Preguntas de pacientes (10)

Hola, lamento mucho lo que viviste en tu infancia. En las relaciones tempranas con nuestros padres es donde aprendemos a vincularnos con los demás y aunque no queramos repetir los errores de nuestros padres, a veces lo terminamos repitiendo igual porque hay un grado de identificación con ellos, que funciona de forma inconsciente. Para romper con este patrón de comportamiento "heredado" es recomendable buscar ayuda profesional con un(a) psicólogo(a) esto te permitirá sanar las heridas de la infancia para no traerlas al presente. Conozco un tipo de psicoterapia que se llama Psicoterapia basada en la niñez herida que fomenta un proceso muy bonito y sanador de las heridas del pasado para así mejorar el presente, te la recomiendo. Un abrazo!

Hola! Te recomiendo que comiences una psicoterapia con un psicólogo especialista en sexualidad / sexología o también con terapia cognitivo conductual y dependiendo la severidad podría incluirse un tratamiento farmacológico. ¿Cómo saber si comienza a ser un problema grave?, por ejemplo cuando empiezas a cancelar eventos familiares porque quieres irte a tu casa lo más rápido posible para ver porno o cuando no puedes concentrarte en tareas diarias por estar pensando en eso, es decir, cuando empieza a interferir en tu funcionamiento diario. Pero ánimo, es un problema que tiene solución. Podrás superar este problema con ayuda profesional y sobre todo con tu compromiso y motivación por dejarlo.

Hola, felicidades por tremendo logro de dejar de consumir y por haberlo hecho solo. Ahora, si necesitas ayuda para no recaer también esta bien, no tienes que poder solo todo el tiempo, de hecho nadie puede solo siempre y en ocasiones si necesitamos ayuda, esto es normal y sano. Por lo que dices me doy cuenta de que hay problema de ansiedad que es necesario tratar, probablemente al mejorar la ansiedad mejore también los demás síntomas, en este sentido, la psicoterapia es una espacio ideal para analizarse, conocerse y enfrentar los propios aspectos que están obstaculizando el bienestar emocional. Saludos!

Hola, la mayoría de los estudios indican que el tratamiento más efectivo para la ansiedad es la terapia psicológica en conjunto con los fármacos. El tipo de terapia más indicado es la terapia cognitivo-conductual que, en palabras simples, trabaja sobre la modificación del pensamiento... la ansiedad se caracteriza justamente por una mente que esta constantemente pensando y son pensamientos que llevan a un malestar emocional y a la larga físico. Al cambiar esos pensamientos se puede disminuir el malestar emocional y físico. En terapia también se enseñan técnicas de relajación y respiración para lidiar con la ansiedad. Por eso no se trata de creer o de ser escéptico, es un tratamiento comprobado que, cuando se trabaja bien tanto de parte de los profesionales como con el compromiso del paciente, tiene mucho éxito. Lo importante es que sepa que es un problema que tiene solución, pero implica un proceso largo de trabajo en sí mismo, ánimo!

Hola, tal como dicen los colegas la hipnosis es una de tantas técnicas que te pueden servir, pero no es la única. Te comento también que existen profesionales psicólogos especializados en sexología que te pueden aportar mucho, también es recomendable una terapia de pareja para abordar el problema en conjunto. Hay psicólogos que tienen ambas especialidades (sexología y pareja) te recomiendo que busques un profesional así. Saludos!

Hola, por su mensaje entiendo que la niña sigue presentando problemas de concentración a pesar de las Flores de Bach. Respecto a esto considero que es necesario que sea evaluada por distintas especialidades (neurólogo, psicóloga, psicopedagoga) este proceso es necesario para llegar a un diagnóstico certero. Las Flores de Bach son un buen recurso complementario, pero si presenta Trastorno de Déficit Atencional (TDA), necesitará también tratamiento y apoyo de otras especialidades. Desde mi experiencia como psicóloga en el área clínica y educacional, le comento que los niños con TDA presentan muy buena respuesta a los tratamientos psicológico y neurológico, logrando mejorar su concentración y con el apoyo psicopedagógico en la escuela aumentan también su rendimiento escolar. Pero insisto en que primero es importante conocer el origen de los problemas de concentración para determinar el mejor tratamiento. Saludos!

Hola, un psiquiatra es un médico con una especialización en psiquiatría, por lo general recetan medicamentos, dan licencias médicas y sólo algunos hacen psicoterapia. Un psicólogo no es un médico, su área es particularmente la psicoterapia. La psicoterapia es un tratamiento con base científica y teórica que trabaja sobre los pensamientos, la conducta y las emociones con el objetivo de lograr el bienestar emocional y psicológico. Por su parte, la terapia de pareja trabaja también aspectos como la comunicación y resolución de conflictos. Espero que esto te aclare algunas dudas y puedas tomar una decisión, aunque por lo que refieres, quizás sea más recomendable acudir a un(a) psicólogo(a) para hacer psicoterapia y desde ahí evaluar si será necesario también un psiquiatra. Saludos!

Hola, por lo que escribe me percato de que hay un problema de comunicación (no se están entendiendo), le comento que la forma de vincularse en pareja suele estar relacionada con nuestros vínculos primarios en la infancia, muchas veces arrastramos cosas de la infancia a la relación de pareja. En este sentido una terapia de pareja es lo ideal para comenzar a comunicarse mejor y resolver los conflictos. Además la terapia proporciona un espacio seguro en donde habrá un tercero que este regulando la comunicación entre ambos y así podrán tocar temas conflictivos e forma segura, sin terminar en discusiones infinitas que no llegan a nada. Por tanto, si es que aún ama a su pareja y ambos desean trabajar para estar mejor, o más recomendable es tomar una terapia de pareja. Si él no desea también puede tomar una terapia individual y así analizar los factores personales que le impiden llegar a entenderse con su pareja. Saludos!

Estimada lamento su pérdida. Concuerdo con mis colegas, por el duelo hay síntomas como la ansiedad que pueden ser normales dentro del contexto que esta viviendo. Sin embargo, si esto esta afectado mucho su funcionamiento diario, le recomiendo tomar psicoterapia y fármacos sólo recetados por un médico. Un abrazo!

Hola, agregar que el resultado de la aplicación de las escalas de Wechsler tienen el objetivo de indagar en la capacidad intelectual de la persona y de esta forma determinar si requiere algún tipo de apoyo especializado. Generalmente, se requiere apoyo cuando obtienen un CI bajo la norma o también muy alto, por ejemplo en caso de que sea estudiante requerirán de apoyos educativos adaptados a su capacidad.