Preguntas de pacientes (16)

La hipnosis puede hacer que el duelo sea más manejable, pero no está diseñada para borrar el dolor, porque ese dolor cumple una función. El sufrimiento emocional tras una ruptura trae un aprendizaje:… Ver más

Sí, existen psicólogos especializados en el tratamiento de adicción a sustancias, incluido el alcohol, y el acompañamiento terapéutico es una parte fundamental del proceso, porque no se trata solo… Ver más

Hola, si estás con terapia debieras sentir la confianza suficiente para poder hablar estos temas y dudas con tu terapeuta. Si no es así, te invito a que reflexiones qué aporta en tu vida. Al parecer… Ver más

Me imagino lo cansado que debe estar tu cuerpo tras llevar tantos años alerta. Si bien, los medicamentos ayudan y por otro lado, con el tiempo vamos normalizando algunos sintomas, esto no es bueno… Ver más

A través de nuestros cuidadores aprendimos a vincularnos, es por esto, que a futuro, muchas veces repetimos muchas de sus actitudes sin darnos cuenta. Lo importante es que eres capaz de darte cuenta… Ver más

Hola, paralelo a lo qué tomes o utilices para la ansiedad, sería buena realizar un proceso de psicoterapia para ver qué factores tuyos están provocando esa ansiedad. Y así, poder buscar estrategias… Ver más

Claro que tiene solución si tu quieres cambiarlo. No es de extrañar que no conectes con las personas ni sus emociones si no conectas con las tuyas. ¿Qué te pasó que tuviste que apagarte emocionalmente?… Ver más

Un gran paso es que estés asumiendo que mantienes una conducta que daña a tus cercanos y a ti misma. Ahora viene hacerse cargo de esto, hacer algo por cambiarlo y claro que se puede si tu lo deseas.… Ver más

Hola, independiente que decidas utilizar terapia floral(medida complementaria) , yo te recomiendo asistir a un psiquiatra y paralelo a un psicólogo. Esa es la forma para sanarlo. Si un psiquiatra… Ver más

Si necesitas tantas pastillas para mantenerte relajada o poder conciliar el sueño. Para llegar al punto de tomar 4 de ellas al día, me da la impresión que lo que estás padeciendo es algo para evaluar… Ver más

Hola. Los medicamentos para la ansiedad son justamente para eso, para relajar, por eso podrían causar algo de somnolencia, sin embargo no hacen dormir, para eso hay otros específicos. Debes comentarle… Ver más

Debes acudir a un neurólogo para que pueda descartar si posees algún déficit de atención y si se requiere medicación para ello. Existen medicamentos para concentrarse como por ejemplo el Concerta,… Ver más

Las técnicas de respiración en general sirven para manejar la ansiedad, el estrés, entre otros, difícilmente sólo con eso se pase una depresión . Por otro lado, en primera instancia, es necesario… Ver más

En palabras simples y complementando lo que comenta la colega desde términos prácticos puedes asimilar el funcionamiento del cerebro al de una computadora. A través de las técnicas de PNL puedes… Ver más

Lamento que estés pasando por un periodo tan difícil. Cuando uno lleva meses sin ánimo, sin ganas de salir y con cambios físicos como bajar varios kilos, eso no es solo una mala racha, es una señal… Ver más

Las adicciones son problemáticas del sistema familiar, no basta sólo con intentar un tratamiento médico. Paralelo a ello, es muy importante tomar en cuenta el aspecto psicológico, no sólo de tu… Ver más