Preguntas de pacientes (14)

Hola!
Al respecto tengo algunas preguntas: Es circunstancial? Están pasando por alguna situación compleja? Creo que estas preguntas son importantes para comprender qué podría estar pasando antes de dar una respuesta. Que la madre quiera dormir con un hijo de 24 años creo que es la consecuencia de una problemática que está viviendo la madre, de la cual probablemente el joven de 24 años también se vea atrapado. El deseo de la madre de dormir con el hijo es perjudicial para ambos y es necesario revisarlo, para saber que aprehensiones está viviendo la madre y de qué manera el joven gestiona estos deseos de la madre y poder trabajar esto mismo.
Espero haberte ayudado
saludos!

Hola
Tu pregunta es muy profunda y amplia.Fortalecer la autoestima es un proceso que implica trabajar en varios aspectos de ti mismo. Hay algunas estrategias importantes que puedo compartirte, según mi visión

Autoconocimiento: Tómate el tiempo para conocerte a ti mismo. Reflexiona sobre tus fortalezas, debilidades, valores y metas. Por ejemplo puedes hacer una lista de estos aspectos. Cuanto más te entiendas a ti mismo, más fácil será aceptarte y valorarte.

Aceptación: Acepta tus imperfecciones y errores como parte natural de ser humano. Nadie es perfecto, y aprender a aceptarte a ti mismo tal como eres puede ser liberador.

Fomenta pensamientos positivos: Practica el pensamiento positivo y desafía tus pensamientos negativos. En lugar de centrarte en lo que está mal contigo, concéntrate en tus logros y en las cosas que te gustan de ti mismo.

Cuida de ti mismo: Prioriza tu bienestar físico y emocional. Esto incluye comer de manera saludable, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y tomar tiempo para relajarte y hacer cosas que disfrutes.

Establece límites saludables: Aprende a decir "no" cuando sea necesario y establece límites con los demás para proteger tu autoestima y tu bienestar emocional.

Busca apoyo en tus redes: Rodéate de personas que te apoyen y te animen. Busca el apoyo de amigos, familiares o profesionales si lo necesitas.

Establece metas alcanzables: Establece metas realistas y alcanzables para ti mismo y trabaja para alcanzarlas. Lograr tus metas puede aumentar tu autoconfianza y autoestima, pero es fundamental establecer metas REALISTAS.

Practica el autocuidado: Haz cosas que te hagan sentir bien contigo mismo, ya sea leer un libro, salir a caminar, pasar tiempo con amigos o cualquier otra actividad que disfrutes.

Fortalecer la autoestima es un proceso continuo que lleva tiempo, paciencia y esfuerzo.
Sé paciente contigo mismo y date tiempo para crecer y desarrollarte.

Hola! La alexitimia puede estar dado por diversas condiciones psiquiátricas y psicológicas por lo que es necesario explorar qué factores pueden ser condicionantes para la alexitimia. La alexitimia se puede dar en trastornos de salud mental como el trastorno de estrés postraumático (TEPT), la depresión y también en personas sin trastorno de salud mental. Esto se puede trabajar y mejorar buscando un tratamiento adecuado para tu situación en particular. Como verás cada consultante es un mundo en particular. Te invito a que consultes con psiquiatra, psicólogo o neurólogo.
Saludos!

Hola! Gracias por compartir tu inquietud
Tu pareja claramente muestra luces de alerta, necesita asistir a terapia individual, antes que pensar en una terapia de pareja. Requiere trabajar problemáticas propias en primera instancia. Si decides acompañarlo en el proceso, dependiendo el profesional, puede trabajar también contigo algunas sesiones, para poder trabajar algunas herramientas que permitan apoyarlo en este proceso, si así lo requiere y si así lo permite tu pareja.
Sé que es una situación difícil, por lo mismo podrías evaluar si tu también requieres apoyo profesional, para acompañar este proceso.
Espero estas respuestas te ayuden a discernir la mejor opción para abordar la temática que traes.
Saludos

Hola! el valor de hipnosis por regresión varía. Te recomiendo que puedas profundizar qué tipo de conexión y de patrones estás repitiendo en el presente, en esta vida con psicoterapia.
Saludos!

Hola!
Lo más acertado es acudir a un médico, son estos profesionales, los que tienen las bases científicas para responder a tu pregunta. La fibromialgia se puede trabajar con un equipo multidisciplinario, pero es el médico quien receta los medicamentos para su tratamiento.

Saludos!

Hola!
Ectiban es un antidepresivo frecuentemente utilizado para tratar el TOC. Sin embargo, es fundamental que sea un médico quien evalúe tu caso específico y determine si este es el tratamiento adecuado para ti, ya que su uso debe estar supervisado por un profesional, considerando posibles efectos secundarios y ajustes necesarios en la dosis.
Espero se haya contestado tu pregunta
Saludos!

Hola
Concuerdo con la opinión de muchos colegas, que opinan que la hipnosis es una de las tantas herramientas psicoterapeuticas que pueden ayudarte, sin embargo es importante explorar tu contexto actual y pasado, para encontrar luces de lo que puede estar originando tu actual problemática. Es importante que este proceso lo abordes con un psicólogo o psicóloga especialista en sexualidad.
Espero puedas encontrar respuesta a tu problemática
Saludos

Hola! Te recomendaría que consultes a un especialista en urología o medicina interna para que pueda evaluar tu situación de manera más detallada y ofrecerte un tratamiento adecuado y personalizado. Además, si sientes que la situación te está afectando emocionalmente o si es que se descartan causas orgánicas, puede ser que necesites un tratamiento del ámbito psicológico desde el ámbito psicológico.
Espero hayas encontrado orientación entre todas las respuestas.
Saludos!

Descartando origen orgánico, como mencionan mis colegas, puedes comenzar con tratamientos psicológicos como la hipnosis. Esta técnica ayuda a manejar la ansiedad y el control emocional, factores que suelen desencadenar el rubor. Sin embargo, la efectividad de la hipnosis depende de cada persona.
El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), ha demostrado ser muy efectivo para tratar respuestas involuntarias como el rubor, ya que aborda directamente las emociones y experiencias que activan esa reacción. Te aconsejo considerar EMDR, ya que puede ofrecer resultados más rápidos y profundos en casos de ansiedad relacionada con el rubor. Un terapeuta certificado en EMDR puede evaluar tu situación y guiarte en un plan de tratamiento adecuado.
Espero haber contestado tu pregunta
Saludos!

Hola!
El tratamiento de la banda gástrica virtual suele requerir entre 4 y 6 sesiones, dependiendo del enfoque del profesional. Los precios varían mucho, por lo que te aconsejo que lo consultes con cada profesional.
Saludos!

Hola!
Sí, la adicción al sexo puede agravar o desencadenar una depresión, especialmente en personas con trastorno bipolar. Los impulsos descontrolados y el ciclo de búsqueda de placer seguido de culpa o vacío pueden desestabilizar tu estado emocional. Es importante que hables con un profesional para ajustar tu tratamiento y manejar estos comportamientos y así sentirte más estable.
Espero haberte respondido
saludos!

Hola
Descartada problemas biológicos de tu problemática, es importante iniciar un tratamiento psicológico. Hay muchos factores que pueden estar afectando tu sexualidad entre ellos traumas, pensamientos recurrentes, estrés, ansiedad en el vínculo, autoestima. Relevante considero explorar tu vínculo de apego, para así ir trabajando en vínculos íntimos actuales.
Espero todas las respuesta a tu pregunta hayan sido enriquecedoras, para abordar la temática sexual que compartes.
Saludos!

Hola! La meditación guiada, fue sistematizada por Osho. Te recomiendo que busques centros que trabajen con la sistematización de él, los cuales están afiliados a la red Osho. Estas prácticas pueden ser en grupos grandes o en forma individual, por lo que el costo variaría.
De igual forma como mencionan los colegas hay distintas prácticas meditativas, la meditación dinámica es una más, que como compartió un colega busca aplacar la actividad de la mente a través de intensos movimientos.
Espero te haya servido
Saludos!