Preguntas de pacientes (47)

EMDR podría ser útil para tratar la adicción al juego, especialmente cuando esta conducta está relacionada con experiencias difíciles o emociones que cuestan manejar. Sin embargo, no es una solución… Ver más

Hola! Gracias por preguntar. Es una duda muy frecuente, porque no siempre es fácil distinguirlos. El estrés suele aparecer frente a situaciones exigentes, mientras que la ansiedad puede surgir… Ver más

Hola. Primero que todo, gracias por compartir tu experiencia. Lo que estás sintiendo es comprensible considerando varias pérdidas acumuladas en poco tiempo. Cuando los duelos se superponen, el… Ver más

En un caso como el que describe, lo más indicado es que el adolescente sea evaluado por un(a) psicólogo(a) clínico(a) con experiencia en salud mental infanto-juvenil y en el abordaje de conductas… Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Es comprensible que lo que viviste en el pasado continúe afectándote hoy. La timidez y el aislamiento que mencionas, sumados al bullying que sufriste, pueden… Ver más

Hola. Para fortalecer la autoestima, es importante reflexionar sobre tus cualidades y logros, y decirte afirmaciones positivas diariamente. También ayuda fijar metas pequeñas y alcanzables, y dedicar… Ver más

Hola, no es estrictamente necesario tener una derivación de un psicólogo para atenderte con un psiquiatra. Sin embargo, en algunos casos y dependiendo de tu seguro médico, puede ser requerido para… Ver más

Hola, la afantasia es una condición real donde las personas no pueden visualizar imágenes en su mente. Aunque no hay una "cura" conocida, muchas personas con afantasia viven vidas plenas… Ver más

Hola, es posible que la mente pueda generar síntomas que parezcan enfermedades mentales, especialmente en contextos de ansiedad. Sin embargo, no tener factores obvios no significa que tus sentimientos… Ver más

Hola, entiendo que te sientas así, es muy importante reconocerlo y buscar apoyo. Te recomendaría hablar con un profesional de salud mental; poder agendar con un psicólogo(a) o psiquiatra, que pueda… Ver más

La desconexión emocional es cuando una persona se distancia de sus emociones, a menudo como una forma de protegerse del dolor o el estrés. Esto puede ser temporal o una estrategia de afrontamiento.Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo; entiendo que debe ser muy difícil para ti. Es importante que sepas que buscar ayuda es un paso muy valiente y necesario. Los pensamientos y sentimientos… Ver más

Busca un psicólogo(a)m lee reseñas y testimonios de otros pacientes para tener una idea de su enfoque y eficacia. También es importante que te sientas cómoda con el/la psicólogo(a), así que considera… Ver más

Es completamente comprensible que te sientas preocupada por tu bienestar y tu capacidad para manejar situaciones estresantes en el trabajo después de tu licencia por razones psicológicas.
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En Chile, la investigación sobre autismo y Asperger en mujeres adolescentes ha ido creciendo en los últimos años, aunque sigue siendo un área que necesita más desarrollo. Comparto algunas investigaciones… Ver más

Hola, gracias por compartir tu consulta. Entiendo que puedes estar experimentando miedo y ansiedad en situaciones sociales, tanto con hombres como con mujeres. El enrojecimiento, los temblores… Ver más

Los síntomas que mencionas, como cambios de ánimo, ansiedad, dificultades de concentración y sensación de vacío, podrían estar relacionados con la depresión. La depresión es un trastorno mental… Ver más

La hipnosis puede ser utilizada como una herramienta complementaria en el tratamiento de las adicciones a las drogas, sobre todo si se trata de un especialista en casos como el que comenta, pero… Ver más

Agradezco sinceramente que hayas compartido tus sentimientos y preocupaciones. Es valiente reconocer que necesitas ayuda y estar dispuesta a buscar apoyo. Quiero asegurarte que estás en el camino… Ver más

Puede ser útil considerar buscar ayuda profesional, idealmente un terapeuta de pareja. Que les ayude a comunicarse de manera más efectiva, a comprender y abordar los problemas subyacentes, y a… Ver más