Preguntas de pacientes (17)

Hola, no me queda del todo claro a qué tratamiento te refieres, pero si preguntas si la terapia psicológica puede ayudarte a dejar las apuestas, sí, es posible. En terapia puedes aprender a reconocer… Ver más

Debe ser muy desgastante sentir que esta situación se repite y que, al expresar tu malestar, te llaman egoísta. Querer acuerdos sobre el dinero de ambos no te hace egoísta.

Por lo… Ver más

Hola. Se nota que esto te ha dolido y que quieres cuidar a tu hija. Antes de dar un paso definitivo, te sugeriría comenzar con terapia individual para comprender qué significó para ti conocer ese… Ver más

Hola, es una duda muy común porque el estrés y la ansiedad pueden sentirse parecido. El estrés suele aparecer frente a una exigencia concreta y disminuir cuando esta pasa. La ansiedad puede mantenerse… Ver más

Hola, entiendo que te haya descolocado, especialmente si no lo habían conversado antes. Sí, en una terapia de pareja puede ser adecuado recomendar un trabajo individual con otros profesionales… Ver más

Hola, reconocer que lastimaste a tu pareja es un paso importante; ahora toca traducir ese arrepentimiento en cambios sostenidos. Lo que cuentas no permite confirmar un apego ansioso, y conviene… Ver más

Hola, sí, es posible diagnosticar un trastorno límite de la personalidad sin que existan conductas de riesgo. Según el DSM-5-TR, deben cumplirse al menos cinco de los nueve criterios; ninguno es… Ver más

El Armonyl puede ayudarte un poco a bajar la ansiedad o la tensión, pero no es una solución para el llanto en sí, ni para lo que lo está generando. El llanto, en muchos casos, es una forma en que… Ver más

Las pesadillas no aparecen porque sí. Muchas veces están ligadas a estrés o cosas que la mente no ha terminado de procesar.
Se pueden reducir: ayuda tener una rutina tranquila antes de dormir… Ver más

Las parálisis del sueño no son peligrosas, aunque se sienten muy intensas. Ocurren cuando el cuerpo sigue “dormido” (inmovilizado) pero la mente ya despertó. Puede venir con sensación de presión… Ver más

Hola, pueden parecer similares, pero hay una diferencia importante: en una pesadilla la persona se despierta, suele recordar lo que soñó y puede recibir consuelo. Generalmente ocurre hacia la segunda… Ver más

Las crisis de pánico no aparecen “de la nada”, aunque así se sientan. Son una activación intensa del sistema de alarma del cuerpo: el organismo interpreta que hay peligro y responde con taquicardia,… Ver más

Hola, es comprensible que estén en shock. Su hija necesita sentirse acompañada y saber que no tiene la culpa.

El psicólogo debe cuidar su privacidad: no corresponde contarles cada… Ver más

Hola, has vivido varias pérdidas y cambios importantes, y suena muy doloroso atravesarlos sintiéndote sola. Haber comenzado terapia hace poco y seguir con angustia no significa que estés fallando,… Ver más

Hola, entiendo que te preocupe y que te sientas desgastada. A los 9 años puede necesitar tiempo para integrarse a un grupo y explorar sus propios gustos. Que prefiera otra música o vestimenta no… Ver más

Hola, debe ser muy doloroso atravesar una depresión y un TOC sintiéndote culpabilizada por tu pareja. Tener estas dificultades no es tu culpa ni justifica que te trate con crueldad.

No… Ver más

Entiendo lo angustiante que puede ser lo que estás viviendo. En el TOC, especialmente cuando es de tipo sexual, lo central no es la orientación o el contenido en sí, sino la duda constante y la… Ver más