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Hola, lo principal es revisar tus pensamientos catastróficos que originan emociones inadecuadas, entenderlos y corregirlos. Así dejarías de sentir esas emociones tan negativas y los pensamientos…

Cuando nos enfrentamos a situaciones nuevas, nos preguntamos si contamos con los recursos personales necesarios para enfrentarlas. A veces, esta valoración, no sólo viene dada de la experiencia…

Hola! Más que necesario, creo que sería importante para ti. Ya desde el momento en que estás preguntando aquí sobre lo que te aqueja y acontece en este momento, también estás dando un paso muy…

Es normal que durante la adolescencia se experimenten fluctuaciones del estado de ánimo. Podemos ver a un adolescente abrumado por la tristeza un día, mientras al día siguiente se siente eufórico.…

Su malestar físico y emocional pueden responder a diferentes causas, algunas de tipo biológico y otras es probable que sean de tipo psicológico. Por lo que sería muy recomendable que usted busque…

Buen día, si llevas varios meses sin animo y además has bajado de peso es porque hay algo que te esta afectando y efectivamente un psicólogo te puede ayudar, muchas veces creemos que podemos…

Hola! Entiendo perfecto por lo que estás pasando. Yo lo viví y tengo la fortuna de hacer lo que amo. Estoy segura de que podemos construir caminos que te ayuden a seguir. Ahora estás complicad@,…

Hola!
Tal como refiere la colega, el profesional que debiera ver corresponde al área de la salud mental. Personalmente, recomendaría partir por un psicólogo, ya que éste podría sugerirle…

Hola,
Sería bueno que primero se haga un chequeo con su medico para controlar la parte biologica que le está afectando, específicamente, lo que tiene que ver con la hipertensión. Los dolores…

Hola, un gusto saludarte, la fatiga crónica es un síndrome del cual se desconoce la causa exacta, sin embargo para confirmar o descartar este diagnóstico se necesita que un médico pueda examinar…