Preguntas de pacientes (14)

Hola como estas? Lamento mucho tu perdida. En relación a tu pregunta, cada proceso de duelo es diferente en sí mismo, cada persona vive éste de manera diversa y en conexión con un sin fin de aspectos internos, tanto a nivel emocional y afectivo como en términos de una evaluación cognitiva respecto de esta experiencia de pérdida en particular. La forma en que cada persona le da un significado a esta experiencia es variable. Desde el contacto con la perdida, es muy común contactar también con la propia vulnerabilidad y fragilidad, desde ahí la necesidad de contención, de resguardo emocional podría impulsar a una conducta mas regresiva, y compensatoria. El ocupar ese espacio vacío a modo de no conectar aun mas con la ausencia del otro. En la medida en que esta conducta sea transitoria y no permanente en el largo plazo es valida, y no impacta de forma negativa. Pero mas allá de juzgarla como buena o mala, también seria importante preguntarle a la persona involucrada, en este caso tu sobrino, como él se siente respecto a este comportamiento, y cual es el impacto que tiene en él. Desde ahí también se puede evaluar si es necesario tomar alguna acción distintas para contener a ambas personas en una forma mas saludable para ambos.

Hola como estas? Es importante poder entender cuales son los gatillantes que están provocando este tipo de respuesta emocional, entendiendo que cada respuesta emocional surge en un posterior a un tipo de evaluación cognitiva o del área del pensamiento. Es importante reconocer las creencias que surgen previamente para lograr crear una nueva y mas funcional. Para esto es importante ayudarte mediante un espacio terapéutico que pueda entregarte las herramientas necesarias para tomar conciencia plena de este funcionamiento.

Hola como estas? Si efectivamente es importante poder cubrir las distintas áreas, y en ese sentido es importante poder hacer una evaluación desde la ayuda de un psiquiatra para determinar si existe algo mas de base que pueda estar causando esta sensación que percibes de forma constante. Un enfoque mas integral te permite abordar esto de manera mas completa. Saludos

Hola como estas? Efectivamente es importante darle importancia a lo que su hijo verbaliza, y mas aun brindarle un espacio terapéutico para poder abordar el tema del suicidio, en términos de poder evaluar, en conjunto, con psiquiatra y psicólogo, la gravedad de esto. A partir de una evaluación sera posible ayudarlo desde su real necesidad.

Hola como estas? Lo primero, es saber en que rango de edad esta su hijo, ya que el tratamiento en infantes, niños, adolescentes o adultos es bastante distinto. Por tanto desde ahí habría que evaluar qué o cúales son los gatillantes para el resultado de esta conductas. Si tiene mas dudas puede escribirme directamente. Saludos

Hola como estas? Si efectivamente se puede hacer un diagnostico clínico desde el área del psicólogo, pero es de suma importancia una vez hecho poder hacer una derivación a un psiquiatra que pueda dar apoyo farmacológico para poder compensar la sintomatología presente, de modo de poder continuar con un trabajo terapéutico mas eficiente.

Hola como estas? Efectivamente el mindfulness es una herramienta útil a la hora de trabajar en la sintomatología de un trastorno de personalidad Limítrofe, sin embargo como trastorno es importante trabajarlo de forma integral. En si mismo el TLP es bastante complejo, mas aún cuando existe una descompensación por la presencia de sintomatología mas agravada, en casos en los que es de suma importancia acompañar el tratamiento psicológico conjuntamente con un apoyo farmacológico establecido por psiquiatra. Saludos.

Buenas tardes, es importante, a la hora de tratar cualquier conducta adictiva que el paciente pueda primeramente reconocer su problemática actual. Entendiendo que para el o ella esta conducta implica un deterioro en diversas áreas de su vida. Desde ahí es posible que exista una motivación intrínseca para poder establecer un tratamiento y por ende para que sea viable su adherencia a el. Es importante ayuda de un profesional del área, de modo que la persona afectada por esta adicción pueda ir identificando y tomando conciencia de que aspectos o factores en su vida lo han llevado a desarrollar dicha adicción en particular. Que pueda entender que necesidad carente busca suplir desde ahí.

Hola, como estas? En primera instancia me parece importane que puedas, en conjunto con un profesional, definir el concepto de lo que es o no adictivo. Una vez que definan si esta conducta es o no adictiva, lo importante es que puedas entender e identificar que funcionalidad cumple dicha adicción para ti. Que viene a entregarte y de que manera puedes comenzar a obtenerlo de una forma saludable. Es importante entender la gravedad de la adicción, en términos de cómo esta puede estar afectándote hoy en las distintas áreas de tu vida.

Hola como estas? Me parece importante y destacable el hecho de que hayas observado un poco mas desde afuera esta forma en la que estas funcionando, ya que tomar conciencia de nuestro funcionamiento nos permite hacer un cambio en él si es que evaluamos que no es el adecuado o que no genera una sensación generalizada de bienestar. Existen varios factores a considerar dentro de tu pregunta, como por ejemplo desde cuando y hace cuanto se ha activado este comportamiento, a modo de entender si existe algún gatillante especifico o si tiene su base u origen en un momento previo de tu vida. Es importante entender y evaluar que nivel de deterioro causa este comportamiento en tu vida diaria, entendiendo que esto es según como tu lo percibas. Ademas es necesario poder evaluar toda la sintomatología que puedes estar teniendo en este momento, y para ello si es importante considerar un espacio de psicoterapia, en que puedas entender cuanto de esa sintomatología se asocia a esta conducta en particular o en realidad podría estar asociada a otros factores que seria importante mirar mas de cerca.

Hola como estas? Respondiendo a tu pregunta, efectivamente generar un cambio a nivel conducta es posible, sin embargo se piensa, muchas veces, en forma equivoca que el foco para cambiar dicha conducta o patrón de respuesta es precisamente ese. En realidad lo importante para que este cambio pueda ser permanente en el tiempo, es generar no solo un nuevo patrón de funcionamiento a nivel conductual si no también una modificación o reprogramación en la forma en la que la persona esta evaluando su realidad, aprender a centrar su atención en la toma de conciencia en los pensamientos, creencias o diálogos internos que llevan a una persona a conectar con su mundo emocional, el que finalmente trae consigo como consecuencia una respuesta conductual. Para generar apertura es importante poder entender desde donde viene esta forma menos flexible en términos de el área de sus pensamientos, que experiencias han llevado a la persona establecer este tipo de respuesta tal vez mas defensiva, a modo de protección ante gatillantes que se le presentan en la actualidad pero que en realidad vienen a hacerlo conectar con experiencias previas en las que activar sus defensas fue necesario, pero defensas que hoy pueden no ser las mas beneficiosas a seguir sosteniendo. Es complejo el proceso de establecer un nuevo patrón, ya que tienden a primar aquellos patrones que han sido integrados por largo tiempo, pero si duda es posible con la ayuda de un espacio terapéutico y de psicoeducación.

Hola, como estas? Es importante entender que en muchas ocasiones la necesidad de controlar lo que sucede a tu alrededor, o fuera de ti, es una alternativa de encontrar tu propia sensación interna de control. Control de tus pensamientos, control de tu actuar, el manejo de tu estrés, tus expectativas, etc. Por ende es importante identificar que aspectos en realidad están bajo nuestro control y cuales escapan por completo de él. Cuando pones el foco de atención en aquellos aspectos que en realidad no están en tus manos, creas ademas auto-exigencias en relación al cumplimiento de expectativas que son mas bien irreales y por ende imposible de alcanzar. Esto eventualmente te conecta con un estado permanente de insatisfacción y displacer. Junto con un reforzamiento de un sistema de creencias ineficiente para tu vida diaria, que te lleva a dar espacio a emociones en la linea de lo displacentero. Desde ahí te recomiendo buscar un espacio de terapia para ayudarte a tomar conciencia de cuales son tus patrones de pensamiento, y así entender como modificarlos en pro de conectar con una linea emocional que percibas mas satisfactoria para ti.

Hola como estas? Si efectivamente es tratable con ayuda de un psiquiatra, ya que mucho de esta conducta tiene relación con un descontrol de impulsos, por tanto un tto. farmacológico podría ser efectivo a la hora de compensar este descontrol. Sin embargo detrás de cada conducta es importante entender que es lo que lleva a esa conducta determinada, que función viene a cumplir, que se esta compensando con ella, a modo de lograr conectar con estos aspectos de otra forma menos dañina y mas saludable. Para esta segunda parte es importante hacer un trabajo muldisciplinario en conjunto con el área psicológica que ayude en el entendimiento de estos aspectos y a una toma de conciencia respecto de estos para así generar un cambio efectivo y permanente en el tiempo.

Hola como estas? Te dejo un poco de informacion respecto a estadisticas de trastorno mental seguh la Organizacion Mundial de la Salud. Espero te sirva, pero si tienes alguna duda en forna mas especifica no dudes en escribir.

Cifras:
Una de cada ocho personas en el mundo padece un trastorno mental
Los trastornos mentales comportan alteraciones considerables del pensamiento, la regulación de las emociones o el comportamiento
Hay muchos tipos diferentes de trastornos mentales
Existen opciones eficaces de prevención y tratamiento
La mayoría de las personas carecen de acceso a una atención eficaz

Cuidate.