Mi nombre es Valentina Villagrán Cofré, psicóloga clínica con un enfoque humanista transpersonal. Siento un profundo interés y gratitud por acompañar a las personas en su camino hacia el autoconocimiento, la sanación y el bienestar integral. Mi enfoque terapéutico se basa en la creencia de que cada ser humano es sabio y puro por naturaleza, y que tiene la capacidad de sanar y crecer cuando se le ofrece un espacio seguro y compasivo.
Mis pilares fundamentales en la terapia son el no juicio, la amabilidad, la compasión, la paciencia y la confianza. Creo firmemente en la importancia de crear un entorno terapéutico donde puedas sentirte libre para explorar tus emociones y pensamientos, sin temor al juicio, y desde una mirada de aceptación y amor.
Trabajo desde un enfoque integrador que combina herramientas de mindfulness, psicoterapia humanista transpersonal —que busca integrar la dimensión espiritual y emocional del ser— y técnicas de psicoterapia cognitivo-conductual. Esto me permite abordar de manera profunda y personalizada los desafíos emocionales, los trastornos de ansiedad, la depresión, las dificultades en las relaciones, las heridas de la infancia, entre otros.
Mi objetivo es acompañarte a reconocer tus recursos internos, comprender y transformar patrones emocionales que te limitan, y fortalecer tu bienestar a través de la regulación emocional y el desarrollo de habilidades para la vida diaria. Cada sesión está orientada a promover tu crecimiento personal, restaurar el equilibrio emocional y potenciar tu resiliencia frente a los desafíos de la vida.
Mi compromiso es brindarte un acompañamiento cercano, empático y basado en la confianza, para que puedas alcanzar el bienestar que mereces y vivir desde tu esencia más auténtica.
Recuerda que, como dijo Carl Jung: "Lo que niegas, te somete; lo que aceptas, te transforma. Aquello a lo que te resistes, persiste."
Te acompaño en tu proceso.
Un abrazo.
Información importante antes de agendar
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Antes de iniciar el proceso terapéutico será necesario firmar el consentimiento informado y proporcionar un contacto de emergencia, el cual será utilizado únicamente en situaciones que impliquen riesgo para la persona consultante o para terceros.
Confirmación de la sesión: Para reservar y confirmar el horario, el pago debe realizarse al momento de agendar o, como máximo, 10 horas antes de la sesión. Si el pago no se recibe dentro de ese plazo, la sesión se cancelará automáticamente y el horario quedará disponible para otras personas.
Cambios y cancelaciones: Si necesitas modificar o cancelar tu sesión, te solicito hacerlo con al menos 10 horas de anticipación. Las solicitudes realizadas fuera de ese plazo se considerarán como una sesión realizada y no darán lugar a devolución del pago. Cualquier excepción será evaluada exclusivamente según el criterio profesional.
Puntualidad: El tiempo máximo de espera es de 15 minutos. Transcurrido ese plazo, la sesión se considerará realizada y no será posible llevarla a cabo.
