Preguntas de pacientes (182)

Hola, si consumes hace poco tiempo, probablemente fue una crisis de pánico producto de la falta de experiencia con su consumo. Los síntomas descritos solo son producto de una alta ansiedad, no hay nada... Ver más

Hola, te sugiero pedir ayuda a un psicólogo clínico, Ojalá cognitivo conductual, que te permita cambiar la forma de pensar irracional que nos lleva a catastrofizar las situaciones.
Podrás superarlo en... Ver más

Hay que revisar cuales son tus creencias irracionales que hacen que postergues y evites la situaciones que te asustan. Le sugiero ir donde un psicólogo cognitivo conductual para adquirir técnicas de resolución... Ver más

Buenas tardes,
El medicamento solo tapa un síntoma, pero no soluciona el problema. Vaya a un psicologo cognitivo conductual y aprenderá a pensar de forma racional y solucionará el problema.

Saludos Ver más

Es fundamental descartar problemas fisiológicos, generalmente anticipamos ansiosamente la relación sexual lo que termina por ponernos ansiosos y no podemos tener la erección. Cambiando la forma en que... Ver más

Hola, lo primero es que debes saber que la ansiedad es desagradable pero no es peligrosa, no te pasará nada.
Pide ayuda a un psicólogo cognitivo conductual, que te ayudará a pensar de forma racional,... Ver más

La terapia cognitivo conductual es muy efectiva para la fobia o ansiedad social. Puedes aprender a enfrentar situaciones con exito y sin ansiedad. Es una terapia breve y efectiva. No es necesario condenarse... Ver más

Difiero con el colega de arriba, la terapia cognitivo Conductual es muy breve. En 12 sesiones o 4 meses podrías tener prácticamente resuelto el problema, mi experiencia clínica así lo demuestra.
La exposición... Ver más

Hola, es fundamental aprender a pensar correctamente sin pensamientos catastróficos e irracionales. Ademas de tec de relajacion y afrontamiento. Un saludo y Ánimo

Estimad@,
Si existe tratamiento, y tratamientos muy efectivos. Pero va a depender de su implicación en éste para anticipar si tendrá exito o no.
El primer paso es reconocer el problema y pedir ayuda.... Ver más

No produce contraindicaciones el Melipass, sin embargo, sirve solo de complemento. Lo central es aprender a no generar ansiedad con pensamientos catastróficos e irracionales, además de aprender técnicas... Ver más

Hola, lo principal es revisar tus pensamientos catastróficos que originan emociones inadecuadas, entenderlos y corregirlos. Así dejarías de sentir esas emociones tan negativas y los pensamientos tan irracionales.... Ver más

Las crisis de pánico son subidas bruscas de los niveles de ansiedad, es normal que tengamos muchos síntomas físicos que en realidad no son otra cosa que la manifestación corpotal de esta ansiedad que... Ver más

Lo que usted está viviendo es un duelo, pasará por varias etapas, lo importante es que usted recupere su individualidad. Las rupturas no son fáciles, y la superación de esta pérdida se verá facilitada... Ver más

Lo que Ud necesita es encontrar el origen del problema y no solo aliviar síntomas (medicamentos). Si ud sufre un dolor de cabeza y se toma una aspirina, probablemente se le pase el dolor de cabeza, pero... Ver más

Si es recomendable, sin embargo, lo mejor para dejar de sentir ansiedad es la psicoterapia. Podrá resolver su problema sin medicamentos. Un saludo y Ánimo

La clave es bajar la credibilidad del pensamiento, y no te afectará.
Saludos

Hola, le sugiero tomar terapia cognitivo conductual, aprenderá a generar otras emociones y valoraciones más racionales.
Es la terapia más efectiva para superar esa fobia.

Un saludo y ánimo

Hola, puede que el cuadro depresivo sea secunario a la ansiedad, le sugiero tomar terapia cognitivo conductual para aprender a cambiar sus valoraciones catastróficas ,que generan sus emociones inadecuadas.... Ver más

Hola, te sugiero tomar terapia cognitivo conductual para aprender a pensar de forma adecuada y generar emociones adecuadas.
Así, eliminarás la ansiedad para siempre
Saludos