Como experiencia personal no he leído estudios sobre la efectividad de la regresión en la ansiedad, busqué estudios ahora y no encontré ninguno que la planteara, sin embargo, la hipnosis al parecer…
Hola! Sin duda las terapias alternativas son un gran complemento. Recomiendo Flores de Bach o Flores Andinas, que apuntan directamente a trabajar las emociones involucradas. Además Yoga, Meditación…
Estimado, existen diversas alternativas para abordar y mejorar lo que te sucede. Lo primero que te aconsejo es que puedas consultar con un profesional para evaluar lo que te sucede, es decir…
Es recomendable el omega 3, asi como un conjunto de medidas que se relacionan con la alimentacion, actividad fisica, entrenamiento mental y revisar qué está pasando en tu vida, tus emociones,…