Preguntas de pacientes (10)

Duda sobre Trastornos del sueño

Hola, quería saber que tratamiento sirve para inducir al sueño?
Actualmente tomo valeriana pero me gustaría algo para cuando me despierto en las noches, poder tomarlo inmediatamente para que por medio del olor o el sabor se induzca al sueño y me impida levantarme porque usualmente bajo a comer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es importante identificar si existen situaciones que sean estresantes o que provoquen ansiedad, las cuales son las principales causas de trastornos de sueño.
Una buena opción seria comenzar con una... Ver más

Duda sobre Trastorno de control de impulsos

Hola. Ante una discusión en mi relación, he sido impulsiva y he utilizado palabras demasiado fuertes, me da pena mi proceder; por lo irritante y déspota (palabras con las que me describe mi pareja) me doy cuenta del daño que hago y repruebo la poca capacidad para resolver los problema. No se q hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, sin duda debe ser una situación muy difícil para ti, debes analizar si tus reacciones siempre han sido así, si te pasa con algunas o todas las personas. También debes prestar atención a que acciones... Ver más

Duda sobre Fobia social

Siento que el amor me da asco, o más bien las muestras de amor, tanto de pareja como familiares, pero al mismo tiempo deseo esas muestras de afecto. Antes (3-4 años) no era así, no sé qué sucedió en el camino, me siento una persona amargada y enojada. Siento una presión constante en el pecho.que puedo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, en relación a tu relato se presentan dos cosas, la primera es sentir rechazo por el contacto físico y segundo es la emoción que esto provoca...tu mencionas que no siempre fue así, sin duda en algún... Ver más

Duda sobre Trastorno del espectro autista (TEA)

Mi hijo de 6 años TEA de alto funcionamiento grado1 , comenzó a comerse las uñas y ahora empezó a comerse los dedos, autolecionandose. Va a terapia ocupacional desde los 2 años y 6 meses, psiquiatra infantil y fonoaudiologa. No lo hemos mededicado nunca. Cómo debemos afrontar esta situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es importante identificar que situaciones ocurrieron antes de que el comenzara con esta conducta, posiblemente hay un evento detonante traumático .
Un terapia puede ayudar a detectar cual fue la... Ver más

Duda sobre Angustia

Buen día. Hace tres semanas me sacaron un tumor de 4 kilos y más de 60 cms de diámetro del páncreas. Resultó ser no canceroso, pero las dos ultimas semanas desde que salí de la clínica, me he sentido bastante bajoneada y muy frustrada por cosas relacionadas a la recuperación, por ejemplo, el no poder…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, sin duda esta es una situación muy difícil de vivir y tu haz podido de llegar hasta acá y eso te hace una luchadora...Es normal que quieras tener tu autonomía en todos los ámbitos, regálate el permiso... Ver más

Duda sobre Trastornos del sueño

¿Cuanto podria durar el duelo de una ruptura con alguien que realmente amabas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, cada duelo es único y se pueden vivir distintas etapas, negación, ira, depresión y aceptación. Todo va a depender de como quieras enfrentarlo, en compañía, en solitario, etc.
Una buena terapia puede... Ver más

Duda sobre Trastornos de la conducta

Hola, hay alguien que le hizo daño a mi familia, y aún que a mí me maltrato, no fue tanto como a mis hermanos. Mi familia me insiste en que lo perdone, pero lo odio, y no encuentro razones lógicas para hacerlo. Aún así, veo que en mi trabajo me estoy volviendo más hostil hacia otras personas, porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es comprensible que sientas de esa manera, todas las situaciones traumáticas generan distintas emociones y son válidas, la presión que tu familia ejerce provoca que tu tolerancia este disminuyendo... Ver más

Duda sobre Trastornos de la sexualidad

hola a mi me diagnosticaron un toc sexual homosexual, y quiero saber si es posible que el toc también te haga sentir atracción hacia uno mismo, como si fuera una persona autosexual, ya que e estado muy mal porque me sentido así, yo antes no me sentía así era una persona normal y necesito que me aconsejen…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, se que es complejo cuando sientes que algo pasa y que no puedes controlarlo o cambiarlo para volver a una situación de bienestar. Cuando se presenta una conducta compulsiva muchas veces es producto... Ver más

Duda sobre Estrés

Estimados, busco orientación urgente. A pesar de tener nutricionista (veo cada 2 meses), ir al gimnasio y estar en tratamiento con Grafornil XR 750 (Metformina) por resistencia a la insulina, no bajo de peso debido a atracones severos y una adicción al azúcar ligados a la ansiedad y estres laboral.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Desde mi enfoque de trabajo, nos centramos en descubrir y entender como se adquirió ese mecanismo de autocontencion frente a situaciones en las cuales no tengo estrategias de enfrentamiento. Con esto se... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Saludos tengo problemas con mi pareja ya hace tiempo vivo en la misma situación de maltrato verbal y en dos o tre oraciones a físico, pero es ma verbal con malas palabras muy fuertes y palabras feas y incluso alante de las niñas, ya la que tiene once años vio que el papá me quería agredir y ella se enfrenta…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, ante estos antecedentes es importante buscar ayuda profesional lo antes posible, las agresiones no tratadas suben de nivel y las consecuencias tambien...puedes buscar apoyo en el ambito privado o... Ver más

Autor

Ps. Marta Hormazabal

Psicólogo

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