Preguntas de pacientes (12)

Hola, mucho gusto... primero que todo me gustaria decirte que eres muy valiente y que si siente que algo no anda bien y tienes esa sospecha, es importante que te escuches y busques ayuda, tanto médica para descartar alguna consecuencia (embarazo, ETS, etc.) como psicológica, para profundizar en tus sentimientos, sensaiones, pensamientos, etc., ya que, mas allá de si tomas o no medicamentos, muchas veces cuando se experimentan agresiones sexuales o situaciones traumáticas, nuestro cerebro las bloquea para protegerse o protegernos. Te recomiendo que busques alguien que este familiarizado o especializado en temas de vulneración de derechos. Espero que puedas encontrar la ayuda que necesitas. Cariños.

Hola! conhincido con varios(as) colegas que señalan que es muy prematuro hablar de un trastorno de personalidad, sobretodo porque a los 14 años, la personalidad está aún en construcción. Sumado a esto, las etiquetas tienen un efecto psicológico muy potente en nosotros, influyendo en las decisiones que tomemos o como percibamos las dificultades que debemos afrontar; a veces, producto de las etiquetas las personas se paralizan, ya que piensan que hagan lo que hagan no podrán mejorar su situación (desesperanza). Te aconsejo que busques un(a) profesional especializado en infancia y adolescencia, que pueda realizar una evaluación y acompañarlos en la comprensión y/o búsqueda de soluciones respecto a lo que tu hijo experimenta. Tambien, para que te apoye como adulto(a) responsable, ya que es dificil como cuidador(a) afrontar lo que desconocemos o los sintomas que señalas, por lo que es importante que adquieras herramientas para ayudar, en este caso a tú hijo, pero además para que puedas procesar lo que esta situación te genera. Un abrazo y mucho exito.

Hola! mucho gusto... primero que todo, me gustaría decirte que es super importante, porque significa que estás consciente de lo que experimentas y movilizandote para en un futuro - espero que próximo - puedas generar cambios en tu vida que te permitan sanar o aliviar el malestar que describes. Ahora, es importante que evalúes si estás dispuesta a hacerlo en este momento, que planifiques u organices tus tiempos y dinero, además de buscar un psicologo(a) que te pueda acompañar en este proceso, considerando que todos los profesionales abordamos el motivo de consulta o lo que te esta generando malestar desde diferentes enfoques y que no siempre encontramos a la persona idónea para ayudarnos en el primer intento, asi que si escoges un(a) profesional y sientes que no avanzas o no te gusta su forma de trabajar, no te desanimes y busca a alguien con un enfoque diferente o con quien te sientas comoda y segura, donde te sientas escuchada y o juzgada, lo importante es que concretes la petición de ayuda cuando sientas que es tiempo de hacerlo. Te mando un abrazo y te deseo mucho exito.

Hola, mucho gusto... creo que primero es importante que reflexiones si estas dispuesta a iniciar un proceso terapeutico con todo lo que implica, que quiere decir esto - obviando el tiempo, costo y organización -, debes evaluar si realmente quieres profundizar en lo que puede estar afectandote y que posiblemente has evitado, negado o bloqueado... ya que si bien es posible manejar los sintomas que describes, es probable que si no descubres y trabajas en el origen de estos, vuelvan a aparecer...Si sientes que aún no es el momento para hacerlo, no pasa nada, respeta tus tiempos... puedes investigar un poco sobre que estrategias o cambios puedes incorporar, que te ayuden a manejar los sintomas, hay mucho material disponible en internet (lecturas, videos, podcast, etc.)... tambien puedes partir pensando o recordando algun momento de tu vida en donde no te hayas sentido asi, analiza que pasaba en tu entorno en ese momomento, como era tu rutina diaria, que cosas te gustaban, disfrutabas o te generaban placer... comparala con el presente y ve si es posible hacer algún cambio o incoporar en tu rutina actual cosas que antes hacias y que te generaban bienestar... Espero que mi respuesta te sea de utilidad. Cariños y mucho exito.

Hola, mucho gusto... sobre lo que mencionas, creo que si sientes que puede existir una causa biológica o médica, es importante que puedas hacerte un chequeo, ya sea para confirmar o descartar tú hipotesis, nunca está de más y te puede servir incluso como una medida preventiva. Lamento mucho que sientas que el proceso que llevas hasta ahora no te este siendo de utilidad, sin embargo, es importante que consideres que los(as) psicólogos(as) abordamos los motivos de consulta desde enfoques diferentes y, por ende, la forma de trabajo o metodologia es única y varia de profesional en profesional, es decir, no todos(as) los psicologos son para todas las personas. Esto es algo que pasa en cualquier profesión, por ejemplo, si vas a un médico y sientes que su consulta no te ayudo a resolver tú problema o no te gusto su forma de trabajar, lo común es que busques más opiniones, hasta que encuentres un doctor que sientas que realmente te ayuda...por lo que si crees que tu psicologo(a) actual no es la persona idónea para ti, no te desanimes, sigue buscando un profesional con quien te sientas cómoda, segura y en confianza, son aspectos básicos para una vinculación terapeutica que te permita avanzar. Un abrazo y mucho exito.

Hola, mucho gusto... primero que todo, es importante señalar que realizar un diagnóstico es un proceso, tarda un par sesiones, por lo que emitir una opinion sobre si lo que planteas corresponde o no un trastorno adaptativo no es posible (esto obviando la escasa información). Pese a lo mencionado, claramente la persona que señalas esta viviendo un proceso complejo, ya que existe una contradiccion entre sus creencias y su deseo, por lo que es importante que reciba apoyo profesional, para tomar deciciones y/o intentar conciliar estos aspectos que se encuentran generandole malestar. Espero que mi respuesta te sea de utilidad. Cariños.

Hola, mucho gusto... por lo que veo, usted logra identificar que el cambio de colegio sería el gatillante del malestar y/o cambio de conducta en su nieta, por lo que es importante que, al menos para comenzar, pueda descartar alguna situación en ese contexto que le este afectando (como por ejemplo bullying, dificultades para adaptarse al colegio, problemas para relacionarse con sus pares y/o con algún adulto de ese lugar, etc.). Le recomiendo que entre los(as) adultos(as) disponibles para ella, puedan identificar aquel o aquella que tenga mejor llegada o cercanía, para que converse con su nieta y ver si de esta manera, siente la suficiente confianza para contar lo que podría estar pasando. Es importante que no se le presione a hablar (puede ser dificil para ella), que se le haga saber que la quieren y que estan atentos(as) y preocupados, que cuenta con ustedes y que cuando esté preparada o lo necesite puede acercarse y contarles lo que puede estar afectandole. Tambien pueden acercarse al colegio y consultar - por ejemplo al docente jefe o inspector del curso - como ha sido la incorporación al colegio y si han notado algo extraño. Cualquier cambio abrupto en la conducta de los niños, niñas o adolescentes es importante, por lo que debemos estar pendientes frente a alguna situación que este generando ese cambio. La(o) felicito por prestar atención y movilizarse, además la(o) invito a que pueda evaluar en familia - junto a su nieta - la necesidad y posibilidad de iniciar un proceso terapeutico con algún profesional que pueda acompañarles y guiarles, no siempre es facil hacerlo por si solos. Un abrazo y espero que mi respuesta le sea de utilidad.

Hola, mucho gusto... lamento mucho la situación en la que estas, cuando no dormimos bien o derechamente no dormimos, todo se altera en nosotros... si bien conhincido con mis colegas, creo que es importante que primero descartes si existe alguna causa biológica o médica, no se si ya lo intentaste o si tienes el buen hábito de hacerte chequeos preventivos, pero si no es asi, te invito a hacerlo. Si, una vez que hayas descartado alguna afectación médica, tú problema persiste, creo que sería un buen momento para acudiar a algún profesional del area de salud mental, es decir, algun(a) psicólogo(a) o psiquiatra (ojo que el psiquiatra, al ser médico, tambien podría ayudarte a descartar algún problema de salud física), para que puedas evaluar tu situación y acordar el mejor tratamiento para ti. Un abrazo y espero que puedas encontrar la ayuda que requieres.

Hola, mucho gusto... en primer lugar, creo que es importante mencionar que el proceso por el que te encuentras pasando es muy díficil en términos emocionales, a muchas madres y/o cuidadores les ocurre, pero la buena noticia es que tiene solución. Separarse de los(as) hijos(as) - sobre todo de manera abrupta y por largos periodos de tiempo - activa una serie de miedos y malestar psicológico, muchas veces además con somatizaciones (malestar o sintomas físicos), lo cual interfiere o no permite estar al 100% para cumplir con las exigencias laborales, o bien, para compatibilizar la crianza con el trabajo. Creo que es importante, que puedas acudir a una consulta con un profesional psiquiatra para que valore tu situación y la necesidad de retrasar tu retorno laboral (lo cual dependerá de diagnostico del profesional), y en lo posible, de forma paralela iniciar un proceso terapéutico o psicológico que te permita explorar lo que sientes y adquirir herramientas que te sirvan para regular tus emociones, disminuir el malestar y realizar un proceso de transicion más amable hacia tu retorno laboral. Te mando un abrazo y espero que encuentres la ayuda que necesitas.

Hola, mucho gusto! que dificil pregunta la que planteas, ya que el número de sesiones - o la duración de un proceso psicoterapeutico - depende de muchos factores, por lo que aveturarse con una cantidad de sesiones sería muy irresponsable. Te recomiendo que busques un profesional y jutnos puedan realizar un proceso de evaluación que permita profundizar en la problemática y proyectar, de esta manera, los objetivos a trabajar y un tiempo o cantidad de sesiones ideales para abordar dichos objetivos. Si bien la etapa de evaluación o diagnóstico, tambien varía, esta suele ser en un periodo más acotado (entre 4 a 8 sesiones generalmente). Espero que mi respuesta te sea de utilidad. Saludos.

Hola, mucho gusto... primero que todo, me gustaría decirte que eres muy valiente al reconocer que mantienes conductas agresivas o ejerces violencia, ya que muchas veces es un tema tabú o muy normalizado en nuestra sociedad. Tambien es importante que te hayas dado cuenta que son conductas que te afectan a ti y a los que te rodean, pero sobretodo que te movilices en buscar ayuda. La violencia muchas veces es algo que aprendemos de nuestras propias familias o de los contextos en los que nos hemos desarrollado, habla de dificultades para gestionar nuestras emociones, comunicarnos, resolver conflictos, etc. La buena noticia, es que si ya eres consciente y estas dispuesta a buscar ayuda, un proceso terapeutico te puede ayudar mucho, tanto para comprender lo que te pasa y descubrir su origen, como para aprender nuevas formas de relacionarte - más saludales - contigo y con los demás. Espero que puedas encontrar la ayuda que necesitas, mucho exito.

Hola, mucho gusto... sobre tú consulta, creo que en primer lugar es importante valorar si ambos están dispuestos y comprometidos con iniciar un proceso terapeutico, esto para determinar que tipo de terapia sería la más adecuada en ese momento, individual o de pareja por ejemplo.
Tambien, se debe evaluar el tipo de violencia, la frecuencia, el riesgo que implican las agresiones, entre otras cosas. A veces, lo mejor es no compartir el mismo espacio fisico (al menos por un tiempo) para evitar nuevos episodios de violencia, sobre todo si esta es de gravedad o implica riesgo de vida para alguna persona y, sino es posible, diseñar un plan de contingencia para esos momentos, ¿que hacer? ¿a quien recurro o pido ayuda? etc. ... Con terapia pueden aprender a relacionarse de otra forma, una mas saludable que les permita compartir un espacio sin agredirse, pero para que la terapia sea exitosa, lo principal es que ambos esten dispuestos y comprometidos. Espero que mi comentario te sea útil y que tu o quien este pasando por esa situación pueda buscar apoyo. Cariños.