Preguntas de pacientes (12)

Lo que estás viviendo puede ser muy doloroso y es comprensible que te sientas confundido. En un primer momento, la terapia individual puede ayudarte a procesar lo ocurrido y tomar una decisión… Ver más

El estrés suele aparecer como respuesta a una situación específica (por ejemplo, problemas laborales, familiares o académicos) y tiende a disminuir cuando esa situación se resuelve. La ansiedad,… Ver más

Reconocer el impacto de tus acciones y asumir responsabilidad es un paso importante en cualquier proceso de cambio. En este momento, la terapia individual sería la opción más recomendable para… Ver más

Las crisis de pánico suelen producirse por una combinación de factores biológicos, psicológicos y situaciones de estrés. En muchas ocasiones aparecen tras períodos de alta exigencia, preocupaciones… Ver más

Lo que describes puede ser muy doloroso y generar un gran desgaste emocional. En una relación saludable, ambas personas deberían sentirse escuchadas y con la posibilidad de expresar sus necesidades.… Ver más

No necesariamente. En la atención particular, la mayoría de los psiquiatras atienden sin derivación. Sin embargo, algunas clínicas, hospitales, programas de salud mental o seguros de salud pueden… Ver más

Lamento que estés pasando por un momento tan difícil. Lo que describes no significa necesariamente que haya algo "mal" contigo, pero sí son señales de malestar emocional que merecen ser… Ver más

Lamento que estés viviendo una situación tan difícil. Los cambios emocionales después del parto pueden ocurrir, pero los síntomas que describes (llanto frecuente, dificultad para dormir, problemas… Ver más

Lamento que estés pasando por esta situación. Vivir con pensamientos constantes y sentir un cansancio mental permanente puede ser muy desgastante y afectar diferentes áreas de tu vida. El hecho… Ver más

Hola. Por lo que describes, lo más recomendable es comenzar con una evaluación psicológica. Un psicólogo podrá explorar el origen de la baja autoestima, la desvalorización y la sensación de incapacidad,… Ver más

Hola, lamento que estés pasando por un momento tan difícil. Lo que describes puede generar mucho sufrimiento, pero no significa que tengas que enfrentarlo sola.
El hecho de que hayas decidido… Ver más

Lamento que estés pasando por una situación tan difícil. El estrés sostenido puede manifestarse tanto a nivel emocional como físico, por lo que síntomas como dificultad para dormir, cansancio,… Ver más