Estimado (a), en lo personal siempre recomiendo acudir a un psicólogo para el tratamiento de las crisis de pánico. La Terapia Breve Estratégica cuenta con un protocolo específico muy eficaz y…
Hay situaciones muy estresantes mas aun cuando hemos puesto todo nuestro esfuerzo en esta actividad final de los estudios.
Es importante que atiendas este estado de alerta y cansancio…
Junto con saludar, sería importante asistir a una consulta psicológica o psiquiátrica para una evaluación de cómo se han venido desarrollando algunos eventos en tu vida, sea en los distintos…
Es normal ponerse ansioso en periodos de pruebas. Lo importante es aprender a enfrentar esos eventos de forma mas eficiente.
Un proceso psicoterapeutico te ayudaría a encontrar esas herramientas.
Los síntomas muchas veces, son una invitación a vernos y hacernos cargo de aquello que no hemos podido ver y resolver. Silenciar el síntoma, solo te permitirá un funcionamiento incómodo y transitorio.
Se pueden tomar ambos, el clonazepam es un fármaco que debe ser recetado por un médico, por sus múltiples usos, y reacciones adversas. El melipass es un ansiolítico natural , por lo cual no…
Hola ,estoy de acuerdo conque el vínculo médico paciente es fundamental para que usted pueda plantear sus dudas y referir las molestias sentidas .Todos los cerebros funcionan distinto y aunque…
Hola,
Evitar alimentos que activan como el cafe, el té, el mate, la cocacola, bebidas energéticas, chocolate , etc.
Además aprender técnicas de autocontrol psicológico.
De acuerdo con el colega respecto del posible origen del síntoma en sucesos reprimidos del pasado, y la contraindicación de la instancia de meditación en este momento.
Existen diversas…
Le sugiero aprender técnicas de autocontrol psicológico para que no sea necesario recurrir a fármacos que solo tapan un síntoma.
El medicamento solo cronifica el problema.
