Preguntas de pacientes (8)

  • Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola
    Mira en mi experiencia como psicóloga clínica, creo que lo más recomendable es que asistas al psicólogo, le cuentes tus síntomas e idealmente yo por ejemplo, te aplicaría un test de…


  • Es posible que si tienes un secreto y no lo puedas decir porque te joderías la vida pueda ser olvidado?

    Es posible que si tienes un secreto y no lo puedas decir porque te joderías la vida pueda ser olvidado? Lo saben mas personas pero que sabes que no lo dirán jamás, es porque a mi me cuesta vivir con eso dentro, eso puede ser olvidado con el tiempo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola:


    En mi experiencia es muy difícil vivir una vida en la que sientes incomodidad o que sientes que cargas con algo que no puedes expresar, de lo que no puedes hablar.


  • ¿Hasta que punto es eficiente indagar en el pasado (niñez/adolescencia) de un paciente cuando tiene

    ¿Hasta que punto es eficiente indagar en el pasado (niñez/adolescencia) de un paciente cuando tiene un problema? Pregunto ya que me llamo la atencion la Terapia Breve Estrategica, la cual no se enfoca en el pasado sino que en el "aqui y el ahora".

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola:

    Bueno lo más probable es que en el aquí y el ahora se manifieste gran parte de tus experiencias pasadas, de la niñez, por lo que es recomendable mirar el pasado y comprender…


  • Tengo 20 años,tengo depresión hace casi 1 año y no me la he tratado con nadie,estoy a tiempo para

    Tengo 20 años,tengo depresión hace casi 1 año y no me la he tratado con nadie,estoy a tiempo para tratarme?he leído que en la depresión uno queda asi para siempre y que la mejora es poco y me pone ansioso porque siento que voy a empeorar y matarme,cualquier depresión se puede mejorar al 100%?gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola,

    Que pena que has estado un año sintiéndote deprimido y ahora más encima ansioso por el temor que te genera no superar este estado.
    Tengo la alegría de contarte que la…


  • Desde que salí de vacaciones me fui quedando solo, dejé de ver a mis amigos y me quedaba solo en la

    Desde que salí de vacaciones me fui quedando solo, dejé de ver a mis amigos y me quedaba solo en la casa, con mis padres que trabajan, mi animo y ganas de hacer cosas han bajado notablemente, tengo pensamientos depresivos y con ansiedad, es normal por estar solo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola,
    Espero que te sientas mejor. Lamentablemente más que normal o anormal en este caso creo que lo que te deberías preguntar es si es agradable o no el estado en el que estas. Sin duda,…


  • Tengo 30 años y soy bulimica me mandaron a tomar goval 6 gotas al día desayuno , almuerzo, merienda

    Tengo 30 años y soy bulimica me mandaron a tomar goval 6 gotas al día desayuno , almuerzo, merienda no puedo dormir son 3 noches consecutivas que sufro de insomnio es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola:

    Lamento que no puedas descansar,
    Creo que ante algo tan delicado como la bulimia lo más recomendable para ti es asistir a un psicólogo especialista en trastornos alimenticios.…


  • Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con

    Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con ganas de dejarse caer al suelo.No ando triste en la calle ni nada pero cuando tengo pena quisiera no despertar (no matarme tampoco porque me da terror). Debo preocuparme o solo relajarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola:

    Espero que te sientas mejor.

    Mira lo que describes le pasa a muchas personas, y tiene relación con la capacidad de gestionar las emociones.

    Es una de…


  • Tomar crismol, ¿Me ayudara a bajar el temor ante hablar en publico?¿De ser así cuanto y cuando lo

    Tomar crismol, ¿Me ayudara a bajar el temor ante hablar en publico?¿De ser así cuanto y cuando lo debo tomar?. Otro doctor me recetó Rize antes de la exposición. ¿Cual es mejor?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Daniela Hermosilla Acevedo

    Hola,
    Como psicóloga clínica y a la vez Coach en Programación Neurolingüística, creo que lo mejor que puedes hacer para superar esa incomodidad al hablar en público, es un entrenamiento…


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