Preguntas de pacientes (143)

Duda sobre Trastornos de la conducta

desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías, tomar malas decisiones, uso de drogas y falta de autocontrol. A qué especialista debería acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado(a)
Por lo que describes, llevas tiempo con conductas autodestructivas y dificultades para controlar impulsos, lo cual puede afectar tu bienestar físico, emocional y social. Esto requiere evaluación... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo fobia hacia las arañas, en cuanto veo o siento que puede haber una araña en algún lugar me invade un miedo incontrolable, temblores, espasmos involuntarios, y llanto que tampoco puedo controlar. En varios casos ni a mi hija la he podido salvar de una araña. Podría mejorar a través de hipnosis?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada(o)
La hipnosis puede ser una herramienta complementaria para reducir la ansiedad en algunos casos, pero la intervención más estudiada y efectiva para este tipo de fobias es la terapia cognitivo-conductual... Ver más

Duda sobre Estrés

Siento que estoy muy estresado producto de un problema familiar, me cuesta dormir bien, en el día me siento cansado y a veces agitado, me molesta el estómago y a veces la zona de la laringe, como que me costara tragar (no sé si es que duermo con los dientes apretados). ¿Qué me pueden aconsejar hacer…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado
Los síntomas que describes son manifestaciones muy comunes del estrés sostenido ya que este no solo afecta a nivel emocional, sino también físico como alteraciones del sueño, tensión muscular,... Ver más

Autor

Ps. Alejandra Quilodran Medina

Psicólogo

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