Preguntas de pacientes (50)

  • Hace algunas semanas no logro conciliar el sueño, duermo 4 horas diarias y no siento sueño durante

    Hace algunas semanas no logro conciliar el sueño, duermo 4 horas diarias y no siento sueño durante el día, siento un cansancio generalizado en mi cuerpo, me siento muy cansada y un poco efusiva durante el día, la ansiedad me ataca, estoy comiendo más de lo normal. Pienso que puede ser estres

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, es muy importante que consultes con un psiquiatra o con médico especialista en salud mental para evaluar tu sintomatología actual. Es fundamental regular la ansiedad para poder ir recuperando tu patrón habitual de sueño, ya que esto afecta el estado de ánimo durante el día y altera también tu patrón de alimentación. Es posible que posteriormente seas derivada a un psicólogo para abordar los factores de estrés que te están afectando actualmente.


  • Mama soltera de un bebe de 4 meses y medio, el 7 de marzo entro a trabajar y a estudiar, mi genio hacia

    Mama soltera de un bebe de 4 meses y medio, el 7 de marzo entro a trabajar y a estudiar, mi genio hacia cualquier persona es de forma pesada, antipatica, odiosa... una picazon a la cabeza desesperante con caspa muy gruesa y granos notorios en mi pecho. Sera todo por una misma causa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, volver a trabajar después de tener un hijo puede ser una situación desafiante, especialmente si eres una mamá soltera. Te sugiero consultar con un médico de salud mental o un psiquiatra para hacer una evaluación de tu sintomatología y así determinar si tus síntomas se deben al estrés o tienen otra causa. Así se podrá definir el tratamiento más indicado a tu caso, que podría incluir fármacos y/o apoyo psicólogico.


  • Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos

    Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos momentos siento tirar todo por la borda. Solo mis hijas son las que me dan aliento para estar, no se si el problema soy yo o trato de culpar a mi señora. Trato de llorar y no puedo. Me estaré deprimiendo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, te sugiero que accedes a una consulta con psicólogo para abordar tu situación y poder expresar las emociones que no estás pudiendo expresar. Si estás confuso con respecto a tus dificultades, conversar con un profesional te puede ayudar a comprender lo que te está pasando y así definir si lo que te está afectando son temas individuales o se trata de temas relacionales. En ese último caso, sería muy útil tener al menos una entrevista de pareja con un especialista si tu señora estuviera de acuerdo en asistir a un espacio para conversar sobre las dificultades actuales.
    De todas maneras, lo ideal sería tener una conversación con tu señora sobre lo que te sucede; si ella considera que las dificultades se deben a problemas en la forma de relacionarse y está dispuesta a recibir apoyo al respecto, pueden contactar directamente a un psicólogo especialista en terapia de pareja.


  • Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es

    Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es en morir, Pienso: " Ojala me muriera para no tener que sentir o pensar estas cosas". He llegado a pensar que no nací para estar con alguien (Tengo un carácter fuerte), soy celosa e insegura. ¿que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, es muy importante que consultes al psicólogo para comprender lo que te está sucediendo respecto de tus relaciones de pareja y las situaciones desafiantes, con el fin de desarrollar estrategias de enfrentamiento más adaptativas, considerando que existen ideas de muerte. En caso que éstas ideas se intensifiquen, te sugiero consultar en primera instancia con un psiquiatra para hacer una evaluación de tu situación y determinar el tipo de tratamiento más adecuado.


  • Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que

    Hace 7 meses fui mamá por segunda vez siento mucha angustia y lloro todos los dias, ya que tuve que volver a trabajo ¿que puedo hacer y a que medico me puedo dirigir ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, volver a trabajar después de tener un hijo puede ser una situación desafiante y puede afectar tu bienestar general. Considerando la intensidad de tus síntomas, te sugiero consultar con un médico de salud mental o un psiquiatra para hacer una evaluación de tu sintomatología y así determinar el tratamiento más indicado a tu caso.


  • He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases

    He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases o a juntarme con amistades de la nada no quiero salir ni ver a nadie, me encierro y no logro salir, es una lucha constante conmigo misma, debería ir a un sicologo? puede ser depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, te sugiero consultar con un psicólogo para comprender lo que te está pasando, ya que entiendo que hay un cambio respecto de su manera de ser. De acuerdo al diagnóstico, puedes trabajar en estrategias de enfrentamiento para poder mejorar tu adaptación en situaciones sociales. en caso que corresponda a un trastorno del ánimo como la depresión y los síntomas persistan podría ser necesaria una evaluación con psiquiatra.


  • Si tengo crisis de pánico eso afecta a mi hijo de casi 2 años? Ya que el todavía toma pecho por que

    Si tengo crisis de pánico eso afecta a mi hijo de casi 2 años? Ya que el todavía toma pecho por que es alérgico y lo he notado mas melancólico y como con mucha pena y suspira.
    No quiero dejar de lactar por que con eso me siento bien estando junto a el.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, te sugiero contar con apoyo psicológico para que puedas conversar sobre tus emociones y sentimientos. Esto contribuirá a aliviar tus preocupaciones, ayudándote a avanzar en tu recuperación e indudablemente será beneficioso para el bienestar emocional de ambos.


  • queria saber que posibiladese y tiempo que toma curar una depresion debida a la culpa acumulada por las

    queria saber que posibiladese y tiempo que toma curar una depresion debida a la culpa acumulada por las acciones de mis compañeros del liceo que dañaron a algunas personas y me siento responsable de ello por ser un cobarde y no hacer nada por impedirlo ni evitarlo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, si te sientes deprimido por sentimientos de culpa, te sugiero consultar con un psicólogo para evaluar si requieres realizar un proceso de psicoterapia o si es necesario consultar también con un un psiquiatra de acuerdo al conjunto de síntomas que presentes. De acuerdo con esta evaluación, se podrá definir en conjunto el tratamiento más indicado, los objetivos de tratamiento y la duración de éste.


  • Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando

    Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, de acuerdo a lo que comentas, te sugiero consultar a la brevedad con un psiquiatra para evaluar las alteraciones del sueño y los síntomas de ansiedad, con el fin de determinar el tipo de tratamiento más adecuado en tu caso, lo que podría incluir apoyo de medicamentos y/o psicoterapia.


  • Hace 2 años empecé a sufrir ataques de pánico, aunque nunca me los hice ver. Hace 2 meses aproximadamente,

    Hace 2 años empecé a sufrir ataques de pánico, aunque nunca me los hice ver. Hace 2 meses aproximadamente, empecé a tener pensamientos sobre hacerle daño a mi mamá, y junto con eso miedo. Tengo la sensación de que perderé el control, es producto de la ansiedad o puede ser algo más?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Paula Cortés-Monroy Salas

    Hola, es importante consultar urgentemente con un psiquiatra por el impacto en la calidad de vida que estos síntomas pueden generar para ti y tu entorno. De esta forma se puede hacer una evaluación y hacer el diagnóstico correspondiente de la sintomatología actual. Esto permite definir el tratamiento más indicado.


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