciones que te generan…


  • Mi madre es viuda hace 5 años pero lo que me preocupa de su salud es que cada 15 a un mes le salen aftas

    Mi madre es viuda hace 5 años pero lo que me preocupa de su salud es que cada 15 a un mes le salen aftas en la boca, son al extremo de sangrar sus encías eso significa que la pone poco tolerante mal genio ademas que no puede comer como corresponde ya que no puede ponerse sus prótesis. ¿Que debo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, lo mejor es que pueda acudir con algun medico, ya que si bien el duelo aun puede estar presente, no hay que descartar que esto se pueda deber a causas fisicas, como alguna enfermedad…


  • Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento

    Tengo mucho miedo de conducir, cuando niña tuve un accidente, necesito salir de esta fobia , me siento muy poco independiente por esto. ¿Tiene solución? ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimada, es comprensible que esta experiencia haya dejado una marca en ti, si hasta el momento las cosas que has intentado no te han traído resultados, te recomiendo que acudas con un psicólogo,…


  • hola, creo que mi hija de 7 años desde un tiempo ya esta presentando una fobia al colegio, como puedo

    hola, creo que mi hija de 7 años desde un tiempo ya esta presentando una fobia al colegio, como puedo ayudarla que puedo hacer.... puede pasar esto ???

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, son muchos los factores que podrían estar afectando a su hija, le recomiendo establecer un espacio seguro en el que ella se sienta escuchada y apoyada, trate de escucharla atentamente…


  • Tengo un horrible miedo a la soledad que se arrastra desde mi niñez, ¿hay alguna posibilidad de superar

    Tengo un horrible miedo a la soledad que se arrastra desde mi niñez, ¿hay alguna posibilidad de superar ese miedo?... me ha traído muchos problemas hoy en día.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, le recomiendo que pueda acudir con algún psicólogo, ya que un espacio terapéutico podría ser beneficioso para su bienestar, pudiendo de esta forma tener una mayor comprensión sobre usted…


  • Perdí a un ser querido hace alrededor de un año, y aun no puedo recuperarme no tengo animo de nada,

    Perdí a un ser querido hace alrededor de un año, y aun no puedo recuperarme no tengo animo de nada, me cuesta levantarme y siento que no puedo vivir sin el.
    ¿es normal dado la gran perdida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, me imagino que debe estar pasando por un momento muy difícil, no es fácil sobrellevar una pérdida de un ser querido. Cada persona vive el duelo de diferentes maneras, este puede ser un…


  • Que porcentaje hay de que pueda perder la fobia a volar?

    Que porcentaje hay de que pueda perder la fobia a volar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, es importante tener en cuenta que cada persona es única y el tratamiento psicológico puede variar según las necesidades individuales. No puedo proporcionar un porcentaje exacto, ya que…


  • El Estres puede ocasionar que me enferme tan seguido y que bajen mis defensas?

    El Estres puede ocasionar que me enferme tan seguido y que bajen mis defensas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Nicolás Alucema Viera

    Estimad@, efectivamente estar expuesto a situaciones de estrés por un prolongado periodo de tiempo puede reducir sus defensas y ocasionarle malestares físicos, esto se debe a que el cuerpo libera…


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