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Ps. Christian Deischler Acosta
Psicólogo
Valparaíso
Vamos a poner una cuota de variedad. Caminar ayuda en tanto actividad recreativa, pero no como ejercicio físico. Lo que ha demostrado ayudar a disminuir el estrés y las consecuencias de este…

Prof. Vianny Barrera Silva
Psicólogo
Santiago
Solo para complementar a la colega, debes considerar que el trabajo que tienes es muy estresante ademas de estar en la constante angustia de "la caja", se puede sumar la atención de…

El stress alto y sostenido produce elevación del cortisol que es una hormona, si se mantiene por un tiempo prolongado desestabiliza todo el funcionamiento fisiológico y psicológico.

Ps. Fernanda Gumucio Dobbs
Psicólogo
Copiapó
Estimad@, no. En ese caso debe acudir al psiquiatra. Saludos

Hola! Primero, considero muy positivo que tenga una evaluación médica y tratamiento para regular su funcionamiento físico. En relación a los ataques de pánico, pueden suceder producto de ansiedad…

Estimado(a),
De acuerdo a mi experiencia, para mejorar el éxito de los tratamientos de drogadicción, estos deben efectuarse por um equipo profesional multidisciplinario que contemple a…

Estimad@
El Wellbutrin ayuda y hay que considerar que cualquier medicamento tiene consecuencias secundarias.
Por eso me gustan los métodos naturales como la hipnosis.

Ps. Christian Deischler Acosta
Psicólogo
Valparaíso
En cuanto al ejercicio, todos aquellos de tipo cardiovascular, correr, andar en bicicleta, nadar, lo que sea de su preferencia. Recuerde hacer ejercicio dentro de parametros que sean seguros…

Hola, en cualquiera puedes salir de casa sin problemas siempre que sea un diagnóstico de salud mental, el problema es que a un médico general le pueden rechazar la licencia si es larga. Saludos.