Comprendo la situación y su dolor, para ayudar a la adolescente y a su familia es importante trabajar de manera coordinada y en equipo distintos ámbitos.
Estimada, la hipnosis es una técnica que podría proporcionar ciertos cambios en un trastorno ansioso, sin embargo por sí sola no lograría provocar un cambio a nivel general en la dificultad del…
Junto a los tratamientos tradicionales, la actividad física regular y periódica es altamente recomendable. Salir a trotar, a andar en bicicleta o nadar ayudan a reducir el cortisol y mejoran…
Junto con saludarte, quisiera comentarte que si hay más posibilidades además de los medicamentos! A veces estos son necesarios para un primera fase del tratamiento, lo ideal es que puedas tomar…
Es recomendable el omega 3, asi como un conjunto de medidas que se relacionan con la alimentacion, actividad fisica, entrenamiento mental y revisar qué está pasando en tu vida, tus emociones,…
