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Mis hijas de 12 años tienen mutismo selectivo, y a pesar de tener 8 años en diferentes terapias psicológicas, el avance es lento y poco. Qué especialistas/tratamientos me recomiendan para conseguir…
Ps. Rodrigo Cortés Rojas
Psicólogo
Providencia
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Comprendo la situación y su dolor, para ayudar a la adolescente y a su familia es importante trabajar de manera coordinada y en equipo distintos ámbitos.

Paso 1: En una primera etapa…
la regresion a traves de la hipnosis, es efectiva conta la ansiedad?
Ps. Viviana Rebolledo Cabezas
Estimada, la hipnosis es una técnica que podría proporcionar ciertos cambios en un trastorno ansioso, sin embargo por sí sola no lograría provocar un cambio a nivel general en la dificultad del…
¿Que terapia alternativa se recomienda, ademas de la Psicológica y Psiquiátrica para los trastornos de ansiedad y el estrés?. Para una mayor efectividad de una recuperación de la estabilidad…
Ps. Christian Deischler Acosta
Psicólogo
Valparaíso
Junto a los tratamientos tradicionales, la actividad física regular y periódica es altamente recomendable. Salir a trotar, a andar en bicicleta o nadar ayudan a reducir el cortisol y mejoran…
Tengo hiperactividad y me cuesta concentrarme en termina las cosas por ancioso ya que mi cabeza anda siempre a 1000 por hora, tengo 28 años y esto me afecta en mis estudios y en mi trabajo...…
Constanza Espinoza
Psicólogo
Providencia
Hola, buen día, hay muchas soluciones además de las pastillas. ¿Con qué estás en tu cabeza a 1000 por hora? Es importante saber, algunas alternativas son:
- Pensamientos negativos: En…
¿Es bueno tomar suplemento alimenticio de DHA?, padesco de ansiedad y leido que es recomendable para el sistema nervioso.
Ps. María Soledad Montes Briones
Es recomendable el omega 3, asi como un conjunto de medidas que se relacionan con la alimentacion, actividad fisica, entrenamiento mental y revisar qué está pasando en tu vida, tus emociones,…