Preguntas de pacientes (131)

Es totalmente comprensible que estés agotada de vivir así, sin embargo, se puede mejorar. La crisis de pánico se pueden eliminar con el apoyo psicoterapéutico adecuado y probablemente psiquiatra.
La crisis... Ver más

Si esto es algo nuevo y crees que está gatillado solo por el estrés que estás viviendo, creo que un buen psicólogo que vea estrés y ansiedad te puede ayudar.
Ahora, si esta agresividad y ganas de morir... Ver más

Si no ves cambios y sientes que no te está haciendo sentido la terapia, te recomiendo cambiar de terapia. A veces no es tan importante el enfoque, sino el vínculo con el terapeuta, la forma de guiarte... Ver más

Es indicio de "desregulación emocional". Implica que no aprendiste a regular la intensidad de tus emociones, por lo que van de un extremo al otro (suicidio - todo está bien), cuando en la realidad, hay... Ver más

El miedo a la soledad es algo totalmente común, ya que somos seres sociales. No intentes perder el miedo, sino que enfócate en construir una red de apoyo segura y confiable, que te de la sensación de compañía... Ver más

No son crónicas. Sí es posible que ante ciertos eventos vuelvan a aparecer.
Existen formas de manejarlas, herramientas de manejo de síntomas, pero para eliminarlas hay que encontrar qué las causa y cómo... Ver más

Intenta acercarte a ella, que pueda conversar. Lo más importante, es que no sienta que su dolor o pena es un problema para ti o el resto de la familia. Que sienta que puede sentirse mal contigo, que puede... Ver más

Busca ayuda. Psicológica y psiquiátrica. Vivir con crisis de pánico es una experiencia agotadora y no sostenible en el tiempo, afecta la calidad de vida en todas las áreas.
Te sugiero comenzar a identificar... Ver más

No es grave, es totalmente normal sentir miedo ante desafíos. Sin embargo, se puede trabajar, para que no te afecte en el diario vivir y no te limite a la hora de hacer cosas. Las bajas de ánimo nunca... Ver más

Cuando no se aprenden habilidades efectivas para regular la ansiedad (no hacer que desaparezca), es posible que se vuelva cada vez más intensa, porque el foco en ella es mayor.
Te recomiendo buscar una... Ver más

Con tratamiento psiquiátrico, psicoterapia, paciencia, motivación y mucha validación a lo complejo que es apender a vivir con un trastorno así.

Exista la forma, si bien requiere que estés dispuesto a cambiar profundamente y eso es difícil.
Una psicoterapia, apoyada por psiquiatra, o incluso un programa DBT pueden ayudarte.
Todos tienen la habilidad... Ver más

Te recomiendo conversar de estas preocupaciones con alguien cercano y de confianza, estas preocupaciones personales sobre todo, ya que quizás pueden ayudarte y darte contención.
Por otra parte, sería... Ver más

Llevarlo al psicólogo. Claramente tiene algún problema que no se siente cómodo comunicando o no lo tiene claramente identificado. Para eso están los profesionales que le pueden ayudar.

Es normal que los fármacos tengan efectos secundarios, sin embargo, si se mantienen luego del primero mes o mes y medio, debiesen ajustar dosis o cambiarlos. Te recomiendo ir a control con tu médico psiquiatra.... Ver más

Hola, la aparición de escenas catastróficas aún no tiene una explicación verificada, pero sí se cree que es una manera del cuerpo de ponerse en alerta en situaciones potencialmente peligrosas, por ejemplo... Ver más

Las crisis de pánico por lo general se gatillas con el miedo, ya sea a algo real, ficticio o corporal. A veces se gatillan al sentir tu corazón, al pensar algo que te pone ansioso, etc.
La primera crisis... Ver más

Es muy normal. Con los cambios hormonales que se desarollan en la adolescencia, la cantidad de emociones nuevas que se comienzan a experimentar pueden ser abrumadoras y confusas.
Te sugiero poder conversarlo,... Ver más

eso va a depender de cómo lo vives. Si estás tranquilo con esa decisión, entonces simplemente tienes una personalidad más solitaria y eso está bien.
Voy a adivinar que si lo estás preguntando es porque... Ver más

Pasa tiempo con ella, si no quiere conversar de lo que le ocurre está bien. Lo importante es que se sienta en confianza para demostrar sus emociones y con el tiempo comenzará a contarte lo que le pasa.... Ver más