Preguntas de pacientes (12)

Hola. Me imagino lo difícil y doloroso que debe ser para ti y tú mamá. Te sugiero, tal como han dicho mis colegas, que te comuniques con SERNAMEG 1455 Y SENDA 1422. Ahí les darán orientación y se activará una red de apoyo para ustedes. También te sugiero (en caso que no se afrezca inmediatamente para ustedes) que ambas busquen apoyo psicológico para manejar esta situación. Cualquier otra consulta, aquí estamos. Saludos.

Estimad@ paciente.
Muchas gracias por preguntar. Le sugiero que primero consulte a un neurólogo para descartar algo biológico que pueda estar afectando su capacidad de atención, memoria y retención de la información reciente. Si no existe nada de carácter físico asociado a alguna patología le sugiero consultar a un psicólogo especialista en Evaluación Neurocognitiva y psicológica. Con esto se hace un mapa de su funcionamiento cognitivo y emocional detectándo el problema, ya que las razones de las dificultades que menciona pueden ser múltiples como estrés crónico, depresión, trastornos ansiosos, TDA, entre otros. Si desea aclarar más dudas vuelva a consultar.
Saludos y Gracias

Hola! Absolutamente. La Psicoterapia es un espacio dónde se acompaña a la persona a conocerse a sí misma, dónde aprenda a conectarse con sus emociones y pueda disponer de sus potenciales para generar cambios positivos en su vida si así lo desea.
Existen muchas técnicas terapéuticas que pueden ayudarte, lo que puede dificultar tú elección a la hora de elegir un profesional, por lo que, te sugiero que averigües, dentro de lo posible, cómo trabajan los enfoques más generales y veas cuál te puede acomodar más. De todas maneras es muy importante el vínculo que se genere con tú terapeuta para que la terapia sea exitosa.
Ante cualquier otra duda, vuelve a consultar.
Saludos y suerte!

Estimad@ paciente.
El comienzo de una psicoterapia implica abrir ciertas puertas que un@ ha querido o tenido que mantener bloqueadas por distintas razones. Abrir esas puertas es doloroso y por eso debe hacerse con la ayuda de un profesional que l@ acompañe, que lo guíe y contenga en el proceso. Si en algún momento no se siente cómod@ o entendido, es importante que lo comparta con su terapeuta porque precisamente puede tener que ver con el conflicto en sí que lo tiene en terapia o, más bien, algo que tiene que ver con el terapeuta. Si después de haberlo conversado con él o ella todo sigue igual, consulte con otro profesional.
Saludos, y cualquier otra duda, vuelva a consultar .

Hola!
Absolutamente de acuerdo. Antes de recurrir a algún medicamento (sin patología correctamente diagnosticada por un especialista) le sugiero tomar programas de estimulación cognitiva que son muy efectivos, cambiar malos hábitos alimenticios y ejercicio físico.
Hoy existen muchas alternativas de cómo formar nuevos hábitos que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida y por qué no, prevenir enfermedades.

Sólo quiero agregar que es fundamental entender de donde viene este problema de desatención, ya que no necesariamente es un TDA. Es importante hacer el diagnóstico correcto para saber cuál es la solución más efectiva para ti. Existen muchas alternativas que pueden ayudarte.

Hola!
El origen del problema de concentración puede tener múltimples razones. Lo más importante es poder identificar qué es lo que está pasando contigo que te tiene tan desconcentrad@. Saber si hay antecedentes genéticos (si alguien de tú familia padece lo mismo), si hay factores estresantes que puedan estar provocando o aumentando esta condición, el tipo de alimentación, el estilo de vida que llevas, es fundamental para hacer un buen diagnóstico.
¡Soluciones hay! Variadas técnicas que puedes aprender para estimular y mejorar tú concentración.
Yo ofrezco un Programa basado en la neuroestimulación cognitiva que trata esta dificultad. Si quieres saber más contáctate conmigo para mandarte más información.
Saludos y gracias por preguntar!

Después de tener el diagnóstico hecho por un especialista hay muchas formas de estimular la memoria, ya sea en tareas cotidianas que están al alcance de todos como programas específicos de neuroestimulación cognitiva muy efectivos.

Las razones pueden ser muchas. Yo te sugiero que te hagas exámenes generales, consultes con un neurólogo y si todo anda bien desde el punto de vista físico te sugiero que consultes a un psicólogo especialista en estrés para ver estrategias de abordaje que den un mejor resultado sin llegar al extremo de desgastarte tanto...

Hola! Es importante que puedas descartar lo físico primero. Si está todo normal, el foco estaría puesto en trabajar en nuevas estrategias de estrés, alimentación, sueño, estimulación de la memoria, etc...que sean más efectivas para que el funcionamiento de tú memoria y concentración se mantegan estables. El tiempo es fundamental, mientras antes mejor...

Hola! Siempre recomiendo realizarse exámenes físicos para asegurarse de que no haya alguna enfermedad que los esté provocando. Efectivamente el estrés puede provocar también dolores físicos. Si todo anda bien en ese sentido, recomiendo consultar a un especialista en manejo de estrés. Si deseas más información puedes escribirme. Saludos y gracias por preguntar.

Hola! Ante cualquier aparición de síntomas, tal como han dicho mis colegas, es recomendable consultar a un profesional (idealmente psiquiatra o psicólogo) para que realice una nueva evaluación y decida cuál es el mejor tratamiento a seguir, ya que estos síntomas pueden estar relacionados o no con los sucedido hace dos años. Ante cualquier otra duda no dude en preguntar. Saludos!