Preguntas de pacientes (12)

Acudiendo a algún centro de rehabilitación, o bien, a algún profesional de la salud que esté capacitado. Las problemáticas de consumo siempre es importante tratarlas con profesionales expertos que puedan dar una solución en el tiempo a este problema. Saludos!

Hola! Creo que Sí sería indicado consultar con un médico, pero acudiendo en pareja para que tu marido también pueda ser examinado. También considerar que podrías estar en una situación de agotamiento que sería importante conversar con algún psicólogo.

Hola! Es un gran gesto de tu parte plantear esta pregunta para ti y otras personas que puedan leer las respuestas. La mejor manera de ayudarlo es acompañándolo en un proceso de aceptación de su problemática, y por medio de un acuerdo conjunto, asistir a un profesional con experiencia en rehabilitación de consumo. Si él no aceptara también puedes acudir a un profesional para que te oriente.

Sin duda una terapia psicológica será de gran ayuda a tu deseo, para definir si es individual o pareja dependerá mucho de qué objetivos propios tengas. Consulta con tu psicólogo la manera de clarificar esta inquietud y cuáles son tus expectativas. Estoy seguro que acompañada de un psicólogo obtendrás una idea favorable.

Buen Día! Toda técnica tiene su efectividad y podría ayudar a disminuir un problema de consumo. Recordar que ningún método es perfecto, entonces por ello la voluntad de la persona también es fundamental.

La muerte de un ser querido es un proceso de muchos recorridos, de muchas emociones y sentimientos intensos. La aceptación del dolor como parte natural del duelo es algo vital. Estar en constante ansiedad por encierro trae consecuencias, nos atrapa en ese estado emocional, lo que siente es una consecuencia de la historia vivida. La mejor manera de sanar esa historia es por medio de acompañamiento con un especialista que pueda apoyar para liberar ese conflicto y recuperar un estado de calma. Será más fácil de sobrellevar en compañía.

Trabajar la aceptación a tu miedo, meditación y ejercicios de respiración diafragmática, entre otras técnicas que puedes profundizar con un terapeuta.

Frente a lo que señalas tener miedo de desarrollar otras patologías vienen desde la misma ansiedad que estás sufriendo. Sería adecuado que acudieras a un especialista que te enseñara una forma de relajarte y aprender a vivir de manera mucho más compasiva contigo.

Hola, sin duda lo que planteas tiene posibilidades de ser atendido y también de superarlo. La terapia es un camino de múltiples soluciones y puntos de vistas para los distintos problemas de la vida. Los síntomas de cada trastorno descrito pueden ser abordados para restablecer el equilibrio e iniciar nuevas formas de ver la vida. Técnicas como el mindfulness o atención plena te ayudarían mucho para calmar el pánico y en un acompañamiento descubrir la raíz del sufrimiento para liberar la ansiedad.

Agradezco la confianza en compartir lo que cuentas. Primero decirte que luchar contra lo que sentimos siempre supondrá un esfuerzo adicional ya que surge desde rechazar lo que estamos sintiendo. Segundo, te invitaría a experimentar un acompañamiento psicológico para que puedas encontrar nuevas oportunidades para ver la vida. Adquirir herramientas siempre será un gran aliado. Saludos.

La androfobia que expresas puede ser un rechazo o temor hacia el género masculino, las causas pueden ser múltiples, ya sea por un trauma o aprendizaje. El tratamiento con una terapia centrada en soluciones combinada con Hipnosis desde una mirada cognitivo conducutal puede ser muy apropiados para estos casos, ya que se pueden generar nuevos aprendizajes que modifiquen patrones de comportamientos invalidantes. Saludos!

No existen datos certeros, solo un porcentaje de probabilidad de casos. Aún así, la mayoría con un buen tratamiento terápeutico puede lograr una buena calidad de vida, en ello si hay evidencia.