Preguntas de pacientes (10)

  • Estoy haciendo la tesis pero siento mucho miedo y ansiedad cuando intento avanzar, lo que me genera

    Estoy haciendo la tesis pero siento mucho miedo y ansiedad cuando intento avanzar, lo que me genera bloqueos, frustración y mucha culpa, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    No es extraño que sientas temor y ansiedad y te aseguro que muchas personas en tu situación podrían estar sintiéndolo, el saber que no eres la única es de por sí algo que alivia. El cambio que…


  • Tengo 22 años, me autolesiono desde que era una niña y mi infancia no fue agradable. Mis padres disc

    Tengo 22 años, me autolesiono desde que era una niña y mi infancia no fue agradable. Mis padres discutían mucho y de forma agresiva, ellos se separaron ya y recuerdo aquellos días que siempre llegaba preocupada a mi casa rezando para que no pelearan. Sufrí de bullying en casi todos mis años escolares,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    Leo en tu mensaje mucho dolor arrastrado en el tiempo y probablemente reforzado por eventos que han seguido ocurriendo y aumentado la sensación de fracaso y desesperanza.
    Concuerdo que los…


  • No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

    No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    Más que un diagnóstico exacto lo importante es determinar cuánto te afecta en tu vida cotidiana esta ansiedad que genera el contacto con otros y las limitaciones que conlleva en lo cotidiano, tratamiento…


  • No se que hacer Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control. Me siento estancada, sob

    No se que hacer
    Es desesperante vivir, siento que voy a peder el control.
    Me siento estancada, sobreviviendo en el dia a día, no puedo ni pensar en el futuro.
    No se qué pasó o que cambió pero quisiera sentirme como antes.
    Todo se siente muy mal
    No se porque hago…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    Importante es romper este círculo en el que sientes que nada está sucediendo, ya el hecho de expresarlo y ponerlo en palabras. Es un primer paso al cambio ya que conlleva el deseo de no experimentar…


  • Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace

    Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace 4 años porque no tengo la energía para hacerlo, quiero llorar todo el día y esconderme pero no me salen las lagrimas, últimamente presento problemas de ira y ansiedad, tengo 18 años pero ya no…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    Tanto tiempo con sentimientos y pensamientos oscuros, me imagino como sentiras este peso, pregunto si alguna vez haz consultado, primeramente para tener claridad de lo que te esta pasando (independientemente…


  • Me he dado cuenta que a mi ánimo le influye mucho el bienestar o malestar de mi pareja. Él tiene dep

    Me he dado cuenta que a mi ánimo le influye mucho el bienestar o malestar de mi pareja. Él tiene depresión y no quiere recibir ayuda médica.
    Siento que estoy maternando sin ser madre.
    Me conviene hacer terapia para comenzar a priorizarme a mi?
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    es muy positivo que puedas diferenciar el efecto que provoca en tu pareja tu ánimo; sin duda esto también es limitante para ti porque no permite que obtengas soporte cuando lo necesitas; es sobrecarga…


  • Mi abuela tiene síndrome del cuidador. ¿Qué tipo de terapia sería la ma efectiva Para ella?

    Mi abuela tiene síndrome del cuidador.
    ¿Qué tipo de terapia sería la ma efectiva Para ella?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    pienso que más importante que el tipo de terapia es encontrar un profesional que Le de confianza y le abra un espacio seguro donde pueda expresar lo que siente_ esto implica conectarse con ella…


  • Llevo aproximadamente 2 años teniendo ideas sobre la muerte y sintiendome desánimada, pesimista e ir

    Llevo aproximadamente 2 años teniendo ideas sobre la muerte y sintiendome desánimada, pesimista e irritable prácticamente todos los dias. Tambien tengo muchas "crisis existenciales" que me ponen nerviosa. Me han dicho que puede ser estrés ¿es recomendable ir a un psicologo en estos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    Es muy recomendable que consultes a un psicólogo; mencionas síntomas que podrían ser de un t.depresivo; y si es así requiere tratamiento de especialidad. Agradezco el que estés consultando y’a…


  • un psicologo puede diagnosticar o tratar a un paciente borderline , que sintomas se presentan y cuando

    un psicologo puede diagnosticar o tratar a un paciente borderline , que sintomas se presentan y cuando es necesario acudir a un profesional

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    Estimado, la confirmacion diagnostica la realiza el psiquiatra, aunque puede haber una primera aproximación certera de parte de un psicologo, lo principal de este cuadro es la desregulacion emocional,…


  • Hola, mi consulta es que si las personas pueden cambiar o modificar sus conductas, carácter o esencia,

    Hola, mi consulta es que si las personas pueden cambiar o modificar sus conductas, carácter o esencia, o como poder hacerlo. Ver que no está en lo correcto siempre y que no sea tan cerrado en lo que piensa, espero su respuesta para ver dónde podemos ir por ayuda o que se puede hacer? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Francesca Valdivieso T

    Aqui lo principal es que la persona tenga motivación de cambio, ya que al parecer estas pensando en que otro pueda realizar cambios en su conducta que probablemente afectan tu relación con este…


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