Preguntas de pacientes (46)

Es importante que puedas re-evaluar junto a tu médico tratante los medicamentos y dosis. Junto con acompañarlo con un proceso psicoterapéutico para trabajar los factores internos o externos que gatillen la ansiedad, además de un proceso de higiene del sueño, acompañado con autohipnosis, terapia estratégica breve y/o cognitivo conductual.

Saludos

La banda gástrica virtual, es una técnica hipnoterapéutica utilizada para generar asociaciones cerebrales respecto de la sensación de "saciedad" al comer (como si el estomago fuera más pequeño). Logrado a través de sesiones de hipnosis acompañado con enfoque cognitivo-conductual. Es decir, generará saciedad de manera más rápida al comer, re-acomodando además hábitos alimenticios, lo que a su vez generará bajas de peso y conductas más saludables respecto de la alimentación y las situaciones bajo las cuales normalmente por estrés, ansiedad, angustia o depresión se recurría a los alimentos. Útil y rápido de lograr a través de un proceso psicoterapéutico con profesional especializado en hipnosis e hipnoterapia.

Gracias por compartirlo. Cuando una infidelidad sigue apareciendo en cada discusión, no solo se trata de lo que pasó, sino de cómo ese hecho se convirtió en el relato central de la relación. Aunque haya perdón, si no se transforma el modo en que se habla de eso, el vínculo queda atrapado en una narrativa de culpa y herida.

En terapia de parejas, es clave preguntarse: ¿cómo estamos contando esta historia?, ¿nos deja avanzar o nos encierra? Si tú quedaste fijado como “el que falló” y tu pareja como “la herida”, es difícil que el vínculo se regenere.

La culpa constante no repara: paraliza y te impide verte como alguien capaz de amar distinto. Pedir ayuda no es rendirse, es abrir espacio a un nuevo lenguaje relacional donde ambos puedan resignificar lo vivido, sin castigo ni negación.

Lo importante no es solo lo que ocurrió, sino cómo quieren contarlo ahora para dejar de sufrirlo como si fuera la única verdad posible. Y ese cambio comienza en conversaciones distintas.
Les envio un abrazo y abierta la posibilidad de mirar esto en sesion.

Es importante que revises el proceso con especialistas médicos en nutrición para descartar, además de acompañarlo con proceso picoterapéutico y revisar cuándo y cómo hacer cosas distintas a las habituales, ya que incluso lo intentado puede ser parte del problema.
Hipnosis, terapia cognitivo conductual además de un adecuado y estricto seguimiento médico debería dar resultados en el mediano y largo plazo.

Ponte un Hielo en la boca cuando te venga una crisis fuerte para que puedas cambiar el foco, y trata de coordinar una hora con un psicoterapeuta especialista en lo que te ocurre!
saludos!

Es una Pauta que inventó un tal "Wechsler" para saber si entre 100 personas estas en el nivel 1, nivel 50 o nivel 100 y con eso saber si eres más o menos apta intelectualmente.
saludos!