Preguntas de pacientes (26)
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Es normal que un adolescente se sienta triste?
Es normal que un adolescente se sienta triste?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es normal que los adolescentes tengan altibajos emocionales porque es una etapa de muchos cambios. Sin embargo, sentirse triste de forma persistente no es algo que se deba normalizar ni dejar…
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Tengo demasiada angustia, que hago?
Tengo demasiada angustia, que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que la angustia puede ser muy agotadora y difícil de manejar. Algunos ejercicios básicos que te pueden ayudar a calmarla en el momento:
Respiración profunda: inhala lento por…
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Perdí a un ser querido hace alrededor de un año, y aun no puedo recuperarme no tengo animo de nada,
Perdí a un ser querido hace alrededor de un año, y aun no puedo recuperarme no tengo animo de nada, me cuesta levantarme y siento que no puedo vivir sin el.
¿es normal dado la gran perdida?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, antes que todo, gracias por compartir algo tan doloroso.
Lo que describes es esperable tras una pérdida tan significativa; el duelo no tiene un tiempo determinado ni una forma correcta…
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Lloro todo el dia por la muerte de mi esposa hace 1 mes ¿Que hago?
Lloro todo el dia por la muerte de mi esposa hace 1 mes ¿Que hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, primero que todo, lo siento mucho. Llevar un mes llorando todo el día es una respuesta completamente comprensible ante un dolor tan profundo.
Lo que sí es importante es que no te quedes…
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Las crisis de pánico en una adolescente es necesaria tratarla con que especialista: psicólogo o ps
Las crisis de pánico en una adolescente es necesaria tratarla con que especialista: psicólogo o psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, ambos profesionales pueden ayudar, pero lo más recomendable es partir con una evaluación psiquiátrica. Las crisis de pánico tienen una base tanto psicológica como fisiológica, y el psiquiatra…
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Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta
Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta trabajo dormir y despierto llorando o con pesadillas durante la noche, me han dicho que es angustia, pero quiero saber concretamente si lo es.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, así como lo describes suena a angustia, pero falta más información para saberlo con certeza. Lo que sí es claro es que la angustia es una señal de que algo está pasando, y eso es importante…
