Otra alternativa terapéutica para abordar la ansiedad es Experiencia Somática. Que es un abordaje centrado principalmente en la biología del sistema nervioso y trabaja con las sensaciones…
La ansiedad disminuye bastante si aprendemos a no vivir pensando en el futuro.
La terapia cognitivo conductual le ayuda a cambiar su forma de pensar y manejar sus emociones.
Si bien la pregunta es sobre medicamentos para la ansiedad.Hay que agregar que ademas de los medicamentos es importante buscar un proceso terapéutico que le ayude a hacer modificaciones…
Hola
Nunca he sabido que genere ataques de ansiedad, aunque si he leído que podría afectar riñones e hígado
Si te sientes con ansiedad es importante que veas a un terapeuta…
Hola! Efectivamente la ansiedad es una emoción distinta a las problemáticas que expones, siendo las primeras emociones de distinta naturaleza y la última un problema del descontrol del…
Hola, en la comprensión de tu situación, es indispensable considerar que eres mujer y madre. La carga física, emocional y los juicios sociales asociados a la maternidad en nuestra sociedad…
Hola! Te recomiendo que te acerques a un profesional de la medicina para que guíe tu farmacoterapia, porque de esa forma las dosis serán las adecuadas y se evitarán interacciones potencialmente…
Sólo quiero agregar a las respuestas que ya te han dado, que sería conveniente que lo converses con tu psiquiatra: no percibes cambios con la medicación (por tanto hay que revisar o cambiar).…
Muy buenos días mi estimada, como está hoy? En cuanto a su pregunta mi estimada por supuesto que puede superar la ansiedad :), sólo necesita a su psicólogo profesional de confianza para…
como señala la dra, el enfoque debe ser multidisciplinar y el aspecto psicológico de la ansiedad es una parte importante. Generalmente se debe a asuntos no resueltos qye han sido «archivados»…