Preguntas de pacientes (66)

La distimia implica un estado de ánimo deprimido, relativamente constante, sin cambios marcados hacia un ánimo elevado o episodios maníacos. En cambio, el estado de ánimo oscila entre episodios depresivos y episodios maníacos o hipomaníacos, con periodos de estabilidad en algunos casos.
La manía es un estado de ánimo anormalmente elevado, expansivo o irritable que dura al menos una semana y tiene un impacto significativo en la vida diaria. La manía puede incluir una energía desbordante, comportamiento impulsivo y una sensación exagerada de autoestima o grandiosidad.
La hipomanía por su lado es menos intensa que la mania y la duración es menor.
En sintesis la distimia implica UN estado de animo persistente, mientras que en la bipolaridad la persona fluctúa entre DOS estados de ánimo ya sea elevado (manía- hipomania) y bajo (depresivo).
Espero haya sido de ayuda mi respuesta.
Saludos!

Hola! muchas gracias por tu pregunta, en relación a abordar la temática de violencia de pareja, se puede trabajar con un psicologx, formado en psicoterapia, ya sea abordando causas, consecuencias y soluciones de esta dinamica, puede ser de forma individualizada como de pareja, dependiendo el motivo de consulta especifico.
Un psiquiatra te podría ayudar en lo que tiene que ver con la disminución de sintomas que tienen que ver con la temática, que pueden ser depresivos, ansiosos, etc. a través de farmacos. Aunque, hay que considerar que hay psiquiatras formados en psicoterapia, donde ahí podrían abordar lo que comentaba en el parrafo anterior más la terapia.
Si te das cuenta, depende de lo que busques, pues puede ser uno o lo otro, o bien pueden ser complementarios.
Espero sea de ayuda esta respuesta.
Un abrazo!

Es común que la complacencia hacia los demás esté vinculada a experiencias de nuestra historia personal, especialmente si en algún momento no se nos permitió expresar libremente nuestras emociones o si expresar desacuerdo no era bien recibido. Esto puede llevarnos a aprender que manifestar nuestras emociones o pensamientos diferentes podría implicar perder el afecto o la aceptación de figuras importantes, como padres, madres o cuidadores durante la infancia. De esta manera aprendo que no debo decir lo que siento porque esto implica un "conflicto", una "lejania o "rechazo" con personas que quiero o necesito cerca y eso me puede asustar, me puede dar ansiedad, etc.

Por esta razón, si sientes que esto te está afectando en distintas áreas de tu vida, sería muy útil que consideres acudir a un/a psicólogo/a. Este acompañamiento puede ayudarte a explorar tu historia, identificar y transformar patrones relacionales, y desarrollar herramientas para expresar tus emociones y pensamientos con mayor seguridad y confianza. Así, podrás disminuir la ansiedad, el estrés y el miedo asociados a expresar una perspectiva distinta o tus necesidades.

Espero que mi respuesta te sea de ayuda. ¡Un abrazo!

Hola, muchas gracias por tu pregunta. Respecto a tu pregunta, la agorafobia impacta tanto a nivel emocional como físico. Emocionalmente genera miedo intenso, anticipación catastrófica, sensación de pérdida de control y evitación de lugares donde la persona teme sentirse atrapada o desprotegida. Esto puede llevar a un aumento del aislamiento y a una disminución progresiva de la autonomía.
Físicamente, suele manifestarse con síntomas de ansiedad como palpitaciones, sudoración, mareos, tensión muscular, dificultad para respirar y sensación de despersonalización. Estos síntomas refuerzan el temor, creando un círculo de evitación.
Para enfrentarla, la psicoterapia es el tratamiento más efectivo. Se trabaja en identificar los disparadores, regular la respuesta fisiológica y modificar las interpretaciones que alimentan el miedo. Gradualmente, se realizan exposiciones controladas y acompañadas para recuperar confianza en las situaciones temidas. También se integran técnicas de respiración, mindfulness y regulación emocional para disminuir los síntomas físicos y aumentar la percepción de seguridad.
Así mismo, si es necesario, en ocasiones se utilizan fármacos para disminuir los sintomas ansiosos, lo cual debe ser evaluado por un médico/a psiquiatra.
Es importante que, con acompañamiento profesional y un plan progresivo, es posible reducir significativamente el impacto de la agorafobia y retomar actividades cotidianas con mayor tranquilidad.
Espero ayude mi respuesta, un abrazo!

La agorafobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un temor intenso y desproporcionado hacia situaciones o lugares en los que escapar podría resultar difícil o en los que la ayuda no estaría disponible en caso de experimentar síntomas de pánico u otros malestares incapacitantes. Estas situaciones suelen incluir espacios abiertos, multitudes, transporte público, centros comerciales, o incluso salir de casa.

Las personas que viven con agorafobia enfrentan un desafío constante, ya que su miedo no está vinculado únicamente al entorno físico, sino también a la percepción de vulnerabilidad y pérdida de control. Esto puede llevarlas a evitar de manera persistente las situaciones que desencadenan su ansiedad, restringiendo su vida cotidiana y afectando significativamente su bienestar emocional, social y laboral.

Es importante comprender que la agorafobia no es un signo de debilidad, sino una condición que puede surgir por múltiples factores, como predisposición genética, experiencias traumáticas, altos niveles de estrés o antecedentes de ataques de pánico. La vivencia de esta condición suele ir acompañada de sentimientos de aislamiento, frustración y desesperanza, lo que resalta la importancia de brindar un apoyo empático y libre de juicios.

El tratamiento, que puede incluir terapia psicológica, intervenciones basadas en la regulación emocional, autoconocimiento, exposicion paulatina al estresor, etc. y, en algunos casos, medicamentos, permite a quienes padecen agorafobia recuperar gradualmente su capacidad de enfrentar las situaciones temidas. Un enfoque integral que valore la historia y los recursos personales de cada individuo es clave para avanzar hacia una mejor calidad de vida.
Espero mi respuesta sea de ayuda, un abrazo!

Hola! es un instrumento de evaluación visomotora que mide nivel maduracional , posible daño orgánico.
Existen dos versiones:
- Koppitz (utilizado para niñ@s)
- Bender Bip (para adult@s)