tengo 45 años hace 4 años estoy en tratamiento por crisis de pánico y depresión empezó violentamente

Buenas tardes,
El medicamento solo tapa un síntoma, pero no soluciona el problema. Vaya a un psicologo cognitivo conductual y aprenderá a pensar de forma racional y solucionará el problema.

Saludos

Estimado consultante, de acuerdo a lo que señala pareciera que sólo ha intentado solucionar su condición con medicamentos. Le sugiero acuda a un psicólogo con experiencias en manejo de trastornos ansiosos, y así aprenderá a manejar las crisis de pánico rápidamente. Su condición tiene solución, pero debe avanzar más allá de solo tomar medicamentos. Cordialmente.

Hola! Personalmente siempre recomiendo la Terapia Breve Estratégica para las crisis de pánico. La cual cuenta con un protocolo de tratamiento muy eficaz con resultados desde las primeras sesiones en la gran mayoría de los casos. No hay noche que no vea el día y largos años con el problema no significa que no puedan tener una solución breve y aparentemente simple.

Saludos!

Hola, es importante comprender que los estados emocionales tienen un origen, una causa que los genera que muchas veces es inconsciente; es decir, no nos damos cuenta.Entonces, cuando inicias un tratamiento farmacológico es importante tener en consideración que estos solo ayudan a disminuir los síntomas, pero no solucionan el problema de raíz, algo tiene que haber pasado en esa etapa de tu vida o quizás desde mucho antes que hizo que se manifestaran estas crisis. Seria muy bueno que pudieses iniciar una psicoterapia con alguien que te de confianza y asì puedas encontrar esa paz y alegría que todos nos merecemos. Un abrazo!

Bien... has probado con medicamentos pero no es suficiente... Tratar una crisis de pánico con sólo medicamentos o solo psicoterapia, es como querer detener una hemorragia con un parche curita...
Existen varias técnicas de psicoterapia muy efectivas para el problema que te aqueja, entre ellas te puedo mencionar el EMDR, y la hipnosis... en mi práctica clínica, son con las que he logrado obtener mejores resultados.