Preguntas de pacientes (15)

Hola!
Basado en tus datos, tu peso está por debajo del rango saludable con un IMC de 17.1. Es importante que subas de peso para alcanzar un IMC adecuado, que oscila entre 18.5 a 24.9.

Algunos de los... Ver más

Hola!

La sucralosa es un edulcorante artificial que se usa en muchos alimentos y bebidas en reemplazo del azúcar. En general, se considera segura para la salud según organizaciones como la FDA y la EFSA.

Es... Ver más

Hola!
Los suplementos de DHA (ácido docosahexaenoico) para niños, como cualquier otro suplemento, pueden tener algunos efectos adversos. Aunque generalmente se consideran seguros y beneficiosos para el... Ver más

Hola,

El tiempo que tarda en hacer efecto un suplemento como Energy Day puede variar según sus ingredientes y la fisiología individual de cada persona. Generalmente, para la mayoría de los suplementos... Ver más

Hola,

La absorción de ELCAL- D (compuesto por Calcio y Vitamina D) puede ser efectiva tanto en la mañana como en la noche, no hay diferencia significativa en la absorción, siempre que se tome junto con... Ver más

Hola Estimada/o, La hora de consumo de suplementación con omega 3 (DHA,EPA,w3) no afecta en la absorción de este. Importante eso si que se consuma todos los días junto con alguna comida para favorecer... Ver más

Hola !
La cafeína en formato bebestible, en cápsulas o en polvo no funciona solo en una parte específica del cuerpo. Cuando la tomas, "se mezcla" en tu sangre y afecta todo tu cuerpo, especialmente tu... Ver más

Hola,

Es importantísimo que te asesores con una nutricionista, ya que es la especialista en el área de la alimentación y puede guiarte adecuadamente.

Una nutricionista tiene el conocimiento específico... Ver más

Buenas tardes, Soy Tamara, nutricionista clínica y deportiva, veo tanto alimentación vegetariana como vegana.
Atiendo de forma presencial en Viña del Mar y de forma Online.
Cualquier consulta, no dude... Ver más

En caso de que seas vegetariana o vegana o tengas problemas de intolerancia a la lactosa o problemas con el acné, la leche de proteína vegetal y la espirulina, son excelentes fuentes de proteínas, que... Ver más

Hola! Entiendo tus preocupaciones y te felicito por tomar el paso hacia una mejor salud y bienestar.

Es excelente que ya no tengas resistencia a la insulina, pero es importante mantener un control adecuado... Ver más

Hola! Si su alimentación se encuentra planificada por un profesional nutricionista, independiente de su estado nutricional de sobrepeso, lo cierto es que no es necesaria la suplementación con centrum o... Ver más

¡Hola! No existe ningún problema en tomar café con leche descremada en la mañana teniendo resistencia a la insulina, pero si es importante ocupar una cantidad moderada de endulzante y no añadir azúcar... Ver más

Hola! Cómo estás? El tema del aumento de peso, es multifactorial, es decir, existen muchos factores que pueden estar influyendo en lo que comentas, por ejemplo, mal descanso, mucho estrés, sedentarismo,... Ver más

Hola,

El consumo recomendado de nueces o frutos secos en general para obtener beneficios para la salud es de aproximadamente 30 gramos al día. Esto equivale a un pequeño puñado. Esta cantidad puede ayudarte... Ver más