Preguntas de pacientes (48)

Una terapia de duelo consiste en identificar los procesos que se evidencian en este mismo. Este vuelo puede ser por la pérdida de un ser querido, de un trabajo o de un amigo. Toda perdida significa un duelo en distinto nivel. Ley día de la terapia es que voy a darle un significado distinto y adaptativo a está perdida.

No tengo la impresión de que sea una actividad compulsiva. Desde la terapia Cognitivo Conductual, las sesiones van orientadas a que el paciente detecte los pensamientos que le conducen a alterar la realidad; estos pensamientos pueden ser del tipo: “no valgo lo suficiente”, “así no me van a querer”, “¿qué he hecho yo destacable en mi vida?”. Estos pensamientos están acorde con su baja autoestima, debido a que utiliza modelos de comparación muy por encima de sus posibilidades. 



Para ello hay que trabajar sobre lo que sí ha conseguido en su vida, todos esos pequeños logros alcanzados y darles un adecuado valor; igualmente se trabajará para que sus modelos de éxito sean más realistas y cercanos y no tan idealizados, con el fin de que el sentimiento que le genere sea de ganas de esforzarse por llegar a ello y no tanto de inferioridad. Ahondando en ésta técnica se reforzarán los pensamientos positivos, haciendo que el paciente se repita mentalmente, cuando esté en una situación social, frases como “yo valgo tanto como los demás”, “si me quieren será por lo que soy”, “puedo mejorar, pero ahora estoy bien”. Saludos!

Esta conducta es generalmente algo temporal y pasajero por lo que puede durarle a tu pequeño varios meses pero también puede durarle varios años, aunque lo habitual es que a partir de los tres años, más o menos, esta conducta de autolesionarse desaparezca sola. Sin embargo es importante mencionar que también puede ser ocasionada por algún tipo de estrés, frustración, etc. Lo más importante, es verificar de forma constante que no se lastime. Te recomiendo un psicólogo infantil el cual también trabajará con ustedes. Quedo atento y a tu entera disposición como profesional especialista.

Hola, la autoestima es una cualidad que se va desarrollando desde la infancia. Del mismo modo, existen factores desencadenantes de bajas en el autoconcepto. Desde la terapia cognitivo conductual se analizan y modifican los pensamientos irracionales que propician el mantenimiento de una baja autoestima. Saludos y quedo atento.

Difícil poder comentar con tan pocos antecedente. Sin embargo sería bueno poder realizar una terapia sexual o psicológica para comenzar. Existen una gran cantidad de factores que podrían estar influyendo en la conexión que estás teniendo hasta hoy día con el sexo. Saludos

No se puede saber con certeza qué le sucede. Sin embargo sería bueno a través de una terapia para el indagar respecto a sus motivaciones. Del mismo modo pueda psicoeducarse respecto a las posibilidades de tener relaciones sexuales en el embarazo. Saludos

Buenos días. Es importante respetar su derecho a no querer comentar. Te sugiero estar ahí incondicionalmente siempre y cuando te sea cómodo para ti. También pueden solicitar terapia de pareja o terapia individual tanto para el como para ti para desarrollar herramientas de comunicación efectiva. Saludos

Existen diversos síntomas, entre los que se encuentran el temor a situaciones donde podrías ser juzgado, angustia por sentirte avergonzado o humillado, temor intenso de interactuar o hablar con extraños, temor a que los demás noten que estás ansioso, temor a tener síntomas físicos que puedan causarte incomodidad, como sonrojarte, sudar, temblar o que te tiemble la voz. Dejar de hacer algunas actividades o dejar de hablar con ciertas personas por miedo a sentirte avergonzado.
Evitar situaciones donde puedas ser el centro de atención
Tener ansiedad en los momentos previos a enfrentar una situación o actividad que te da miedo
Soportar una situación social con ansiedad o miedo intenso, etc. La terapia cognitiva conductual funciona muy bien en 4 o 6 sesiones con este tipo de fobias. Saludos.