Preguntas de pacientes (22)
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Que tan viable sería para eliminar adicciones de juego ?
Que tan viable sería para eliminar adicciones de juego ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, ¿cómo estás? Quería comentarte que sí existen tratamientos psicológicos efectivos para superar la adicción al juego. Lo más importante es que tengas la disposición para trabajar en ello,…
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Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando
Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando nos conocimos mi suegra competía conmigo constantemente y solía decirme que “él la deja a ella para elegirme a mí”. Con el tiempo solía usar cualquier enfermedad o dolencia que tuviera para pedir…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
“Lo que describes refleja una dinámica familiar compleja que está impactando directamente en tu relación de pareja, generando desgaste emocional y conflictos de límites. En estos casos, suele ser…
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Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una
Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una hija en común. Recientemente, ella me confesó detalles de su pasado sentimental antes de conocerme. Esta información aunque sé que es su pasado me ha causado una profunda decepción, pena y una…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
corto
Hola,
Gracias por compartir tu situación. Dado el impacto emocional que ha tenido esta información para ti, mi primera recomendación sería iniciar un proceso de…
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¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es una duda muy frecuente. El estrés es una respuesta normal frente a situaciones exigentes y generalmente disminuye cuando el problema se resuelve. La ansiedad, en cambio, puede mantenerse incluso…
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Hola . Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a se
Hola .
Consulta, es normal que un psicólogo de terapia de pareja tome la decisión de enviarnos a sesiones por separado pero con otros especialistas?
El día sábado fui a la sesión yo y el me comenta que debemos hacer eso ya que el encuentra que estamos estancados ( no avanzamos )…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Gracias por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que la decisión te haya tomado por sorpresa, especialmente si no había sido conversada antes.
Sí, es una práctica que puede…
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Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c
Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.
Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Antes que todo, quiero reconocer algo importante: el hecho de que hoy puedas mirar tus conductas con honestidad, asumir tu responsabilidad sin justificar lo ocurrido y buscar ayuda para cambiar…
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Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa
Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, se puede hacer bastante para disminuir las pesadillas. No siempre desaparecen de un día para otro, pero sí es posible bajar su frecuencia e intensidad trabajando tanto lo que pasa antes de…
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Las parálisis del sueño son peligrosas o no? me están dando frecuentemente y no sé si es malo.
Las parálisis del sueño son peligrosas o no? me están dando frecuentemente y no sé si es malo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La parálisis del sueño no es peligrosa, pero sí una señal de que tu cuerpo y mente necesitan descansar mejor y bajar el nivel de estrés.
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Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?
Cuál es la diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La diferencia entre una pesadilla y un terror nocturno radica principalmente en el nivel de conciencia y el tipo de sueño en que ocurren. Las pesadillas se presentan durante la fase REM, momento…
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Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,
Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
as crisis de pánico se producen cuando el sistema de alarma del cuerpo se activa de forma intensa, como si existiera un peligro real, aunque en ese momento no lo haya. El cerebro interpreta una…
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Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme l
Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme lo que hable con mi hija o solo algunas cosas. Tema puntal grooming. Cómo abordar este tema. Estamos en shock.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lamento mucho que estén pasando por una situación tan impactante. Es completamente comprensible que como familia estén en shock y buscando la mejor forma de proteger a tu hija.
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La hipnosis hace menos doloroso un duelo de parejas
La hipnosis hace menos doloroso un duelo de parejas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La hipnosis puede ser útil para aliviar la intensidad emocional del duelo de pareja, ayudando a manejar la ansiedad, los pensamientos intrusivos y el estrés. Sin embargo, no “borra” el dolor ni…
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Me han realizado 2 endoscopias, electrocardiogramas, electroencefalograma, biometría hemática comple
Me han realizado 2 endoscopias, electrocardiogramas, electroencefalograma, biometría hemática completa, exámenes de sangre orina y heces, pruebas de deglución, tengo 35 años, peso 100 LBS, y no han encontrado nada fuera de lo normal, en todos los resultados estoy sano o fuera de riesgo, pero…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cómo estás? No eres al unico que le ha pasado esto, lo importante es iniciar terapia para identificar causas y plan de tratamiento. Si gustas podemos agendar sesión.
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Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cad
Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cada 2 meses), ir al gimnasio y estar en tratamiento con Grafornil XR 750 (Metformina) por resistencia a la insulina, no bajo de peso debido a atracones severos y una adicción al azúcar ligados a la ansiedad y estres laboral.…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por tu mensaje. Por lo que describes, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es actualmente el enfoque con más evidencia para tratar atracones, adicción al azúcar y conductas alimentarias…
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Buenas tardes, es posible que una relación que ha tenido episodios de violencia cruzada a raíz del a
Buenas tardes, es posible que una relación que ha tenido episodios de violencia cruzada a raíz del alcohol, pueda cambiar ? No quiero dejar mi relación pero entiendo que está pasando algo que no debería suceder
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que estás viviendo es importante y merece ser mirado con mucho cuidado. Sí, una relación que ha tenido episodios de violencia puede cambiar, pero ese cambio solo ocurre cuando ambas personas…
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hola a mi me diagnosticaron un toc sexual homosexual, y quiero saber si es posible que el toc tambié
hola a mi me diagnosticaron un toc sexual homosexual, y quiero saber si es posible que el toc también te haga sentir atracción hacia uno mismo, como si fuera una persona autosexual, ya que e estado muy mal porque me sentido así, yo antes no me sentía así era una persona normal y necesito que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que sientes encaja dentro del TOC, que puede generar ideas o sensaciones que se sienten reales pero no representan tu orientación. Para manejarlo, ayuda mucho practicar: “esto es TOC, no una…
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Hola, es normal no sentirme relajada durante y despues de la primer sesion de Hipnosis? No noto algu
Hola, es normal no sentirme relajada durante y despues de la primer sesion de Hipnosis? No noto algun cambio y estuve demasiado conciente durante la sesion. Gracias de antemano!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, es normal. En la primera sesión mucha gente se siente muy consciente y no nota cambios inmediatos. La hipnosis no es “desconectarse”, sino un estado de atención. Dale un par de sesiones y cuéntale…
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yo tengo una adiccion a la pornografia y a masturbacion ya por unos 10 años y quiero salir de ese pr
yo tengo una adiccion a la pornografia y a masturbacion ya por unos 10 años y quiero salir de ese problema pero por mas que lo intento no puedo . Necesito ayuda por favor. Cómo puedo obtener ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para trabajar una adicción al porno y a la masturbación, lo más efectivo es combinar apoyo profesional con estrategias concretas:
Buscar un psicólogo o psicóloga que trabaje en adicciones…
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hola buenas tardes ,como puedo superar la adicción al alcohol. y la marihuana? yo quiero ya le e echo
hola buenas tardes ,como puedo superar la adicción al alcohol.
y la marihuana?
yo quiero ya le e echo daño a mucha gente con mi actitud y sobretodo a mi
de antemano muchas graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como psicóloga, mi recomendación es:
Superar el alcohol y la marihuana requiere apoyo profesional, idealmente con un médico para dejar el alcohol de forma segura y una psicoterapia enfocada…
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Deseos de beber alcohol 2-3 veces por semana y Cananea es un hábito que adquirí después de mucho dolor
Deseos de beber alcohol 2-3 veces por semana y Cananea es un hábito que adquirí después de mucho dolor y soledad me hace pensar mucho. Deseo ayuda ya quiero ser feliz y saber sobrellevar mi vida sin esa adicciones. Algún consejo? Porfavor.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando el alcohol se vuelve una forma de aliviar dolor o soledad, es importante buscar apoyo psicológico para trabajar lo que hay detrás del hábito. Identifica tus momentos gatillo y reemplaza…