Preguntas de pacientes (10)

No es extraño que sientas temor y ansiedad y te aseguro que muchas personas en tu situación podrían estar sintiéndolo, el saber que no eres la única es de por sí algo que alivia. El cambio que supone esta nueva etapa en que ya enfrentas como adulto muchas situaciones y comienza a forjarse la independencia en muchos aspectos genera ansiedad y temor, que muchas veces lleva retardar el proceso de finalización de un proyecto. Trabajar las emociones asociadas y ponerlas en tu contexto de realidad personal es de gran ayuda para enfocarte en la finalización de este proceso

Leo en tu mensaje mucho dolor arrastrado en el tiempo y probablemente reforzado por eventos que han seguido ocurriendo y aumentado la sensación de fracaso y desesperanza.
Concuerdo que los medicamentos alivian síntomas y son necesarios en múltiples oportunidades, pero sin una psicoterapia que te ayude a expresar lo que sientes y analizar cómo tus experiencias pasadas han seguido repercutiendo en el presente, es difícil ver avances, la psicoterapia podría proporcionarte herramientas que están en ti, para ir saliendo adelante poco a poco, digo esto porque el proceso es lento, y esperar resultados rápidos es engañoso. Piénsalo y nuncaestardeparadmpezar.

Más que un diagnóstico exacto lo importante es determinar cuánto te afecta en tu vida cotidiana esta ansiedad que genera el contacto con otros y las limitaciones que conlleva en lo cotidiano, tratamiento psicológico con inclusión de medicamentos si es necesario (para manejo de altos montos de ansiedad) ayudarán a mofificar coportamento.

Importante es romper este círculo en el que sientes que nada está sucediendo, ya el hecho de expresarlo y ponerlo en palabras. Es un primer paso al cambio ya que conlleva el deseo de no experimentar este malestar. Te recomiendo consultar a psicólogo para que puedan ir comprendiendo juntos cuáles son los problemas fundamentales que ha ido originando esta experiencia que estas viviendo, de ahí si es necesario con una evaluación y diagnostico derivación a psiquiatra si es que estas cursando depresión , los medicamentos son de ayuda en conjunto con la psicoterapia, espero que todas las orientaciones que has recibido puedan movilizarte

Tanto tiempo con sentimientos y pensamientos oscuros, me imagino como sentiras este peso, pregunto si alguna vez haz consultado, primeramente para tener claridad de lo que te esta pasando (independientemente de los síntomas que puedas tener) y asi ir ordenando prioritariamente como puedes ir saliendo de esta situación, si bien no es un proceso rápido, creo que gradualmente puedes ir resolviendo algunas cosas. La misma persona a quien decidas consultar podrá derivarte a un psiquiatra para que haga evaluación de mdicamentos, por lo general se trabaja en conjunto con la psicologa.

es muy positivo que puedas diferenciar el efecto que provoca en tu pareja tu ánimo; sin duda esto también es limitante para ti porque no permite que obtengas soporte cuando lo necesitas; es sobrecarga grande para ti el ser madre de tu pareja; hay que poner límites en este aspecto, e intentar que el consulte

pienso que más importante que el tipo de terapia es encontrar un profesional que Le de confianza y le abra un espacio seguro donde pueda expresar lo que siente_ esto implica conectarse con ella misma; el síndrome del cuidador comprende varios síntomas, pero lo central es el agotamiento por la sobrecarga- Como terapeuta recomiendo muchas veces revisar con el paciente las redes qué hay disponibles en la vida del paciente; familiares; sociales; o de organizaciones cercanas; esto con la finalidad de procurar espacios de alivio y esparcimiento ; muchas veces la psicoterapia es descartada por el paciente “porque carece de tiempo” es por lo tanto fundamental intentar colaboración y ayuda del entorno cercano en el cuidado de la persona ,

Es muy recomendable que consultes a un psicólogo; mencionas síntomas que podrían ser de un t.depresivo; y si es así requiere tratamiento de especialidad. Agradezco el que estés consultando y’a que es un primer paso que denota malestar por lo que sientes y revela motivación de cambio

Estimado, la confirmacion diagnostica la realiza el psiquiatra, aunque puede haber una primera aproximación certera de parte de un psicologo, lo principal de este cuadro es la desregulacion emocional, el descontrol de impulsos, lo que puede llevar a conductas de riesgo que exponen tanto al paciente como a su entorno, dificultad en establecer vinculos significativos con otros; lo anterior genera inestabilidad en muchas areas de la vida del paciente. Como siempre se recomienda evaluación psiquiatrica con inclusión de fármacos si es necesario, más acompañamiento terapeútico del psicologo.

Aqui lo principal es que la persona tenga motivación de cambio, ya que al parecer estas pensando en que otro pueda realizar cambios en su conducta que probablemente afectan tu relación con este u otros. Si la persona está afectada y ve que su conducta no le permite alcanzar sus metas y logros en cualquier area de su vida, es muy probable que esté abierto a la posibilidad de cambio-