Preguntas de pacientes (10)

El TLP es una forma de funcionar emocionalmente donde las personas sienten las emociones con mucha intensidad y les cuesta volver a la calma. Esto tiene que ver con que su curva de regulación emocional... Ver más

Hola, no. Las crisis de pánico no se pasan solo con medicamentos. Lo ideal es un tratamiento integral. La medicación puede ayudar mucho cuando las crisis son muy intensas o frecuentes, pero no siempre... Ver más

Sí, el mindfulness puede ayudar mucho en el TLP, sobre todo cuando lo trabaja un psicólogo. De hecho, es una de las bases del DBT, que es el tratamiento con más evidencia para este diagnóstico. Ayuda a... Ver más

Hola. Las crisis de pánico se abordan idealmente con un enfoque integral, donde el tratamiento farmacológico puede ser una parte importante, sobre todo cuando las crisis son frecuentes o muy intensas.... Ver más

Las crisis de pánico no tienen por qué ser crónicas ni significa que las tendrás siempre.
Cuando aparecen, es porque algo en tu sistema nervioso está reaccionando a un estado de amenaza o estrés, aunque... Ver más

Lo primero es reconocer que algo está pasando y validar lo que estás sintiendo. Cuando las emociones se vuelven tan intensas que afectan el cuerpo y parecen tomar el control, es una señal de cansancio... Ver más

Las crisis de pánico no se “solucionan” evitando el miedo, sino aprendiendo a entenderlo y regularlo. El trabajo consiste en poder reconocer y visualizar lo que está pasando en el cuerpo y en las emociones,... Ver más

Para el TLP no da exactamente lo mismo cualquier psicólogo. Idealmente, la persona debiera atenderse con un profesional que tenga formación y experiencia en TLP. Por ejemplo la terapia DBT, tiene bastante... Ver más

Hola, Buenas tardes, ¿Que tipo de trastorno de la personalidad es?

Si se trata de un Trastorno de la Personalidad Límite, la terapia basada en habilidades DBT suele ser recomendada, ya que entrega herramientas... Ver más

Sí, existen técnicas y herramientas concretas para cambiar conductas, incluso cuando ya entiendes de dónde viene todo. A muchas personas les pasa que comprenden su historia y su funcionamiento, pero aun... Ver más