Preguntas de pacientes (14)

  • ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    ¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola! Bueno le hecho que preguntes ya indica que es porque es un nivel de estrés que no te está haciendo bien y eso es lo importante más que el nombre que le ponemos, el darle forma al malestar y entender que lo único que diferencia si algo es o no malo o bueno, es que "afecte tu calidad de vida" ese es el principal criterio. Te invito a que consultes con un psicólogo, para evaluar eso que te está pasando. como estrategia puntual, yo te dirigía que busques algunas de mindfulness para lograr vivir con más calma y no darle tanta vuelta a las cosas


  • Hola, me gustaría saber si con respecto al Trastorno Límite de la Personalidad es necesario que se t

    Hola, me gustaría saber si con respecto al Trastorno Límite de la Personalidad es necesario que se tengan conductas de riesgo para diagnosticarlo o puede no mostrarse ese criterio pero sí los demás?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola estimado, no necesariamente en TLP, hay 9 criterios para el diagnostico se debe tener como mínimo 5 de ellos, conductas de riesgo como autolesivas o suicidas, entre otras es uno de ellos, pero podrías tener otros 5 y no necesariamente ese. Saludos.


  • Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesa

    Se puede hacer algo para evitar tener sueños feos o perturbadores? ya no quiero seguir teniendo pesadillas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola!! MMM el tema de los suelos es todo un mundo, hay que revisar que está pasando en tu vida, tanto en tu presente o pasado que está ahí guardado, nuestros sueños nos entregan información de nuestro inconsciente, pueden ser miedos, memorias no elaboradas o muchas cosas. Si fueras mi paciente te invitaría a escribir tus sueños y a que podamos juntos elaborar los significados que estos tienen para ti. al revisar y leer lo que hemos escrito, con el tiempo nos damos cuenta que hay cosas que se repiten que antes no. Saludos


  • Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene,

    Hola, me gustaría saber a que se deben las crisis de pánico, en que enfocarse cuando uno las tiene, a que atribuirlas, que factor las desencadenan
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Holaa, a qué se debe pueden ser muchas las causas, biologicas, estrés sostenido en el tiempo, producto de un evento traumático o varias razones en conjunto que hacen que exista en la persona una respuesta desproporcionada frente a un estimulo, real o imaginario (estimulo que es percibido por el sistema como una amenaza) Por eso es importante ser acompañado por un profesional que te ayude a identificar qué activa esto en ti, a identificar cómo se siente y detener pensamientos y creencias asociados a este que pueden sostener y aumentar el síntoma. Algo así como un efecto dominó, identificar cada pieza, y sacar una para detener el efecto en cadena. Saludos


  • Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme l

    Consulta quiero llevar a mi hija a psicólogo tiene 10-11 años. El profesional tiene que informarme lo que hable con mi hija o solo algunas cosas. Tema puntal grooming. Cómo abordar este tema. Estamos en shock.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola estimada, en Psicoterapia los pacientes están protegidos por la confidencialidad, en niños puede ser confuso, para los padres...pero es super importante que ese espacio de confidencialidad sea verdadero, más aún cuando han sufrido una vulneración de derechos, parte terapéutica es reestablecer entornos de confianza y si eso se transgrede la terapia puede tener un efecto aún más vulnerador. Lo que el terapeuta si puede hacer es compartirte su método de trabajo, objetivos, avances y como siente que tu hija recibe la terapia y las actividades. Saludos


  • Hola llevo semanas con ansiedad a veces ataques de pánico estoy con psicóloga pero no lo superó ! Ll

    Hola llevo semanas con ansiedad a veces ataques de pánico estoy con psicóloga pero no lo superó ! Llega la noche y mi cuerpo se pone en modo alerta aveces tomo 0,5 de clonazepan que pasa si lo tomará todo los dias ? Que otro profesional puedo buscar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola como estás, yo te recomendaría que le pidas a tu terapeuta estrategias de mindfulness. Saludos!


  • Hola, llevo 13 años con mi esposo, tenemos hijas pequeñas. En los dos últimos años me detectaron dep

    Hola, llevo 13 años con mi esposo, tenemos hijas pequeñas. En los dos últimos años me detectaron depresión+toc por lo cual comenzó una gran crisis matrimonial ya que mi esposo dijo que no podía sostenerme ni ayudarme, el también comenzó con depresión. En los últimos meses se complicaron las cosas, leyendo mucho me di cuenta que él tiene rasgos narcisistas del tipo vulnerable o encubierto ya que a los ojos de la gente es muy amable y humilde y conmigo ha sido muy cruel, frío y me ha culpado de mi enfermedad en varias ocasiones. Mi consulta es si debo presentarle y comentarle el tema del narcisismo y que pueda comenzar una terapia?. El contacto 0 no lo podría hacer por nuestras hijas, además tengo temor a que ellas repitan el patrón y elijan un ser igual que él. Que me recomiendan? podría ser una real solución?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola querida, mmm interesante el tema, verás el narcisismo es principalmente un rasgo de personalidad que todos tenemos en menor o mayor medida, que no es lo mismo que un funcionamiento narcisista patológico. Yo te recomendaría no poner etiquetas, si no poder ir dándole forma este sentir con un Psicólogo, pero poco a poco, porque e hay mucha inforación dando vuelta y no todo es tan así, no siempre que sentimos que alguien es frío es narcisista, a veces hay dinámicas que se generan en las parejas. En caso de que con tu terapeuta si identifiquen que es algo "peligro para ti" sería la opción tu hacerte cargo de tu protección y salir de ahí con tus hijas y tu Terapeuta te ayudaría en ese procesos. Saludos


  • si tomo una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar los nervios y la ansiedad esta bien

    si tomo una pastilla en la mañana y otra en la noche para calmar los nervios y la ansiedad esta bien

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola, siempre los medicamentos deben ser recomendados por el médico tratante, si es para ansiedad sería un psiquiatra, de otra manera puede tener efectos secundarios o incluso generar una adicción. Para la ansiedad hay muchas estrategias, yo te recomendaría buscar mindfulness y practicarlo a diario. Saludos


  • Llevo muchos años en tratamiento por depresión, al rededor de 15 años. He mantenido psicoterapia est

    Llevo muchos años en tratamiento por depresión, al rededor de 15 años. He mantenido psicoterapia estable los últimos 6 años acompañada de antidepresivos lo que ha producido mejoras, pero aun persiste. Me interesa buscar alternativas de tratamiento con psicodelicos o similar, que me permita dejar de tomar pastillas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola, cómo estás? Los psicodélicos son tratamientos muy nuevos que puedes experimentar, pero también hay otras opciones, puedes buscar sobre DBT, mindfulness, o Neurofeedback. Saludos


  • Tengo un hijo de 9 años, el me insulta, no trabaja en la escuela, no obedece en nada, es desordenado,

    Tengo un hijo de 9 años, el me insulta, no trabaja en la escuela, no obedece en nada, es desordenado, me dice que ojala me muera que me odia, cuando no le doy permiso o lo reto por no hacer su tarea esto es cosa de todos los días,que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Holaa!! Lamento mucho lo que estás viviendo, tu hijo muestra rasgos de desregulación emocional y rabia crónica. en estos casos es importante evaluar la causa, que podría responder por ejemplo a algún episodio traumático vivido, a algún trastorno de personalidad o incluso a replicar conductas que en algún contexto le estén haciendo a el. Es muy importante observar dónde se produce esto (¿Sólo en casa?¿En el colegio también? replica estas conductas con los amigos? y también puedes buscar la frecuencia (Todos los días, los fines de semana, solo en las noches) o si está asociado a algo, por ejemplo cada vez que le pido que apage el computador.
    Este tipo de comportamiento no tiene una causa única, pero si será importante que puedas pedir ayuda y acudir a terapia psicológica infantil, para que te apoyen en este proceso y evitar que la sintomatología aumente. Saludos


  • A que se le llama depresión endogena y como se diagnostica?

    A que se le llama depresión endogena y como se diagnostica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Es un tipo de Depresión que no se explica por causa aparente, actualmente es descrita en los manuales como depresión mayor o trastorno depresivo recurrente.
    La forma de diagnosticarla es por medio de una Evaluación de un psiquiatra, hay algunas escalas que se pueden aplicar como Beck Depression Inventory (BDI), pero cada psiquiatra está entrenado para detectarla. También puedes ir a evaluación psicológica para que acompañe el proceso de evaluación.
    En cuanto a la etapa de intervención será muy importante tomar el tratamiento farmacológico que recete el psiquiatra y poder siempre dialogar con el sobre este tratamiento, así como asistir de forma regular a terapia psicológica.


  • Niño diagnosticado con tdah desde los 6 y ahora a sus 9 años ha comenzado a defecarse encima y esconder

    Niño diagnosticado con tdah desde los 6 y ahora a sus 9 años ha comenzado a defecarse encima y esconder bajo la cama sus heces sin importar nada y ademas roba, miente y lo han expulsado de colegios y esta presentando depravacion. Podría tener un trastorno disocial?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola estimada, la conducta que señalas son bastante preocupantes y muy necesaria una evaluación completa para buscar la causa, el hecho de robar y mentir pueden tener una causa muy distinta a la de defecarse...hay que evaluar si esto es voluntario o involuntario. Por el momento te puedo recomendar llevar un registro de los hechos que van ocurriendo así como ir con un psicoterapeuta infanto juvenil y un psiquiatra para evaluar y descartar una patología de la personalidad.


  • Tengo una niña de 9 años y siempre ha tenido dificultad para aprender, concentrarse y se confunde las

    Tengo una niña de 9 años y siempre ha tenido dificultad para aprender, concentrarse y se confunde las vocales. Se demora mucho en hacer un solo deber, y muchas de la veces no sabe ni por donde empezar. Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Tu hija podría estar presentando dificultades específicas del aprendizaje, como dislexia o problemas de atención, por lo que es fundamental realizar una evaluación psicopedagógica o psicológica que identifique sus necesidades. Esto permitirá adaptar el apoyo escolar y brindar herramientas adecuadas. En casa, puedes ayudarla con rutinas claras, tareas divididas en pasos pequeños y refuerzo positivo. También es útil incluir juegos con letras y sonidos, y apoyos visuales. Si es necesario, considera consultar con un neurólogo o psiquiatra infantil.


  • ¿Es posible detectar el TDAH en niños de 4 a 6 años?¿Con que instrumentos se evalúan?

    ¿Es posible detectar el TDAH en niños de 4 a 6 años?¿Con que instrumentos se evalúan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francisca Vásquez Andrade

    Hola, si es posible diagnosticar a esa edad, aunque hay que ser cuidadosos conductas hiperactivas son pueden ser propias de la edad. Para el diagnóstico deben existir deterioro funcional significativo en al menos dos contextos como hogar y casa... y SI hay pruebas que se pueden aplicar en psicoterapia como Conners Early Childhood: adaptado para niños de 2 a 6 años; incluye escalas de TDAH, ansiedad, y desarrollo:; y Inventario para Déficit de Atención (IDDA) y Escala para la Gradación del Déficit de Atención con Hiperactividad IV (EGDAH IV). Estos son solo algunos ejemplos...investiga algún Psicólogo especializado en Neuropsicología infantil que pueda ayudarte y aplicar las pautas adecuadas para una óptima evaluación. Saludos!!


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