Preguntas de pacientes (19)

Hola, la principal no está en sentir ansiedad o estrés, porque ambas son respuestas normales, sino en su intensidad, duración, frecuencia y cuánto interfieren en la vida cotidiana. Es importante… Ver más

Sí, si se puede trabajar para disminuir las pesadillas. Además de revisar ansiedad y estrés, es importante explorar factores como calidad y horarios del sueño, experiencias recientes o situaciones… Ver más

Hola, la principal diferencia es que la pesadilla suele recordarse al despertar, pero en el terror nocturno la persona puede gritar o despertarse muy asustada, pero no recuerda el episodio al día… Ver más

Hola, pueden ser varias, pero la que ha presentado mayor resultados es la Terapia Cognitivo-Conductual enfocada en el trastorno alimentario. Ya que ayuda a romper ciclos que mantienen los atracones.

Hola, es bueno que puedas pedir ayuda, es el primer paso para mejorar, puedes sentirte libre de agendar una hora y ve que tal te va en tu primera sesión.

Hola, claro que si, una terapia puede ayudarte muchísimo a modificar esa conducta si así lo deseas, sientete libre de agendar. Saludos

Hola, es muy esperable lo que estás sintiendo, es parte del proceso del duelo, al principio es muy difícil, pero con el tiempo y terapia ya verás que será mas llevadero, te recomiendo que empieces… Ver más

Sí, puede ocurrir que una persona experimente síntomas de pánico mientras se ducha, y no significa necesariamente que la ducha sea peligrosa. Cuando tenemos una crisis de pánico, nuestro sistema… Ver más

Hola, es muy bueno expresar lo que sientes, tal vez sería necesario que consultes con un especialista para ver que es lo que te lleva a sentir este malestar y mejorarlo.

hola, si esto afecta tu cotidianidad es necesario un especialista para que te ayude. Si quieres puedes agendar conmigo.

Hola, claro que si, en terapia puedes trabajar junto al psicólogo para trabajar los aspectos de tu autoestima que quieres mejorar.

No necesariamente, puedes sacar una hora directa en psiquiatría.

Hola, Sí, los ataques de ansiedad o pánico pueden producir cambios en la presión arterial, en algunas personas, especialmente ante una respuesta vasovagal, puede producirse una disminución de la… Ver más

Hola, no no es necesario, puedes agendar una hora directa con psiquiatría

Hola, puedes ensayar antes de ir, puedes pedirle a alguien que te ayude y hacen un role play, eso puede ayudar a disminuir tu ansiedad. también sería bueno que consultaras por las crisis de pánico… Ver más

Hola, agenda una horita en mi perfil.

Hola, pedir ayuda es el primer paso, sería bueno consultar con un especialista para saber qué está provocando estos malestares. Puedes agendar un espacio si lo deseas.

Hola, lamento mucho tu pérdida, esto puede generar un proceso de duelo muy doloroso. Llorar, sentir tristeza, falta de motivación y que ver bebés active recuerdos y emociones intensas puede formar… Ver más

Hola, es muy importante encontrar la razón detrás de esas ganas de comer sin parar, entender el contexto y que pues estar provocando este cambio en tu alimentación. Antes de un tratamiento para… Ver más