Preguntas de pacientes (11)

Hola! Lamento mucho por lo que estás pasando, suena difícil...Tal vez sería bueno pensar en un proceso psicoterapéutico para explorar aspectos de ti que se estén mostrando en esas reacciones. La idea es no juzgarte por lo que sucede, pero sí buscar cómo mejorarlo o cambiarlo si eso te está haciendo sufrir a ti y a tu pareja. A veces algunas reacciones al afecto tienen que ver con formas que tenemos de protegernos o defendernos de algo que nos incomoda o nos conflictúa, y un espacio seguro y de escucha para comunicarlo y pensarlo acompañado de otros podría ser una buena opción. La relaciones igual son procesos de aprendizaje y crecimiento y no dudo que esta debe ser una relación importante si te ha despertado estas preguntas. Espero que todo salga muy bien, cuidate mucho.

Hola! Pienso que deberías buscar ayuda si efectivamente es algo que a ti te genera algún malestar o duda sobre ti misma. Puede ser que tengas formas diferentes de demostrar el afecto o diferentes necesidades en ese sentido. A veces también ocurre que con un vínculo ciertas demostraciones afectivas no son satisfactorias y con otras personas sí. Me parece que un proceso psicoterapéutico te podría ayudar a tener más claridad sobre estas cuestiones, si tiene que ver con experiencias más complejas o si es necesario poner límites para que tus contactos con otras personas sean lo más satisfactorios y cómodos posibles para ti. Saludos, que tengas buena semana!

Hola, estimada. Lamento mucho lo que estás sufriendo en este momento con tu hijo, me imagino que debe ser una situación difícil de enfrentar en la cotidianeidad. También lamento mucho la experiencia que tuviste con nuestro colega, porque sabemos que muchas veces hay que no solo considerar soluciones rápidas e ideales, sino que tomar en cuenta el contexto y las posibilidades materiales de las personas. Me parece que podría ser de utilidad un proceso psicoterapéutico con tu hijo, en donde se podría trabajar no solo los orígenes de su fobia y el modo en que se han ido desenvolviendo, sino que también en modos de auto-calmarse y de encontrar estrategias que a él le sirvan en el contexto en el que vive hoy. Quizás cosas relacionadas con el vínculo contigo y cómo lo puedes calmar estando bien tú sería un gran aporte, aunque se pueden usar otras cosas como tapones para los oídos, técnicas de relajación u objetos que permitan gatillar prontamente una sensación de más calma y seguridad. También se podría buscar en conjunto comunidades y organizaciones de otras personas con TEA o padres de hijos con TEA, que podrían apoyarte en muchos más niveles.
Espero que todo salga bien con tu hijo y tranquila con las dudas, al final cada proceso es único y necesita la mayor contención y apoyo posible, puedes buscar distintas opiniones cada vez que no te haga sentido alguna, porque al final tú eres su madre y quien más comparte con él. Ningún profesional debería olvidar eso. Muchos saludos!

Hola, estimado. Lo que comentas puede estar relacionado con el hecho de que al ser vendedor, los vínculos que establece con las personas compradoras no tienen el grado de intimidad y exposición que puede tener la construcción de un vínculo más profundo o estable en el tiempo. Puede suceder que algo le esté incomodando o conflictuando al tratar de hacer vínculos más íntimos, ya sea con familia, amigos o pareja y que la timidez sea una respuesta para protegerse de eso. Una recomendación sería iniciar un proceso psicoterapéutico en donde pueda explorar el origen posible de las sensaciones de incomodidad con su familia y otros cercanos y buscar la función que ha tenido la timidez para usted. Muchas veces los síntomas vienen a "hacer arreglo" de algo que no se podría solucionar de otro modo, pero con el tiempo se rigidizan y ya no son suficientes para cubrir el malestar de origen. Me parece que explorar esos aspectos acompañado y en un vínculo con un profesional respetuoso de sus tiempos y necesidades podría además mostrarle indirectamente cómo relacionarse con otros de modo más íntimo y menos incómodo para usted. Espero que pueda encontrarse mejor, muchos saludos!

Hola, buenos días! Suena difícil lo que estás pasando. En primer lugar, pienso que lo principal es no juzgarte por lo que te sucede. A veces juzgarnos o presionarnos para hacer algo antes de buscar apoyo o de pensarlo con más calma, puede empeorar las cosas o hacernos sentir peor. De ser posible, te recomendaría iniciar un proceso psicoterapéutico, porque parece que hay alguna incomodidad o conflicto interno que efectivamente te está impidiendo poder actuar como quieres o poder acercarte a otros. Lo de estar en un burbuja, de hecho, puede ser un modo que tienes de protegerte o defenderte del malestar que sientes, lo cual en este momento parece ser el modo mejor que has encontrado de sentirte tranquilo. Pese a ello, se pueden buscar mejores formas con el apoyo de un profesional y sabiendo que es un proceso que requerirá tiempo y paciencia. De todos modos, es algo que puede ser muy trabajable en psicoterapia y en donde puedes tener avances progresivos que de verdad te podrían hacer sentir mucho mejor. Espero que estés muy bien, cuidate!

Estimada: Lamento mucho la situación que comentas, suena muy difícil. Me parece buena idea asesorarse de todas las formas posibles y ocupar todos los recursos disponibles que tengas para sentirte mejor y que el proceso sea lo más tortuoso posible.
Si es posible, te recomendaría buscar también apoyo psicoterapéutico en cuanto a tus fobias y relaciones pasadas con ámbitos médicos y del dentista. Se pueden ofrecer algunas técnicas de relajación, pero también objetos que podrías llevar para sentirte más segura o ser acompañada por otra persona que resulte de calma para ti. También es posible trabajar contigo solo en la parte de poder ir al dentista. Al final es algo que puede ser para tu salud física, pero no a costa de tu salud mental. Las dos son muy importantes y están estrechamente relacionadas.
Espero que todo te salga muy bien! Muchos saludos

Estimada: Lamento mucho lo que has estado viviendo. Te recomendaría dos cosas inicialmente desde lo que nos dices: La primera es comenzar en conjunto a la consulta psiquiátrica una psicoterapia, puesto que muchas veces los medicamentos requieren también otras condiciones subjetivas y emocionales para tener efectos en el cuerpo y viceversa. Siempre es mejor trabajarlo en conjunto para tener mejores resultados.
En segundo lugar, te recomendaría abordarlo directamente con tu psiquiatra, ya sea para que re-evalúen tu medicación y vean si es la más adecuada para ti en este momento o para que te explique detalladamente los efectos secundarios que puede tener ésta, de modo que tú puedas pronunciarte sobre tu tratamiento y elegir otra cosa si te hace sentir mejor. Espero que puedas encontrar una alternativa que te ayude a estar mejor anímicamente. Muchos saludos!

Estimada, hola, buenos días. Lamento mucho lo que están pasando...Las posibilidades de terapia pueden ser muchas con pacientes psicóticos. Tal vez lo que está ocurriendo es que es necesario un proceso de acompañamiento más basado en el vínculo con su padre. Los tratamientos farmacológicos y psiquiátricos casi siempre dan mejores resultados cuando están acompañados de otro proceso de psicoterapia, acompañamiento terapéutico o en grupos. Una buena opción es buscar un acompañante terapéutico que pueda acudir a su casa y que aporte al trabajo con su padre precisamente en su entorno familiar o incluso a propósito de observar esa relación que dice usted que está más complicada con un familiar. Por lo general, en el caso de la psicosis los delirios pueden cumplir una función de sostener el psiquismo de la persona de alguna manera, entonces el hecho de que el delirio no ceda o no esté en un nivel más manejable, puede tener que ver con que la raíz del malestar todavía no se ha mirado y tratado lo suficiente. De todos modos, esto siempre es un proceso y puede requerir varios apoyos en el tiempo. Yo le recomendaría buscar toda la ayuda posible que para ustedes como cuidadores y para su padre tengan sentido. Por ejemplo, se puede combinar el tratamiento farmacológico con psicoterapia y un grupo de apoyo, o procesos de arte terapia con acompañante terapéutico o procesos de apoyo psicológico para su padre con procesos de apoyo para ustedes los cuidadores. Espero que todo salga lo mejor posible para ustedes, saludos!

Hola, estimada. Para el tratamiento de esta problemática te recomendaría verlo desde un punto de vista lo más integral posible. Primero, ver si efectivamente esto te ocurre solamente en tu trabajo o en otras instancias también. También se puede evaluar cómo son los malestares físicos y pensamientos y/o emociones asociados a ellos en estas situaciones. Te recomendaría una psicoterapia, que te permitiría buscar los orígenes, diferenciar contextos y construir en conjunto diversas estrategias para afrontarlo mejor. Pero creo que eso debería ser solo una parte, porque quizás haya una causa física asociada, como lo que pasa con los trastornos de vértigo, por lo que también sería bueno consultar con un médico. Espero que esto se pueda solucionar lo mejor posible, muchos saludos!

Hola! La androfobia es una fobia a los varones y al contacto social e íntimo con ellos en diferentes contextos. Hay varias terapias que podrían ayudarte con eso, pero siempre desde el respeto por tus propios tiempos y deseos. Desde el psicoanálisis, por ejemplo, podrías explorar tu relación inicial con los varones desde tempranas épocas de tu vida e ir buscando los orígenes de aquellas experiencias que te llevaron a querer estar alejada de ellos. Una vez que esos orígenes se vayan esclareciendo, es posible ir buscando formas que para ti tengan sentido de irlas superando e ir ensayando progresivamente contactos con hombres, desde lo más simple hasta cuestiones más importantes.
Espero que encuentres la ayuda que para ti tenga más sentido y que puedas sentirte mejor en tus relaciones. Muchos saludos

Hola, buenos días. Efectivamente existen muchos métodos para calmar a una persona en una situación de crisis por una fobia. En general, todos tienen en común el hecho de que, primero, es necesario escuchar a la persona y darle espacio para expresarse, luego es posible acompañarlo y contenerlo con paciencia hasta que se sienta un poco más calmado y finalmente es importante pensar estrategias para aliviar el malestar o alejarse de lo que produjo la primera reacción. Para cada uno de esos momentos, se pueden probar distintas técnicas como las que ya se han mencionado: respiración, escucha activa, PAP, técnicas de relajación, etc. Sin embargo, le recomendaría que se buscara también una posibilidad más a largo plazo y una manera de apoyar a la persona que considerara sus propias características y necesidades. No todos viven las fobias de las mismas maneras, no todas las crisis son iguales y puede que técnicas generalizadas de respiración o de contención no funcionen para una persona en particular. Si es posible, iniciar un proceso psicoterapéutico para buscar el origen de dicha fobia y explorar en conjunto qué métodos específicos funcionarían para esa persona. Si no, podría ser muy útil pensar en conjunto con la persona (una vez que ya haya pasado una crisis o en otro momento más tranquilo y con tiempo) qué cosas y formas específicas lo/la/le calman. Ojalá pueda ser de utilidad, espero que todo les salga muy bien, saludos!