Preguntas de pacientes (12)

  • Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una

    Hola. Tengo 30 años al igual que mi esposa, llevamos 6 años de relación, 3 de casados y tenemos una hija en común. Recientemente, ella me confesó detalles de su pasado sentimental antes de conocerme. Esta información aunque sé que es su pasado me ha causado una profunda decepción, pena y una…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Lo que estás viviendo puede ser muy doloroso y es comprensible que te sientas confundido. En un primer momento, la terapia individual puede ayudarte a procesar lo ocurrido y tomar una decisión…


  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    El estrés suele aparecer como respuesta a una situación específica (por ejemplo, problemas laborales, familiares o académicos) y tiende a disminuir cuando esa situación se resuelve. La ansiedad,…


  • Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy c

    Hola, estoy buscando ayuda para entender y superar una relación pasada que no terminó bien. Me doy cuenta de que mis acciones fueron dañinas y me arrepiento de haber lastimado a mi pareja.

    Resumen de la situación: En nuestra relación de 8 meses, me comporté de manera autosaboteadora…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Reconocer el impacto de tus acciones y asumir responsabilidad es un paso importante en cualquier proceso de cambio. En este momento, la terapia individual sería la opción más recomendable para…


  • Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,

    Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Las crisis de pánico suelen producirse por una combinación de factores biológicos, psicológicos y situaciones de estrés. En muchas ocasiones aparecen tras períodos de alta exigencia, preocupaciones…


  • mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar

    mi pareja me ignora durante semanas cuando hay un conflicto, se niega a hablar o a intentar arreglar los problemas, me responsabilice de todo lo que ocurre y nunca reconozca errores ni se disculpe, justificando siempre sus propias acciones. No hay ni una pisca de empatía, aún que me vea destrozada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Lo que describes puede ser muy doloroso y generar un gran desgaste emocional. En una relación saludable, ambas personas deberían sentirse escuchadas y con la posibilidad de expresar sus necesidades.…


  • Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    Hola para atenderme con psiquiatra necesito derivacion de un psicólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    No necesariamente. En la atención particular, la mayoría de los psiquiatras atienden sin derivación. Sin embargo, algunas clínicas, hospitales, programas de salud mental o seguros de salud pueden…


  • hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quie

    hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quiero salir, busco alejarme de mis amigos, me siento fea, lloro y me desespero, no sé si esto sea normal, necesito ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Lamento que estés pasando por un momento tan difícil. Lo que describes no significa necesariamente que haya algo "mal" contigo, pero sí son señales de malestar emocional que merecen ser…


  • Depresión

    Hola fui madre hace casi 5 meses y hace ya 2 meses no me he sentido muy bien, duermo poco, estoy muy sensible , con episodios de perdida de memoria, llanto, pienso en mi muerte , ademas mi bebe esta muy irritable lo que me colapsa hasta he pensado que no he sido buena madre.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Lamento que estés viviendo una situación tan difícil. Los cambios emocionales después del parto pueden ocurrir, pero los síntomas que describes (llanto frecuente, dificultad para dormir, problemas…


  • Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos

    Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos euforicos solo en lo fisico y no en lo mental ya que paso cansado en lo mental debere buscar ayuda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Lamento que estés pasando por esta situación. Vivir con pensamientos constantes y sentir un cansancio mental permanente puede ser muy desgastante y afectar diferentes áreas de tu vida. El hecho…


  • Hola junto con saludarles necesito su ayuda tengo una hija de 21 años con problemas de baja autoestima

    Hola junto con saludarles necesito su ayuda tengo una hija de 21 años con problemas de baja autoestima Desvalorización Incapacidad.tiene que ver con los procesos biológicos. Que profesional me sirve. Gracias
    Atentamente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Hola. Por lo que describes, lo más recomendable es comenzar con una evaluación psicológica. Un psicólogo podrá explorar el origen de la baja autoestima, la desvalorización y la sensación de incapacidad,…


  • hola tengo 18 y hace un tiempo me gustaría conversar con alguien sobre lo siguiente tengo baja autoestima

    hola tengo 18 y hace un tiempo me gustaría conversar con alguien sobre lo siguiente tengo baja autoestima mis amigos dicen que tengo depresión ya no me dan ganas de salir solo me quedo triste en casa, que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Hola, lamento que estés pasando por un momento tan difícil. Lo que describes puede generar mucho sufrimiento, pero no significa que tengas que enfrentarlo sola.
    El hecho de que hayas decidido…


  • Siento que estoy muy estresado producto de un problema familiar, me cuesta dormir bien, en el día me

    Siento que estoy muy estresado producto de un problema familiar, me cuesta dormir bien, en el día me siento cansado y a veces agitado, me molesta el estómago y a veces la zona de la laringe, como que me costara tragar (no sé si es que duermo con los dientes apretados). ¿Qué me pueden aconsejar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Amanda Brito

    Lamento que estés pasando por una situación tan difícil. El estrés sostenido puede manifestarse tanto a nivel emocional como físico, por lo que síntomas como dificultad para dormir, cansancio,…


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