Preguntas de pacientes (51)

Buenos días
Por supuesto que puede tomar prenamim. Es más: debe tomarlo. En este momento se está desarrollando el sistema nervioso de su bebé, y es importante que no le falten nutrientes, para que su desarrollo sea el mejor posible. Y la alimentación también es importante. Mi consejo:
*Coma 5 o mas porciones de frutas y verduras cada día, de distintos colores.
*Coma pescado 3 a 4 veces por semana.
Disminuya el consumo de alimentos altos en azúcares y grasas saturadas
* Consuma Prenamim, por que sus necesidades de vitaminas y minerales están aumentadas.
Espero haber respondido a su duda.

Buenos días!
Para personas con diabetes, se recomienda el uso de Glucerna, debido al tipo de carbohidratos que lo componen. Respecto a prowey, una porción contiene 31 gramos de carbohidratos, que no es menor, por lo tanto mi consejo es asesorarse con un especialista que elabore un plan de alimentación diseñado especialmente para usted, considerando la cantidad de carbohidratos y proteínas que necesita, para evitar alterar su glicemia y/o sobrecargar la función renal con un exceso de proteínas. Espero haber contestado satisfactoriamente su pregunta.

Buenos días
Las consultas online pueden tener tan buen resultado como una cita presencial. Lo importante en ambos casos es la dedicación del profesional nutricionista: que la información proporcionada por el paciente sea detallada, para detectar las causas del sobrepeso/obesidad y proponer estrategias para solucionar los problemas hallados. Si la información de los hábitos de vida es fidedigna, y se desarrollan estrategias efectivas, una visita online puede ser tanto o mas efectiva que una visita presencial. Espero haber resuelto su duda. Saludos!

Buenos días
La caída del cabello puede deberse a una falta de nutrientes. No conozco la edad de su hija, pero si está en etapa de crecimiento, las deficiencia de nutrientes puede afectar negativamente su crecimiento y desarrollo. El acné por otro lado, puede deberse a una dieta inadecuada o a alteraciones hormonales.Mi consejo es que se asesore con un especialista, para proporcionarle un plan de alimentación que cubra todas las necesidades de nutrientes de su hija. Los multivitamínicos, aunque en algunos casos son necesarios, no contienen todos los antioxidantes y sustancias nutritivas que contienen las frutas, verduras, leguminosas y frutos secos, entre otros, por lo cual no reemplazan una alimentación balanceada.
Espero haber respondido a su pregunta. Saludos.

La melatonina es una sustancia sintetizada normalmente por la glándula pineal que se usa para tratar el jet lag y no produce adicción. Sí produce algunos efectos secundarios, por lo cual no puedo dejar de recomendar una buena higiene del sueño (tener una rutina para la hora de dormir y eliminar pantallas un par de horas antes). Otras acciones también ayudan, como abrir las ventanas al despertar para sincronizar el reloj biológico con el ciclo luz- oscuridad, o evitar las comidas pesadas antes de dormir.
Mientras se ordena el reloj biológico aportar melanina no es dañino ni causará adicción y proporcionará el sueño tan necesario para el metabolismo, crecimiento y desarrollo neurológico de niños y niñas.Espero haber sido de ayuda.

Los carbohidratos son necesarios para el correcto funcionamiento de las células nerviosas. Se requiere un mínimo de 130 g/diarios de carbohidratos para garantizar la función cerebral. Sí bien dejar el azúcar es correcto, una dieta muy baja en carbohidratos perjudica la función cerebral y aumenta el riesgo de mortalidad (referencia al pie) y de déficit de micronutrientes, ademas de perjudicar a la microbiota. Mi recomendación es que reciba la atención de un especialista para elaborar un plan alimenticio saludable, que disminuya los riesgos de una hipoglicemia y déficit de nutrientes. Espero haber resuelto su duda.
Referencia:Noto H, Goto A, Tsujimoto T, Noda M (2013) Low-Carbohydrate Diets and All-Cause Mortality: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies.

Los requerimientos de vitaminas y minerales cambian con la edad, por lo cual la restricción etárea en el medicamento es para prevenir una hipervitaminosis que podría ser tóxica. Para saber si ese multivitamínico es el apropiado para su hijo, él debe ser evaluado por un especialista, para detectar mediante examen físico y/o de sangre, si existe deficit de vitaminas y minerales y requiere un tratamiento con multivitamínico. Espero haber resuelto su duda.

El estado nutricional materno desde antes de la concepción juega un rol en el desarrollo del hijo. Se está llevando a cabo el desarrollo neurológico de ese hijo, a una velocidad que no volverá a repetirse, y cada etapa del desarrollo neurológico debe ser completada exitosamente para que la siguiente también pueda ser exitosa. No puedo dejar de referirme como ejemplo al ácido fólico: Una deficiencia de ácido fólico durante las primeras semanas puede causar trastornos del tubo neural en el bebé. Mi consejo, es que mientras espera la hora con el/la especialista, tome prenamin con omega 3.

Buenos días
El estado nutricional materno durante el periodo periconcepcional influye de manera importante en el desarrollo fetal. Por ejemplo, el déficit de ácido fólico durante las primeras semanas de embarazo (terminan la 4ª semana) causa defectos del tubo neural en el feto.
La alimentación occidental, alta en comidas procesadas, es baja en vitaminas y minerales, tan necesarios para el correcto desarrollo neurológico fetal, por lo cual es ideal tomar suplementos ANTES de que suceda el embarazo, a fin de que las reservas de vitaminas y minerales sean óptimas.
Espero haber resuelto su duda.

Buenos días!
Los multivitamínicos tienen mejores resultados cuando se toman temprano, antes del desayuno, con agua. Recordemos que durante la noche, el cuerpo descansa, y la absorción de nutrientes no es tan eficiente. Espero haber aclarado su duda.

Buenos días
Está bien dar un multivitamínico durante la adolescencia. Es una etapa de crecimiento acelerado, donde la alimentación no siempre entrega los nutrientes requeridos para el crecimiento y desarrollo en la cantidad necesaria. Hay que tener precaución con no entregar una sobredosis. Ahora, los multivitamínicos no reemplazan una alimentación balanceada porque no entrega todo lo que cuerpo necesita (fibra, antioxidantes, etc). Es importante que su hijo consuma al menos 5 porciones de frutas y verduras de distintos colores cada día, legumbres al menos 2 veces por semana y pescado como mínimo 2 veces por semana, para obtener el omega 3 que requiere su cerebro en desarrollo.
Espero haber aclarado su duda.

Ninguna leche reemplaza a la leche materna, por lo cual mi primera recomendación es que reciba apoyo de una asesora de lactancia. Hay muchas causas por las cuales su bebé puede estar llorando, y si efectivamente la producción de leche no es suficiente, esto se puede solucionar al encontrar las causa. Puede ser un mal acople, hipotonía del bebé, falta de estimulación o estrés materno, entre otras.
Si ya no hay más opción que parar la lactancia materna, S26 es una buena elección. Espero haber sido de ayuda.

Sí, es bueno. Otros nutrientes con impacto en el cerebros:
Carbohidratos aumentan la producción de serotonina.
Omega 3: influye, entre otras cosas, en el grosor de la vaina de mielina en las neuronas, aumentando la velocidad de transmisión del impulso nervioso).
Hierro, que además de participar en la oxigenación de los tejidos y del cerebro, participa en la síntesis de neurotransmisores.
Finamente, una dieta mediterránea se asocia también a mejor rendimiento cognitivo y menor riesgo de depresión.
Mi recomendación es que un profesional le elabore una dieta mediterránea personalizada que cubra sus requerimientos de nutrientes. Espero haber sido de ayuda.

Buenos días. Al dejar de comer carnes de ningunead tipo disminuye el aporte de hierro, cinc y omega 3. Aunque Infor q10 contiene una cantidad suficiente de hierro, es deficiente en cinc (0,2 mg, versus los 8 mg necesarios para mujeres adultas y 11 mg para hombres adultos), deficitaria en vitamina B12 (que se encuentra sólo en productos de origen animal) y no contiene omega 3, un ácido graso esencial (que el cuerpo no puede sintetizar o producir, en otras palabras) necesario para la síntesis de EPA y DHA, ácidos grasos necesarios para la estructura y conservación por lo tanto de las células nerviosas. Como un deficit de nutrientes puede llevar problemas de salud, le aconsejo que se asesore por un profesional nutricionista, quien deberá elaborar una minuta que cubra sus requerimientos de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales, aún sin incluir carnes. Espero haber resuelto su duda. Saludos cordiales

Buenos días. Entre las reacciones adversas del liberal, figuran hinchazón/dolor abdominal y distensión abdominal, por lo cual no aconsejo su uso en personas con colon irritable. Le adjunto, además, las contraindicaciones y advertencias de vademécum sobre el Liberas:
Contraindicaciones:
Hipersensibilidad, s. de malabsorción crónica, colestasis, lactancia.
Advertencias y precauciones:
Diabetes tipo II: monitorizar tto. antidiabético. Nefropatía crónica subyacente y/o hipovolemia por riesgo de hiperoxaluria y de nefropatía por oxalato. Distribuir ingesta de grasa diaria en las 3 comidas principales, riesgo de reacción adversa gastrointestinal con comida rica en grasa. Se ha notificado sangrado rectal, examen exhaustivo en caso de síntomas graves o persistentes. Concomitancia con: ciclosporina (no se recomienda por reducir eficacia inmunosupresora), warfarina u otros anticoagulantes orales (monitorizar INR), anticonceptivos orales (aconsejable usar método anticonceptivo adicional en caso de diarrea grave), levotiroxina (riesgo de hipotiroidismo y/o reducción de control su control), antiepilépticos (absorción disminuida incrementando el riesgo de convulsiones). Espero haber respondido a su pregunta. Saludos!

Hola!
Su hija tiene un zscore talla/edad de -0,612, lo cual significa que está dentro del rango en la estatura (el rangopara los 2 años 4 meses va de 85,7 a 92,5). Y el zscore peso/talla es de 0,7, lo cual también significa que su peso es adecuado para su estatura (el rango a los 2 años 4 meses va de 10,9 a 13 Kg). Sin embargo, hay que evaluar el todo, como ha ido creciendo y subiendo de peso a lo largo del tiempo. Si usted marca en los gráficos de peso/talla y de talla/edad los registros de cada control, y luego une los puntos, la curva debe ser paralela a a linea central. Si eso va bien, y su hija se alimenta normalmente, cubriendo sus requerimientos de minerales, vitaminas, proteínas y ácidos grasos esenciales (como el DHA) puede disminuir la dosis sin problemas.
Espero haber resuelto su duda, y si no es así, por favor comuniquese conmigo. Atentamente
Macarena Rojas

Buenas tardes:
Ser operada de apendicitis no es una contraindicación para e uso de multivitamínicos. Sin embargo no reemplazan una alimentación balanceada que aporte lasvitaminas minerales, proteínas, acidos grasos esenciales (como el DHA) y antioxidantes que necesita su cuerpo.
Espero haber resuelto su duda, y si no es así, por favor escríbame.
Atentamente,
Macarena Rojas.

Los efectos secundarios de viplena incluyen náuseas, vómitos, diarrea, ardor de estómago, calambres abdominales, erupción cutánea, coloración oscura de heces en preparados con Fe, o un cambio en la coloración de la orina debida a la vitamina B12.
Una causa para el mareo puede ser la sobredosis de alguna vitamina, por lo cual la recomendación es que la alimentación sea variada y balanceada para cubrir los requerimientos de la mayor cantidad de nutrientes, y suplementar solo aquellos en deficiencia o que no puedan ser aportados por la alimentación.
Espero que mi respuesta le sea de ayuda. Saludos cordiales.

Viternum tiene dihexazín, un estimulante del apetito a nivel del sistema nervioso, por lo cual se debe adquirir con receta médica.
Se usa en casos de anorexia, desnutrición, y otros, pero es mejor asesorarse con un equipo multidisciplinario (nutricionista, psicólogo, médico) para tratar el origen del problema. Quizás haya una depresión, o un cuadro de estrés o un trauma que afecten el apetito. O quizás el peso es el adecuado y nuestra percepción no sea correcta. Mi consejo es buscar ayuda profesional.
Espero haber podido ayudarle. Si no es así, escribame!

Buenos días:
Aunque está diseñado para enfermedad pulmonar, puede ser consumido por otras personas (leer hasta el final). Una lata de Pulmocare de 250 mL contiene 378 cal, 16 g de proteínas, 26 de hidratos de carbono y 23 de grasas, por lo cual reemplazan una comida completa, dependiendo del requerimiento de energía y proteinas de quien la consuma. No contiene gluten ni lactosa, por lo cual sí puede ser consumido por personas celiacas o intolerantes a la lactosa con toda tranquilidad.
Quienes NO pueden consumirlo? galactosémicos, o personas on alergia a cualquiera de sus componentes, como leche de vaca o soja. Contiene azúcar, por lo cual no es recomendable en alteraciones de la glicemia.
Espero haber aclarado su duda.
Atentamente,
Macarena Rojas.