Preguntas de pacientes (12)

Hola! En primer lugar hay que evaluar el estado nutricional de su padre. Muchas veces estamos acostumbrados a ver a nuestros familiares mas subidos de peso y cuando adelgazan creemos que es algo malo. Claro que una baja de peso muy brusca y significativa no es saludable y amerita un estudio de su salud. Lo ideal es que junto a los resultados de laboratorio puedan recibir atención de un profesional en nutrición para que se le prescriba una dieta adecuada a las características de su padre, siempre dentro del tratamiento nutricional de la Diabetes: Aumento de fibra (verduras, cereales integrales, etc) control de azúcares (masas, pastas, panes, dulces, etc.) un equilibrio en el consumo de grasas buenas y proteínas magras.

Hola! La RI solo debe manejarse con alimentación saludable, equilibrada y ejercicio físico. El consumo de lacteo + café no resulta un peligro para esta condición, pero sí podrías evaluar con qué endulzas dicho café con leche. PARA MAYOR INFORMACIÓN TE RECOMIENDO VISITAR UN PROFESIONAL QUE PUEDA ANALIZAR TU ALIMENTACIÓN COMPLETA DIARIA.

Hola! La guía de un profesional online puede ser muy efectiva, mas que dieta temporal, yo recomiendo cambios de hábitos alimentarios y esto es un proceso que dependerá del acompañamiento del profesional y del estado mental del paciente (si se está preparando o no para los cambios). Con respecto a la medicación, esto tiene que evaluarlo un médico. SIEMPRE ES RECOMENDABLE MEJORAR TU ESTILO DE VIDA DE MANERA NATURAL, antes de llegar a los medicamentos.

Hola! el Nessucar es a base de Maltodextrina, y esta es un azúcar de rápida absorción, es decir tiene un elevado índice glicémico, por lo cual pasará muy rápido a la sangre de la persona que lo consuma. En un paciente diabético esto es muy peligroso, NO SE RECOMIENDA.

Hola! Todo dependerá de la dieta a la que estás sometida, si es una dieta restrictiva (no recomendada) posiblemente estés deficiente de algunas vitaminas y minerales (esto se puede observar en caída de cabello, uñas quebradizas, cansancio, debilidad, etc.),para lo cual sería ideal exámenes para identificar en que nutrientes estás carente y así poder suplementar específicamente dicha deficiencia. Si por otro lado la dieta que llevas (idealmente prescrita por un profesional) es equilibrada, variada y suficiente no debería haber problema con deficiencias. Para lo cual no sería necesaria la suplementación con multivitamínicos, ya que está comprobado que no genera ningún beneficio la adición extra de estos. Cabe destacar que investigaciones han encontrando deficiencias nutricionales en personas que llevan una dieta equilibrada y suficiente. Esto se atribuye no a la ingesta, sino al sistema de absorción de nutrientes, de alguna manera producto de una alteración en la mucosa intestinal hay bajos niveles de absorción nutricional. Esta alteración de la salud intestinal se puede visibilizar en hinchazón constante, gases, cansancio, heces mal formadas, entre otros). Por tanto recomiendo que se busque mejorar salud de la flora intestinal, llevar una alimentación equilibrada, variada y suficiente y además corroborar con exámenes de laboratorio los niveles de micronutrientes.

Hola! los problemas de sobrepeso u obesidad asociados a la ansiedad deben tratarse de manera complementaria entre tratamiento nutricional y psicológico. Como profesional recomiendo esto antes de usar medicamentos. En caso último de que un médico te prescriba el fármaco, también debe ir acompañado de ambos tratamiento antes mencionados, ya que la medicación será por un tiempo acotado, y si no hay cambios de estilo de vida volverás a lo mismo.

La glucerna es un suplemento especial para diabéticos (ya que contiene carbohidratos de lenta digestión, fibra, omega 3 y vitaminas) GENERALMENTE SE LES RECOMIENDA A PERSONAS CON UN ESTADO NUTRICIONAL CRÍTICO O DETERIORADO Y QUE PADECEN DE DIABETES. Por tanto es mejor que visites a un profesional que pueda evaluar tu estado nutricional como embarazada.

Hola! Estudios recientes muestran múltiples beneficios del ayuno intermitente, entre los cuales se encuentran el AUMENTO A LA SENSIBILIDAD DE LA INSULINA tanto a nivel hepático como muscular. No obstante, es de extremada importancia asesorarse con un profesional entendido en el tema para que se considere el PERIODO DE ADAPTACIÓN, ya que NO ES RECOMENDABLE QUE ALGUIEN QUE NO ESTA ACOSTUMBRADO AL AYUNO INTERMITENTE Y CON RESISTENCIA A LA INSULINA cambie de manera brusca sus horarios de alimentación. En este periodo de adaptación se realizan una serie de acercamiento al AI de manera progresiva.

Le sugiero que busque hora con algún profesional de la salud experto en el tema nutricional para poder mejorar la alimentación e hidratación en su hijo. Además del aspecto nutricional también es bueno cambiar algunos hábitos a la hora de ir al baño: facilitar una mejor posición para evacuar, que haya un ambiente tranquilo, ya que el sistema nervioso durante el situaciones de estrés no facilita la evaluación, a veces si pero como diarrea y otras no (estreñimiento).

Nutrilon Premium 3 está formulada para niños de 2 años o más. La ideal para su bebé es Nutrilon premium 2. En caso de no tener mas, para igualar la carga energética de la Nutrilon 2, que tendría un volumen de 180 ml (recomendado para su bebé) tendría que ponerle 6 medidas razas de este producto. (y no 8 como dice la indicación). RECUERDE QUE SIEMPRE LA PRIMERA OPCIÓN ES LA LACTANCIA MATERNA, LA LECHE HUMANA TIENE MULTIPLES BENEFÍCIOS TANTA PARA LA SALUD DEL BEBÉ COMO PARA USTED.

Pediasure no causa estreñimiento, incluso viene con fibra FOS (Fructooligosacáridos) pero además del pediasure hay que considerar las comidas del niño. EN LA ACTUALIDAD LA COMIDA INDUSTRIALIZADA (la mas consumida por los Chilenos y varios países del mundo) CARECE DE FIBRA (cereales refinados: pan blanco, arroz blanco, etc) Y SE LE AÑADEN VARIOS ADITIVOS ALIMENTARIOS (conservantes, colorantes, saborizantes, etc) Si a esto le sumamos que los niños están cada día comiendo menos frutas, verduras (idealmente crudas) y agua, de seguro favorece al estreñimiento. LE RECOMIENDO QUE COMO FAMILIA OPTEN POR CONSUMIR MAS ALIMENTOS DE ORIGEN VEGETAL, INTEGRALES Y ABUNDANTE AGUA EN VEZ DE BEBIDAS Y JUGOS INSDUSTRIALIZADOS.

El apetito es sentir hambre, esa sensación de estómago vació que te pide comida. Mientras que la ansiedad por comida es muy diferente: Puedes haber comido hace poco, pero aún asi quieres comer algo más, generalmente uno piensa en qué es lo que quiere " algo dulce" "un pastel" un chocolate" "un completo" y con este deseo viene una desesperación por conseguirlo. El que la gente le llame ansiedad a ese "aumento de apetito" es solo confundir dos términos diferentes. Pero efectivamente una persona que coma por ansiedad va a aumentar su ingesta de comida. Esta ansiedad generalmente va dirigido a comidas adictivas como por ejemplo: pasteles, chocolates, dulces, pan, frituras, etc (generalmente son alimentos alto en azucares y alto en grasas de mala calidad) En mi experiencia con mis pacientes, cuando logran alejarse de todos estos alimentos de mala calidad, lo adoptan como hábito y consumen comida de calidad (carneos, verduras, grasas de calidad, etc) esta ansiedad se va e incluso quedan saciados por mas horas.